豪放派大诗人苏轼有一名句叫“粗缯大布裹生涯，腹有诗书气自华”。字面意思是虽然身上穿着粗衣劣布，但饱读诗书，学有所成，气质才华自然横溢，高雅光彩。这与宋濂的“以中有足乐者，不知口体之奉不若人也”有所相同也有所不同。宋濂认为虽然吃的喝的比不上别人，但心中有着对学习的追求就感到快乐。而苏轼则认为人若饱读诗书，气质自然高于常人，而不认为不若人也。
到如今，“腹有诗书气自华”也有其广义的说法，想让自己举止高雅，气质非凡吗？想在茫茫人海中用气质吸引他人的目光吗？接着往下看，记住这几点。
第一，“腹有诗书气自华”放在如今就是说要饱读诗书吗？在如今，这句话更侧重于“修养”二字。修养高而气自华，读书可修心养性。修养高就包括几点，首先一个人的日常言语交谈不一定要多么高深但一定要清新。什么意思呢？说话不需要多么彰显学问但一些粗俗之语不要随口说出。初中的学生正处于叛逆期，有些学生容易受别人的影响，将一些脏话作为自己的口头禅，女生也不例外。举个例子，初中的女生正值青春年少，活力四射，她们是清纯自然之美的化身，但想想如果这样一个小女孩一开口就是脏话，那么外在再美也掩盖不住低俗的气质。
第二就是“自信”。外国教育家说过，最难教给孩子的是自信。每个人都是独一无二的，无论到哪，无论跟谁都要敢说敢做，其次是第一点的修养要高。世界上的超模，并不是每个都颜值超高，但有一点相同，他们都很自信。模特在舞台上，那么整个舞台都属于他们。一颦一笑，一举一动都透露着自信，自信是他们主要气质来源。模特有自信气质，但这不为他们所特有，每个人都可以培养自己的自信心。一定要拿出自信的眼神，才能走出六亲不认的步伐。（开个玩笑）
第三就是要能收得住自己的脾气，对人不轻易发脾气，自己遇到不顺心的事不要表现在脸上影响到别人。为人处世不要为一些鸡毛蒜皮的事斤斤计较。一些成功人士都有一个共同的特点，那就是管的住脾气，用微笑真诚待人。这种性格好的人往往受到他人的欢迎及肯定，他们话语温和，给人亲切感，好相处，不以物喜，不以己悲。这种人气质自然高雅。
前面说了一些内在的东西，第四点来说说外在如何提升气质。不知道大家看了我们国家阅兵式上面的兵哥哥们走方阵作何感想，是不是很帅很有气质，他们的气质首先来源于整齐划一的动作，还有就是他们的身姿仪态。兵哥哥们站岗都是一道风景线，身姿之挺拔，眼神之坚定不禁让人产生爱慕之心。站有站相，坐有坐相也是一种气质。学习或工作可能会导致身姿不够挺拔，教你个方法，多起身活动身体，站在墙面前，后脑，双肩，臀部，脚后跟全贴着墙面，这时你的身体处于完美的站姿，一天站个半小时，有助于对身姿的塑造。军训时教官让站军姿，常常让我们把脖子往后顶，这是因为人会不经意地往前伸着脖子，伸脖子走路自然也不美观。所以要注意走路时也可以稍稍把脖子往后顶。
前段时间有个空姐表白棋手连笑的事件，空姐被连笑的温文尔雅所折服，对他一见钟情。由此可见气质的重要性。牢记我的建议，分分钟让空姐看上你哈哈。
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