每年过了五一长假，不管是上班族还是中小学生，大家的作息时间就会有所调整，中午会多了午休的时间。多下来的这个时间，肯定就是让大家在家里午睡了，上班族们非常的开心，会利用这段时间恢复一下自己的精力。
而对于孩子们来说，他们对于睡午觉似乎都有些排斥，明明不瞌睡，为什么还要被爸爸妈妈呵斥着躺在床上强迫自己入睡呢？
闺蜜家的儿子今年上一年级，这个小伙子精力非常的旺盛，每天早上七八点起了床，就一下不停的直到晚上十点钟，中午一家人都休息了，他还在家里闹的翻天覆地。
之前在幼儿园的时候，老师也因为这个问题给家长提出意见，现在孩子上一年级了，妈妈就开始强迫孩子中午必须睡午觉。但是他翻来覆去的睡不着，就偷偷的做着小动作，妈妈在的时候，装着闭起眼睛，等妈妈走了就自己偷偷的起来玩耍。
后来有一次被妈妈发现了，也因此被暴揍一顿，从此之后，午睡时间只能乖乖的上床睡觉。看到儿子听话了，闺蜜也非常的开心，不过随着时间慢慢的推移，她却发现有些异样之处。原来在班里他的儿子几乎是鹤立鸡群，但是现在身体的发育似乎有些停滞了。
别人家的孩子一个劲的猛蹿个，闺蜜也有些着急了，赶快带着孩子去医院检查。医生了解了他们家的生活习惯之后，不禁摇摇头说闺蜜的强迫午睡太无知了。正是因为她让孩子每天午睡，才导致阻碍了身体的发育。
闺蜜得到了这样的答复，顿时目瞪口呆。
让孩子午睡，本身是为了儿子好呀，怎么现在自己却成了罪魁祸首了呢？而且这样的后果也让人接受不了，影响了孩子的生长发育，这不是毁了他的一辈子吗？
这种逼迫式的睡午觉，为什么起不到应有的作用呢？
一、孩子不愿意午睡，被妈妈逼迫着，会影响他的大脑适应度。
本来午睡是为了缓解一个上午紧张的学习和工作情绪，但是对于精力旺盛的孩子们来说，他们的神经非常兴奋，完全没有放松，如果强迫着入睡，即便能够睡着，也是处于浑浑噩噩的状态。这样睡了一觉起来之后，不但没有神清气爽，非常舒服的感觉反而让大脑不适应。
下午上课也不能集中精力，会需要很长一段时间才能慢慢的缓过来。
二、在妈妈的暴力逼迫下，孩子们出现逆反心理，情绪也会越来越差。
幼小的孩子自然不敢违抗妈妈的旨意，但是又不想午睡，被逼迫着躺在床上，那种心情大家可想而知。不想睡觉，又怕妈妈生气被挨打，时间长了之后心理上肯定就会有阴影，慢慢的情绪会变得暴躁。这些情况大家可千万不能忽视，等真正出现了症状我们就后悔莫及了。
那么孩子不爱睡午觉，难道就任其这样发展吗？中午不休息，万一下午上课没精神该怎么办呢？其实父母们可以根据孩子身体的实际情况来做决定。
对于那些精力旺盛，即便不睡午觉也不感觉累的孩子，父母就不要过多干涉了。睡午觉的目的是什么呢？上面也说过，为了给上班族，上学族一个休息放松的时间。
但是对于这些孩子来说，中午让他们躺在床上，那是非常难受的事情，不但没有好的作用，反而会有反作用力。所以孩子如果非常抵触睡午觉，那父母就不要再逼迫他了。
还有一部分孩子，中午倒是乖乖的听了爸爸妈妈的话，躺在床上睡觉。但是睡了午觉，到了晚上他们就会疯到十一二点。这样的情况大家是不是会更烦恼呢？美国的专家研究表示，人在每个年龄段所需要睡眠的时间是有一定数目的。也就是说白天如果睡多了，肯定会占用晚上的睡觉时间。
像上面我们所说的案例那样，孩子在中午睡了觉，晚上可能就要推迟一两个小时。但是人体生长发育所需要的生长激素，只有在深睡眠的状态下才会大量的发分泌出来。
所以孩子中午睡觉之后，晚上睡迟了经常熬夜，自然就会影响到他的身高了，与其这样，还不如别让他睡午觉呢，留到晚上早早的入睡，这也能长高个呀。
说了这么多，就是要告诉爸爸妈妈们，能够好好的睡个午觉，这肯定是个好习惯，尤其是对于上了年纪的人来说，能够补充自己的精力，让工作更顺心。但是放在孩子身上，大家就要多考虑了，要根据自己家的孩子实际情况去安排，千万不要做一个暴力的父母，不要去逼迫孩子。
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