有的时候早泄是很多男性朋友都非常危险的，甚至出现了早泄之后对男人的自尊心也会受到影响的，对于男人来说呢，其实出现了早泄并不是不可以调理的，目前来说一些食物对于男人的早泄有更好的调理作用的，以下食物对于调理早泄有很大的帮助：
1早泄患者该怎么调理
1、要有正确的性生活指导：注意婚前性教育和性指导。掌握一些性解剖及性生活知识，了解和掌握正常的性交方法，和性反应过程，不宜过度节制性生活，因性生活次数太少，不利于雄激素的释放。
2、早泄应该在夫妻感情上的调理：建立美满、健康、和谐的家庭环境。注意夫妻之间的相互体贴、配合，一旦出现不射精不可相互责备、埋怨，而应找出原因，共同配合治疗。
3、早泄患者饮食上的调理：同时注重饮食上的调理，多吃性质温热、具有补益肾阳、温暖脾胃作用的食物，如籼米、狗肉、羊肉、鸡肉、猪肚、淡莱、韭菜、刀豆、肉桂等。
4、早泄患者在房事上的调理：早泄调理需禁止手淫，节制房事，避免剧烈的性欲冲动，避免用重复性交的方式，来延长第二次的性交时间，这样有损于健康，并不可取。
2早泄患者如何食疗
1、富含维生素C的食物。男性在24岁后精子的质与量都在走下坡路，有一种不老药能让老化的精子再度充满活力，那就是维生素C。富含维生素C的蔬菜水果有奇异果、柳丁、橘子、青花椰菜、芦笋等。
2、全麦面包。专家称，要对抗压力，维生素B族是非常重要的。全麦面包是复合性碳水化合物，可以缓慢释放能量，具有镇定的作用，使人放松、不紧张。
3、生蚝。专家指出，海鲜可以增强性能力。男性精液里含有大量的锌，当体内的锌不足，会影响精虫的数量与品质。一颗小小的蚝就几乎等于一天中锌的需求量(15毫克)。
4、韭菜：韭菜又名起阳草、壮阳草、长生韭，它是一种生长力旺盛的常见蔬菜。为肾虚阳萎、遗精梦泄的辅助食疗佳品，对男性阴茎勃起障碍、早泄等疾病有很好的疗效。早泄患者每天都以韭菜佐食，或把韭菜子研粉，每日早晚各服15克，用开水送服。
3治疗早泄最有效的方法
治疗早泄的食谱1：北芪杞子炖乳鸽
原料：北芪30克、杞子30克、乳鸽1只。
做法：先将乳鸽去毛及内脏与北芪、杞子同放炖盅内，加水适量，隔水炖熟。饮汤吃肉，一般3天炖1次，3—5天为一疗程。一疗程即可见效。
治疗早泄的食谱2：墨鱼仔炒韭菜
原料：墨鱼300克、韭菜100克、食盐1茶匙、鸡精1/3茶匙、姜3克、料酒1/2汤匙、生抽1/3汤匙、植物油1.5汤匙、白糖1/2茶匙。
做法：准备好所用食材，韭菜洗净，切小段。墨鱼洗干净，去掉内脏和墨囊，头和身子都切成小块，把姜切丝备用。锅中注入水烧开，下入墨鱼仔焯水，沥干水分，另起锅注入植物油，爆香姜丝。下入沥干水分的墨鱼仔翻炒均匀，烹入料酒，加入生抽和白糖翻炒均匀。下入韭菜快速翻炒均匀，加入盐和鸡精调味即可。
治疗早泄的食谱3：韭苔小炒肉
原料：五花肉250克、韭苔150克、食盐少许、蒜3瓣、生抽3大勺、豆豉1大勺、植物油1大勺、水1/3碗。
做法：五花肉洗干净切片，韭苔切短，蒜蓉拍碎。锅里入少许植物油，爆香一半蒜蓉，放入韭苔快炒断生，入少许盐底味后装起，韭菜花很容易熟，不要炒太久，1分钟左右即可。炒锅洗干净，入很少的油爆香剩下的蒜蓉，放入五花肉，炒干水后再放入1/3碗水煮熟猪肉，水快干的时候倒入生抽，炒至猪油泌出，下一大勺风味豆豉。炒匀后加入韭苔，同炒均匀即可，因为生抽比较多，豆豉有咸味，需要加盐的请先试一试味道是否过咸。
4临床上一般治疗早泄的费用是多少
1、男性早泄的病情是主要影响治疗费用的因素，由于男性早泄是一种不太好治的疾病，越早治疗男性早泄的费用也会最低，因为这是治疗男性早泄的难度系数也是很低，理所当然治疗时治疗男性早泄的费用也是最少的。治疗男性早泄的费用问题对于家庭经济不好的家庭，直接影响到男性早泄的治疗，因此，治疗男性早泄首先要去正规的医院进行必要的检查，只要去正规的医院进行检查费用不会太高。
2、治疗早泄的医院影响了治疗费用，不同的医院，治疗早泄的费用上会有差别。一些小诊所、打着治疗早泄的旗号，进行早泄治疗。虽然费用会便宜，但是治疗存在很大的风险，需要反复治疗。不仅治疗效果不理想，无形中也增加了治疗的费用。专家建议去早泄一定要选择正规专业的医院，手术成功率也会高。正规的医院是国家最高等级男科医院，因此治早泄的费用相对于小医院会高一些。治疗时间影响着治疗费用，如果早泄初期及时发现并及时治疗，不仅治疗时间短、治疗效果好、治疗费用也会相应的降低。相反早泄很长时间都没有得到治疗，就会增加治疗难度，治疗费用自然也高。
3、治疗早泄的医生影响了治疗费用，不少医院都存在实习医生来帮助早泄患者进行治疗手术，实习医生在治疗的熟悉程度上偏差很大。而男科医院手术时都是由权威专家亲自操刀进行手术，因此在医生的选择上，男科医院的专家临床治疗经验要比普通医院丰富，手术成功率也很高。早泄的病情影响着治疗费用，早泄的病情越严重，治疗时间就越长，有的可能只需要1-2个疗程就能见效，而有的则需要多次治疗才有效，因此相应的治疗费用也会增加。如何把握治疗的好评时机，在疾病初期的时候接受治疗，是降低治疗费用的关键所在。
5预防早泄可以用到哪些方法
性交前的情绪对射精的快慢有很大的影响，应该避免忧虑，激动和紧张，要树立信心，配合治疗。女方要体贴、安慰、不能责难、威胁，否则反而事与愿违，不利于疾病的康复。不宜轻卒地滥服"壮阳药"。射精时间的长短没有统一的标准，一般认为2-6分，但更短的时间内射精亦属正常范围，只要双方感到满足就是成功，不能以时间长短来作衡量的标准。
注重婚前性教育和性指导。把握一些性解剖及性生活知识，了解和把握正常的性交方法和性反应过程，不宜过度节制性生活，因性生活次数太少，不利于雄激素的释放。注重生活要有规律，加强体育锻炼，如打太极拳、散步、气功等均有益于自我心身健康和精神调节。禁止手淫，节制房事，避免剧烈的性欲冲动，避免用重复性交的方式来延长第二次的性交时间，这样有损于健康，并不可取。
不要太担心早泄。如果男性在性生活中出现了一次两次的早泄情况，不要过于担心，放松心情，避免心理因素导致早泄的发生。正确认识性生活。男性应对性生活有一个正确的认识，了解性交的方法及性反应的过程，不要过度节制性生活，也不要过于频繁的进行性生活。与性伴侣多沟通。在生活中应与性伴侣多进行沟通，消除过于紧张、焦虑的情绪，避免早泄的发生。合理安排性生活。性交后，身体的器官需要一个恢复的时间，如果过度的进行性生活，会由于器官还没有完全的恢复，出现早泄的情况。因此，应合理安排性生活，避免过度手淫。
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