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玉米山药菊花汤的做法 甜甜玉米加上淡淡的菊花香 既营养又美味

时间:2019-06-22 05:57:53

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玉米山药菊花汤的做法 甜甜玉米加上淡淡的菊花香 既营养又美味

每次喝菊花茶的时候总是陶醉在菊花淡淡的清香之中,今天在田园汤里加上了几朵菊花,把这淡淡菊花清香带到汤中。加上雪白软糯即化的山药,红色的胡萝卜,还有黄色甜玉米的清甜,冬日也能吃出田园味道的小清新哟! 玉米山药菊花汤的做法: 1.主料:山药、甜玉米、菊花 辅料:花生米、胡萝卜、姜、盐

2. 把胡萝卜洗净去皮切块、 甜玉米洗净切段

3. 花生米凉水侵泡两小时捞起、姜切片

4. 把姜片、胡萝卜、甜玉米、花生米加煲里

5. 大火煲开后转小火煲上40分钟左右

6. 把山药洗去皮切块

7. 加煲里,再继续煲上30分钟

8. 加入盐拌均匀

9. 加菊花

10. 关火盖上盖子焖上十五到二十分钟,菊花的香味出来即可

烹饪技巧: 玉米最好那种新鲜的甜玉米,老玉米口感不好哟,山药不能加的太早,花生米没熟,山药已经太熟烂了。

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