老年人在调理高血压的过程中一定要严格遵守这些原则，做到科学降压，此外，老年高血压患者在平时还要重视通过多种有效方法对自己进行护理，以及时巩固降压效果。下面就让我们一起来看看专家是怎么说的吧，希望这些知识能够对你们的生活有所帮助。
1如何治疗老年高血压患者
高血压是指在静息状态下动脉收缩压和/或舒张压增高。高血压是现在很常见的一种疾病，这种疾病会给患者的生活带来很大的影响。这种疾病的发病人群主要是老年人。
轻度高血压是指收缩压在140—159之间，舒张压在90—99之间。并且轻度高血压没有什么特殊症状可以让各位朋友察觉到。所以往往自我感觉良好，不容易觉悟，并且采取预防措施和治疗措施。其实轻度高血压也不可忽视。那么，轻度高血压应该怎样进行治疗呢?下面我们就一起来看看吧!
轻度高血压控制不好，可能引发更多的严重疾病。所以轻度高血压患者应该注意以下问题：适当限盐(食盐量每天控制在5克以下);低脂饮食(节制蛋黄、鱼子、肥肉、动物内脏等的摄入);严格戒烟，不酗酒;健身松弛疗法(如散步、慢跑、打太极拳、做气功等)。经非药物治疗疗效不明显者，可选降压药物治疗。也就是说轻度高血压患者可以先不用吃药，通过改变生活方式来治疗。
千万不要蔑视轻度高血压的，一旦控制不好，就能引发其他的疾病。所以各位轻度高血压患者应该在饮食中注意健康。吃盐太多会引起血压升高，医学界早已达成共识。而控制盐的摄入不仅可预防高血压，而且有些轻微高血压患者的不适症状也有可能消失，甚至彻底治愈。
通过上面所介绍的内容，相信大家对于轻度高血压怎样进行治疗都有了一定的了解了吧!朋友们平日里一定要多加注意饮食的健康，保持一个良好的生活习惯才能杜绝疾病，远离危害。
2不再担心老年高血压
我们都知道老年人是高血压的高发人群，所以提高对老年人降压治疗的关注程度是非常必要的。大家要知道，老人患了高血压是非常容易并发其他症状的，如果不进行综合治疗是很难得到理想疗效的。老年高血压与年轻高血压患者相比有自身特点，常伴有肾功能减退、动脉粥样硬化，合并糖尿病、冠心病、脑梗塞、前列腺肥大、老年抑郁症等。因而其治疗也有别于年轻高血压患者。
老年人各个脏器功能衰退和代谢缓慢，许多药物在老年人体内的吸收、转换及排泄等过程与青年人不一样。老年高血压病人使用降压药时应从小剂量开始，这样既能避免药物在体内蓄积，又能避免过快降压而导致低血压。同样，在治疗取得效果需要减药时，也应从小剂量开始逐步减药，若骤然减药很可能 引起血压反跳而出现头痛、头晕及交感神经兴奋等停药综合征。
老年人加压反射迟钝，易出现位置性低血压。因此，服药期间应经常监测立位血压，慎用易引起体位性低血压的药物，如α受体阻滞剂等。
根据高血压的特点选择合适的降压药。如老年高血压患者肾脏排泄水钠的功能降低，则利尿剂及钙桔抗剂有较好的效果，血管紧张素转换酶抑制剂(ACEI)及β受体阻滞剂对一般老年高血压者则为次选药物。肾功能正常者，宜选用噻嗪类利尿剂，避免用作用强的袢利尿剂(速尿等)，因速尿易造成脱水、电解质紊乱和高尿酸血症等。老年人容易出现抑郁症，应慎用能通过血脑屏障的利血平、甲基多巴、可乐宁等降压药。
老年人在调理高血压的过程中一定要严格遵守这些原则，做到科学降压，此外，老年高血压患者在平时还要重视通过多种有效方法对自己进行护理，以及时巩固降压效果。
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平稳降压、安全降压、无毒降压。不产生降压过度，通 过生物反馈机制调整血压至人体最佳状态;双向调节血压，对低血压者有调升作用;缩小脉压差。
2.疏通神经系统障碍
修复神经损伤，降低神经细胞死亡率，镇静安神，改善睡眠。
3.减少血黏
减少血液粘度，改善血流动力，增加血流量，抑制血栓形成，疏通血管。
4.降低血脂
清除血管内胆固醇沉积，软化全身血管，防止动脉硬化。
5.强健心脏
增强心肌收缩，增强心脏泵血能力，舒张冠状动脉，增加冠状血流，抗心衰。
6.滋养大脑
解除脑血管痉挛，增加脑部血氧供应，防治脑梗塞和老年痴呆。
7.补肝益肾
舒张肾动脉血管，保护肾脏组织，轻缓利尿，改善肾功能，预防和遏制肾衰。
8.延缓衰老
抗氧化，清除自由基，消除体内有害物质，明目聪耳，手足灵便，轻身健体。
3老年高血压注意事项有哪些
高血压困扰着很多的老年人，给老年人的正常生活造成了很大的麻烦，对于此病的治疗方法也是很多人关注的。对高血压患者的治疗一般是通过药物和非药物的治疗来使血压得到控制，那么，老年人在生活当中和治疗过程中需要注意什么呢?现在给大家详细的做个介绍。
1、注意饮食
老年高血压患者一定要养成良好的生活习惯，在饮食方法更是要多加的注意。饮食应注意低盐、低脂、高蛋白的原则。食盐的摄入量每日不超过10克，最好是5克以下。限制动物脂肪和胆固醇的摄入，主要食用植物油，这样不仅有利于预防动脉粥样硬化，也便于控制血压。摄入适量蛋白质，除谷物提供的蛋白质外，还应给予牛奶、瘦肉、鱼类等食品。
2、劳逸结合
老年高血压患者要有规律的休息，适当的进行身体锻炼，劳逸结合，还要保证睡眠的充足。有规律的科学的生活方式可以维持血压平稳;劳累过度可使血压升高，病情加重。老年人每天应保证8～9小时的充足睡眠。
3、穿宽松的衣服
老年高血压患者穿衣服要穿宽松一些的，不要穿瘦小的衣服。衣服的材料最好是纯棉的，纯棉的衣服透气性好，既轻松，又暖和。裤带、领带不可扎得过紧，以免引起血压波动。
4老年高血压患者的护理方法
高血压是老年人常见病，多发病。60岁以上的老年人约有1/3有高血压。老年人动脉硬化丧失了弹性，血管阻力增高引起高血压。重视对高血压防治，可降低脑卒中、心衰、心肌梗塞的发病率。
1、特点
以收缩期高血压为多;血压易受季节、气候变化、情绪变化、体力负荷、体位性变化而波动。
2、临床表现
早期无明显症或仅出现轻微头晕、头痛、记忆力减退、乏力、心悸等症状。血压越高，持续时间越久，危害越严重。长期重症高血压可加重动脉硬化，引起冠心病和肾功能损害。而脑出血是老年重症高血压最常见的严重并发症。
3、治疗及护理
(1)治疗：
①应首选基础降压药噻嗪类。以双氢氯噻嗪最常用多数病人应用后效果良好，注意补钾。
②钙离子拮抗剂。如硝苯吡啶(Nifedi-pine，心痛定)治疗高血压有显著疗效。
③中西医结合治疗高血压宜用滋肾平肝方剂。
(2)护理;
①适当休息，去除日常生活中引起血压波动的因素如劳累、紧张、激动等，保持乐观精神，冬季注意防寒保暖。
②加强生活指导，宣传早期防治高血压的重要。老年人养成规律生活，坚持适量运动如慢跑、散步、气功等，应以运动后每分钟心率不超过170减岁数为宜。
③对肥胖者应适当控制饮食，减轻体重，提倡四少一多，即少油、糖、盐、热理，多运动，戒酒、浓茶、以渴少量清淡绿茶为宜。
④老年人用降压药剂量不宜过大，一般为常用量的1/2或1/3，必要时逐渐增加。忌乱用药及用过猛降压药物及不按时按量服药，睡眠前不宜用降压药。注意用药后血压变化的观察，嘱病人起床前动作缓慢，防止位置性低血压。
5老年高血压的定义是什么
随着社会的快速发展，我们发现身边的老年越来越多了，而其中患有高血压的老年的数量也随之增多，很多人对此都是一知半解，那么就为大家详细的介绍一些老年的高血压的症状，大家一起来看看吧。
此类疾病原统称为高血压急症，1984年国际联合委员会根据治疗需要将其分为要求立即治疗和允许在短期内降至要求的目标水平2种。1997年JNCVI统一为高血压危象，并根据靶器官损害和是否需要立即降压治疗而将高血压危象分为高血压急症和次急症。
高血压急症(HYPERTENSIVEEMERGENCIES)：指高血压伴有急性进行性靶器官病变，舒张压常≥18.3KPA(130MMHG)，需要立即降压治疗(但并不需要降至正常范围)以阻止或减少靶器官损害，常需要静脉内用药。主要包括：1.高血压脑病;2.急进性/恶性高血压伴有心、脑、肾、眼底的损害。3.高血压合并颅内出血/蛛网膜下腔出血;4.高血压合并急性肾功能衰竭;5.高血压合并急性左心衰/肺水肿;6.高血压合并不稳定性心绞痛及急性心肌梗死;7.急性主动脉夹层动脉瘤;8.子痫;9.嗜铬细胞瘤等。
高血压次急症(HYPERTENSIVEURGENCIES)：也称为高血压紧迫状态，指血压剧烈增高而尚无急性靶器官损害。允许在几小时内将血压降低，不一定需要静脉内用药，可允许口服用药。主要包括有：1.急进型/恶性高血压无心、脑、肾、眼底损害;2.先兆子痫;3.围术期高血压等。
综上所述，高血压也分急症和次急症，很多人都不是很清楚自己到底属于哪一种，因此，希望各位患者朋友能够早日到正规的医院进行检查，根据具体的检查结果早日采取治疗方法，希望各位患者朋友早日康复!
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