适合高考生吃的4种食物:缓解情绪压力,提升记忆力,考出好成绩1.黄花菜 黄花菜含有丰富的脑磷脂 是大脑的一种必须营养素,适合高考生吃,提升记忆力,考出好成绩
2.核桃芝麻糊 这是公认的补脑佳品,不仅营养丰富还美味,是高考生的很好选择!提升记忆力,考出好成绩
3.松子 松子含有丰富的脑磷脂,能帮助提升记忆力,适合高考生吃!提升记忆力,考出好成绩
4.香蕉 香蕉含有丰富的营养,高考生适当吃吃 香蕉可以帮助缓解压力,稳定情绪,考出好成绩!
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