hi，大家好，欢迎收看香怡御艾的御艾小课文章，今天来和大家聊一聊艾条灸肚脐有什么作用，以及为什么艾灸肚子有水汽产生，让大家知道到底不是排湿气。
艾条灸肚子有什么作用：
其实说实话艾条灸肚脐作用有很多的，例如可以调理肠胃方面的问题，大家也知道腹部有很多穴位，例如神阙、中脘、天枢穴这些穴位，可以调理肠胃方面的问题。而且肚子上还有很多补元气的穴位，例如关元、气海之类的穴位，可以补阳气效果很不错的。
女性的话经常艾灸腹部也可以调理宫寒以及妇科问题等效果很好的，还有一些女性会艾灸腹部来减肥，不过建议大家减肥的时候还是多运动吧，因为有些人可能艾灸之后减肥效果好，但是有些人因为艾灸之后脾胃好了，反而容易变胖!!所以如果减肥请多运动。
下面在和大家说一下为什么艾灸肚子有水汽产生：
其实很多人可能都比较纳闷，艾灸肚子有些时候吹水比较厉害，其实因为肚子有水汽的原因有两种，御艾小课和大家简单说一下：
1.有些人可能体内寒湿比较大，艾灸之后排湿气。
2.皮肤出汗引起的。
目前来讲的话只有这两种情况的，具体是哪种情况我也不太好讲，因为每个人的情况都不太一样的！有些人艾灸腹部之后能看到肚脐里面全是水，但是艾灸之后只是皮肤湿漉漉的!!
因为一般艾灸之后有水汽的话这个对艾灸没什么影响的，大家也不要纠结吧，而且艾灸之后有水汽产生也比较奇怪，有些时候你艾灸一段时间之后就没有了，但是过段时间可能还会有水汽产生，总之比较奇怪的。所以大家不用纠结这个水汽问题，继续艾灸就好了。
好了，本篇文章就和大家讲到这里吧，如果你喜欢艾灸，对艾灸有疑问，大家也可以关注微信公众号：香怡御艾，我会天天分享一些艾灸方面的知识以及艾条选购方面的技巧。
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