适合高考生吃的4种食物：缓解情绪压力，提升记忆力，考出好成绩1.黄花菜 黄花菜含有丰富的脑磷脂 是大脑的一种必须营养素，适合高考生吃，提升记忆力，考出好成绩
2.核桃芝麻糊 这是公认的补脑佳品，不仅营养丰富还美味，是高考生的很好选择！提升记忆力，考出好成绩
3.松子 松子含有丰富的脑磷脂，能帮助提升记忆力，适合高考生吃！提升记忆力，考出好成绩
4.香蕉 香蕉含有丰富的营养，高考生适当吃吃 香蕉可以帮助缓解压力，稳定情绪，考出好成绩！
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