前列腺对于男性朋友是非常重要的，但是在如今的社会中，前列腺炎疾病比较常见，这种疾病对男性朋友造成了严重的威胁，前列腺炎带来的危害都有哪些呢?那么前列腺炎对男性精子质量有影响吗?下面一起来详细了解一下。
1男性前列腺炎的日常护理措施
前列腺炎是男性很容易患上的疾病，它对男性的危害很大，一定要及时治疗。在治疗的同时，前列腺炎的日常护理也很重要，下面就来为大家介绍下相关的预防措施。
一、在饮食方面要留意多吃富含维生素食品，以新鲜蔬菜、水果、平淡易消化的饮食为主，少食多餐，保持能量的供给，禁烟禁酒及刺激性食品。
二、要经常做保健
1、天天沿着尿道两侧进行推拿15-20分钟，强度以自己能够承受为准;
2、站立做收缩肛门运动，天天早起和晚睡前做50-100次，以肛门感觉酸热为准;
3、夏天用湿毛巾冷敷睾丸，每晚2-3次，以睾丸收缩到位为准;
4、完全放松自己的心里压力;
5、天天早晨晨练，慢跑10-15分钟，以微出汗为准;
6、天天早晨双手扣腰，刺激肾脏血液循环，应扣100-1500-次最好。
2前列腺炎为什么会影响男人精子质量
一、前列腺液数量。男子每次射精的精液量为2-5毫升，少于或多于这个量都会导致不育。而慢性前列腺炎通常会使前列腺液增加，进而使精液总量超过正常值，导致单位精液中的精子数减少。另一种情况刚好相反，当前列腺液严重不足时精液量达不到正常值。以上两方面都会严重影响精子与卵子的结合，导致不育。
二、前列腺液酸碱度。正常前列腺液偏碱性，所以正常精液也是偏碱性的。前列腺有炎症时，前列腺中有时酸性物质增加，有时碱性物质增加，使精液酸碱度无法保持在正常的范围内，从而使精子失去活力。
三、前列腺液液化因子。前列腺液中的液化因子是调节精液粘稠度的物质。前列腺有炎症时，液化因子被破坏，精液的粘稠度增加，精子活动能力受阻，无法与卵子结合。
四、前列腺液质量。前列腺炎症时，其前列腺液质量严重下降，尤其是营养物质和有助于精子产生活力的锌含量的减少，使精子不能正常发挥作用。
3自我按摩配合前列腺炎治疗
前列腺炎在男性中发病率较高，因其治疗过程较长，有些患者为此非常苦恼，自我按摩治疗是一种配合治疗手段，主要操作如下：
坐：双臂屈肘放在身后，用手掌上下来回摩擦腰部，以感觉发热为准。然后用拇指按揉两侧肾俞穴约30秒。
侧躺：擦揉臀部数遍后，用手掌贴在骶部作顺时针方向揉动，以局部和小腹部感到发热为准。
仰卧：两腿屈膝，头下垫一枕头，用右手掌以肚脐为中心按顺时针方向运揉腹部30~40次，再点按气海、关元、曲骨等穴位。
站立：两脚分开略宽于肩。将手按肚脐两旁，向后推至两侧腰眼，至腰眼向下推至骶部，再沿两腿内侧推至后脚跟，两脚沿脚外侧经脚趾转向两脚内侧;接着慢慢伸至腰部，双手沿腿内侧向上推至肚脐两旁，如此按摩7~10次。
以上按摩每天进行一次，通常在睡前或刚起床后进行。
需要注意的是：自我按摩疗法只是一种配合疗法，不能替代其他疗法，而且按摩疗法因人而异，并不适合所有人，按摩前要咨询医生。
4前列腺炎不能吃什么
前列腺炎不能吃什么?前列腺炎患者忌吃辛辣、冰冻、油腻、生冷食物。同时，也应避免烟酒、咖啡、浓茶等。
1、辛辣刺激性食物。如大葱、生蒜、辣椒、胡椒等刺激性食物，会引起前列腺血管扩张和器官充血，不利于排尿。
2、生冷食物。生冷食物可作为寒冷刺激，使前列腺收缩，导致尿液流通不利，如一些冰冻饮剂、凉拌食品等均不宜在秋冬季食用。
3、易化脓的食物。牛肉、鹅、鸭、花生、豆制品等发物，易引起腺体的急性充血、肿胀、甚至化脓等变化。
4、酒精饮品。酒精有促进血管扩张的作用，还可以引起内脏器官充血，不利于前列腺炎病情康复。
5前列腺炎吃什么好
前列腺炎吃什么好?前列腺炎患者宜清淡饮食，最好是选择水果、红枣莲子羹、芝麻糊等。另外，还要注意补充水分，枸杞大枣茶等茶饮都是不错的选择。
1、苹果。苹果中的锌能改善慢性前列腺炎患者缺锌的情况。慢性前列腺炎患者的前列腺液内，锌含量比正常者明显降低，通过吃苹果来补锌，不仅没有任何副作用，而且有利于人体吸收和利用。一般每天1-2个苹果就可达到帮助治疗前列腺炎的目的。另外，患者也可以吃些花生、核桃、芝麻、松子来补锌。
2、番茄。番茄和胡萝卜里含有大量β胡萝卜素，它可帮助身体汲取番茄里的番茄红素，可有效降低患前列腺炎的几率。
3、猕猴桃。猕猴桃有清热、生津等功效。用新鲜猕猴桃、捣烂加温开水、调匀后饮服，能治前列腺炎引起的小便涩痛。
4、茶饮。枸杞大枣茶、菊花茶、绿茶等，都是不错的选择。适当饮用茶饮可补充人体所需水分。
如果觉得《前列腺炎为什么会影响男人精子质量_前列腺炎吃什么好》对你有帮助，请点赞、收藏，并留下你的观点哦！
