风寒为中医的病因学术语，指风和寒相结合的病邪。《素问·玉机真脏论》：“风寒客于人，使人毫毛毕直，皮肤闭而为热。”机体感受风寒后，临床表现可见有恶寒重，发热轻，头痛，身痛，鼻塞流涕，咳嗽、舌苔薄白，脉浮紧等症状。治疗以祛风散寒为大法，可采用中药内服或非药物疗法，效果明显。
1风寒头疼怎么办呢
病情分析：甲流其实就是感冒的一种,甲流的症状和普通的感冒基本一样,不用担心.要想确诊需要去医院化验才会准确.确诊病例主要有以下三种诊断依据,符合其中之一或以上,即可确诊.1,甲型H1N1流感病毒核酸检测阳性.2,分离到甲型H1N1流感病毒.3,血清甲型H1N1流感病毒的特异性中和抗体呈4倍或以上升高.指导意见：不论普通感冒还是甲流,初期都会出现鼻塞,流涕,发热,头痛,咽痛,咳嗽等症状,治疗上基本相似,根据症状对症治疗就可以了,可以口服抗感冒药(雷蒙欣,感康),抗病毒药,退烧药物(百服宁,扑热息痛片)等.如果几天症状还不减轻,建议去医院输液治疗.
2风寒的辨证施治
1.风寒束表
(1)证候恶寒重，发热轻，无汗，头痛，肢节酸痛，鼻塞声重，或鼻痒喷嚏，时流清涕，咽痒，咳嗽，咳痰稀薄色白，口不渴或渴喜热饮，舌淡红舌苔薄白而润，脉浮或浮紧。
(2)治则祛风散寒解表。
(3)主方荆防败毒散或葛根汤加减。
2.风寒袭肺
(1)证候咳嗽、咽痒、鼻塞、流涕、多嚏，恶风、咳痰色白质稀、口不渴、头痛、无汗，舌淡红苔白，脉浮或浮紧。
(2)治则祛风散寒、宣肺止咳。
(3)主方三拗汤合止嗽散加减。
3风寒的预防
1.感冒流行季节，生活上应慎起居、适寒温，注意适当锻炼，增强体质，尽量少到人群密集的公共地所，以免感染。同时每天可多食用维生素C含量多的水果，如橙子、猕猴桃等，以预防感冒。
2.天气寒冷的季节，坚持每晚入睡前热水浴足20分钟左右，以温通气血，提高抗病能力。
3.外感风寒初起时，可趁热服用生姜红糖汤，具体做法：生姜、葱自连根，红糖适量。把前两味水煎，过滤去渣，加入红糖，趁热1次服下。也可趁热食白粥一碗，加葱白四段、姜丝少许，多喝开水，最好能发点汗以助祛风散寒解表。同时要注意休息，饮食宜清淡易消化，忌食鸡鸭等肥甘厚味。
4.如家里或单位有人感冒，最好要保持房间的空气通风良好，也可用食醋10～20毫升，加热后在房间熏蒸，作空气消毒，以预防感染。
4如何区分风寒感冒和风热感冒
起因
风寒感冒通常指我们所说的着凉了。一般由于过度劳累，风吹、晚上睡觉等引起。秋冬比较多。
症状
风寒感冒一般表现为头疼、怕寒怕风，流鼻涕、打喷嚏、苔薄白。不过有的时候也有可能是过敏性鼻炎等其他因素引起。
治疗方法
如果不严重可以采取物理治疗，比如打场篮球，蒸桑拿。也可以喝些姜汤等。如果严重请积极就医。
风热感冒
起因
风热感冒通常是因为温差原因。比如外边四十多度的天气呆了一个中午，突然到仅有一二十度的空调房里。
症状
风热感冒一般表现为发烧、头胀、出汗、咽喉肿疼、口干舌燥、鼻塞、痰黄，常见于春夏。
治疗方法
若不严重自己治疗的方法有凉茶、薄荷茶、板蓝根、牛黄解毒片等。若严重请及时就医。
5风寒感冒会引起传染吗
风寒感冒，是由于受到风寒刺激机体，机体的抵抗力下降，细菌或病毒侵袭人体，而引起感冒。风寒感冒是会引起传染的，而且风还感冒，一个人的体质、免疫抵抗力等有关，没有好的预防方法，需要多运动，增强体质，提高机体免疫力，可能有效防止感冒的发生。家人朋友之间一定要注意隔离，尽量不要太亲密的接触，也不要直接面对面的说话，最好戴口罩，避免面对别人的面部咳嗽或打喷嚏的。
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