对于女人来说，每个月都会来一次“大姨妈”，经期失血过多，再加上平时不注意补气活血，女人很容易出现气血不足的情况。尤其是对于那些过了40岁的女人，随着年纪的增加也会容易出现气血不足。
女人气血不足会直接影响到气血循环，导致体内的毒素与和色素无法及时排出，加速女性的衰老，所以一旦出现气血不足的情况时，需要立即做的就是补血活血。不过生活中不少女性都不知道该如何判断自己是否气血不足，若不清楚的，不妨来仔细看看。
气血不足易衰老，女人气血足不足，3个部位一看便知，早知早补血 ，女人要明白。
第一个部位：头发
我们若是脱发比较严重，我们会考虑是不是营养供给不足，其实女人若是经常性地脱发，同时还伴随着头发变黄、分叉等问题，可能气血不足导致的，这是不少女人都容易忽略的问题。一般来说，女人若是气血充足，自然头发也是乌黑靓丽的。
第二个部位：皮肤
皮肤干枯，我们都认为是缺水导致，其实也可能是气血不足引起的，皮肤缺少了血液的滋润，自然会变得干枯。另外，气血不足的女性，体内的气血循环自然也差，会直接影响到身体的排毒，当毒素慢慢地在体内堆积，皮肤也会受到影响，出现长痘、长斑的情况，肤质也会变得粗燥无光泽。
第三个部位：眼睛
眼睛是心灵的窗户，一个人若是心地善良，眼睛也会很澄澈，眼睛不仅能看出一个人的心灵好坏，也能观察处是否气血不足。一个女人若是眼睛经常性的干涩且黑眼圈异常的严重，很有可能是气血不足引起的，这是女人很容易忽略的一个问题，因为当出现黑眼圈的时候，我们一般会认为是熬夜造成的，其实有时候并非如此，气血不足也可能会造成黑眼圈，平时一定要多加留意。
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