我想很多人都有过耳朵发热发红的感觉吧，小时候，经常听到老人说：“耳朵发热，是有人在念叨你了”。那时候听了还以为是真的，因为耳朵发热发红时，并没有其他不舒服的感觉，就误以为是真有人在念叨自己了。长大后才知道，根本不是这么一回事，看来小时候真是天真又烂漫呀。那么耳朵突然发热发红，有哪些原因呢？我们今天一起来看看吧。
首先专家认为，人的耳朵之所以有时候出现发热发红，是因为含氧血通过颈动脉流进大脑时，需要经内耳部血管循环，也就是说当一个人大脑半球的血液流量比较多的话，这一侧耳朵的温度自然就会高一些，出现发红发热的现象。
当然生活中，耳朵发红发热，还有这几个原因：
一、剧烈运动之后
平常进行适当的锻炼可能没有这种感觉，但是如果你进行剧烈运动后，就很容易出现耳朵发热发红的现象。这是因为人在剧烈运动时，心跳会加快，很多的血液供给到了四肢肌肉，而运动一结束，肌肉所需要的血量会减少，但是心脏的跳动又无法立刻减慢，这时大量的血液就涌向了头部。而耳部有很多的血管，当大量血液经过耳朵时，就会使得血管扩张，加上耳朵的皮肤很薄，所以这个时候耳朵容易发红发热。
这种情况的话，只要心脏跳动慢慢恢复平静，耳部血管变细后就会得到缓解了。
二、大脑皮质兴奋或者紧张
这种情况特别容易出现在年轻人身上，当年轻的帅哥或是美女，看到自己喜欢的人正朝自己走来时，这时候很容易变得面红耳赤了。还有些学生碰到自己解不开的题目时，也会变得紧张，这时也容易出现耳朵发红发热的情况。再者与人争吵时，耳根发热也是很常见的。这些主要就是大脑皮质兴奋或者紧张导致的。大脑皮质兴奋或紧张会引起皮肤血管扩张、心脏跳动加速、导致血流增快，出现耳朵发热发红的现象。
三、手机打久了
不知道大家平时打手机时是什么样的习惯，我的习惯是按免提的，因为我不喜欢手机隔耳朵太近的感觉。而且有研究发现，靠手机越近，热效应就会越明显，而耳朵附近就是最高升温的位点。因此，当长时间使用手机通话后，很多人都会有耳朵发热甚至发烫的感觉。
四、环境的改变
这种变化最明显的是在冬天，冬天天气寒冷，人在室外是觉得冷飕飕的，但从室外转移到温暖的房间时，会使得身体里面的血液循环加速，耳部血液充盈，从而出现耳朵发热发红的情况。
五、得了中耳炎
上面说的几种情况的耳朵发热发红，是不需要多长时间就可以恢复正常的，说到底那些都是生理性的耳红耳热。而如果耳朵出现持续性的发热发红，耳内若还有伴有堵塞和闷胀的感觉，这就应该是病理性的了。很有可能是得了中耳炎，这种情况应该要及时去医院。
若是通过检查后真得了中耳炎，除了听从医嘱，配合医生的治疗方案以外，饮食上也应该引起重视。
尽量少吃或者不吃以下食物：
辣椒、大蒜、生姜、咖啡、烟酒、冰水、饮料等辛辣生冷刺激食物；牛肉、狗肉、鱼、虾、蟹、公鸡等可能使人体发生过敏反应的食物；坚果类、硬油饼、油条等比较坚硬，咀嚼比较费力的食物。因为这些食物会使中耳炎症状及疼痛加重。
中耳炎患者可以常用折耳根煮水喝：
折耳根具有解毒消炎的功效，因此，中耳炎患者用折耳根煮水喝是有好处的。但是新鲜折耳根和干折耳根的煮水方法有区别。
新鲜折耳根：
新鲜折耳根洗干净，加水煮5分钟，将汁液倒出，然后再加水煮5分钟，再倒出汁液，如此煮三次，最后将三次的汁液混合后饮用。
干折耳根：干折耳根在煮水前，应该先用清水泡发三个小时，然后再加水煮制，煮开后转为小火熬30分钟后，倒出汁液直接饮用。
注：图片来自网络
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