科学家发现人类可活1000岁,那剩下的900岁,究竟到哪里去了?
在我国的广西壮族自治区,有一个村子叫做长寿村,位于巴马瑶族县。这里的人们都非常长寿,有将近2000多位百岁老人,年龄最大的已有135岁,这个村子也以长寿而闻名中外,许多人都非常向往。曾经也有科学家提出,人类是可以活到1000岁的,可现在我们为什么只能有短短几十年寿命呢?
空气与水源
人类如今的平均寿命比起上个世纪已经提高了很多,因为艰苦的年代已经过去,我们的生活条件也越来越好。但目前我们依然只能活几十年,能够活到上百岁的人实在是屈指可数。很多科学家都在探索如何才能提高人类的寿命,随着科学技术的进步,这个问题其实已经能够找到答案了,人类的寿命受多方面因素的影响。
我们知道人要想生存下去,就必须摄入食物和水,要呼吸空气,而这些因素恰恰就是能够影响我们寿命的。比如前几年闹得沸沸扬扬的食品安全问题,染色馒头,毒奶粉,地沟油……长期摄入这些不干净不卫生的食物,必然会损耗我们的身体健康。况且现在环境污染日益严重,水污染也是一个无法避免的问题。
生活习惯需改变
社会发展也是越来越好了,但是工业的发展也使我们的空气质量变差了,雾霾天气,沙尘暴越来越多,这些重污染的空气被人们吸进肺里,也会对我们的身体有危害。再加之一些仍然无法战胜的疾病,例如癌症、肿瘤、白血病等,包括生活中无法预料的意外事故、自然灾害,人类的寿命就会有长有短。
再一个就是我们的生活习惯问题。很多人都喜欢吃辣的,咸的这些“重口味”的食物,不爱吃蔬菜水果,平时也不喜欢运动,这样对身体是非常不好的。研究发现,长寿的人膳食结构基本上是“四低一高”,几低盐、低糖、低脂肪、低动物蛋白、高纤维。多吃粗粮和绿色食品,少吃肉,多运动,才是长寿的秘诀。
其实很多人的不长寿都是由自己的不良嗜好导致的,比如吸烟喝酒,以及喜欢熬夜,作息不规律等等。所以如果想要长寿,还是要改掉自己的坏毛病,毕竟外部因素我们是无法控制的,那就要从改变自身做起。同时我们也相信,随着科学技术的长期发展,以后的人们也会越来越长寿,越来越健康。
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