说起陈乔恩大家都很熟悉，从《王子变青蛙》到《我的少女时代》，我们见证她的成熟，她也见证我们的成长。但是我们长大了，陈乔恩却一如初见的模样，39岁的她依然活得像个少女模样。
最近陈乔恩参加《勇敢的世界》，与张翰、杨迪三人组队出道，放飞自我，一路奔跑，抢一抬起来就变成“女汉子”了。当时由被问到“做过最勇敢的事情是什么”的时候，陈乔恩这样回答：”进入娱乐圈就是一个勇敢的事情，参加《勇敢的世界》也是一个很勇敢的决定“，真是情商在线啊。
在很多人心目中，陈乔恩依然是“台湾偶像剧”的“女王”，是收视率的保证。出身普通家庭的她，在娱乐圈摸爬滚打的十几年才爬到今天这个地位，现在也经常在大荧幕或者电视剧里面看到她。例如最新热映的《大师兄》，陈乔恩在里面饰演呆萌的青年女教师。
陈乔恩究竟如何保持39岁还是满满的少女感呢？其实答案她早就告诉我们了，那就是保持好心情。她的最新动态显示，凌晨5点半她就已经爬起来了，早起看花、喝茶和晒太阳，好心情。
她还晒出穿着格子衬衫、短裙和小白鞋站在藤蔓下的照片，少女感溢满屏幕。还有冰激凌、玉米等很多美食，陈乔恩都吃得很欢乐。
保持一份好心情，除了早起过上“慢”生活，陈乔恩还有其他办法，那就是运动。身高165的她，官方记录她体重只有45公斤，身材保持得非常好。陈乔恩爱吃是整个娱乐圈都知道的事情，但是她不是只吃不运动，说出来她自己都“难以置信”。
女明星保持身材正常的事情，可是临近40岁，脂肪就容易像岁月一样沉淀下来，想不胖非常难。没有什么捷径，陈乔恩为了能保持身材穿上好看的衣服，唯有运动。连她自己都说：“确认过眼神，是每天跑步，丢掉棒棒糖，100斤的人。”
在娱乐圈打滚了那么多年，陈乔恩也学会了沉淀，不再一味去追求名利。有时候是因为工作需要满世界跑，但她每隔一段时间就会去休假，去海边游玩，寻找“蓝色大海的传说”，去欧洲古城，感受中世纪的文化。
真正的时光美人，是岁月沉淀也抹不去的阳光心态。你喜欢这样的陈乔恩吗
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