中老年风湿关节炎如何治疗好呢，其实日常生活中发病的人数是很多的，不少的朋友得了风湿关节炎一定要找到很好的治疗方法，选择好的治疗能够缓解关节炎的症状，那么用什么方法来治疗中老年风湿关节炎呢，下面就针对一些具体的治疗方法进行详细的关注和了解。
1风湿性关节炎该注意哪些
风湿性关节炎发病的人群不仅只有老年人，它在年轻人身上也经常发生，刚开始的时候我们会感觉到风湿性关节肿痛，但不是很严重。往往就会被忽略，结果就让病情恶化下去，所以平时一定要注意检查。
风湿性关节炎的日常保健要注意事项：
控制体重:因肥胖者关节不堪身体的重压,加速关节间软组织磨损,使关节过早退化。
适当锻炼:要多做关节无负荷运动,减轻对风湿性关节的压力,增强关节周围肌肉的力量,以增加对关节的保护功能。游泳是最好的预防方式,骑车、走平路也都很好,不要做长跑、打球、爬山等剧烈运动。
注意姿势:经常变换,避免久坐、久站,避免某个部位关节长期处于负重状态。减少上下楼梯,少走上下坡路,避免反复下蹲。
注意保暖:不要让关节接触凉风,冷天可带护膝等。
饮食治疗:多吃海参、海蜇皮等富含胶质的食物保护关节。牛筋、鹿筋、鱼胶、鲨鱼风湿性、乌蛇煲瘦肉或老鸭汤,有以形补形、驱风祛湿的功效。绿茶中含多种化合物有保护软风湿性功效,可减缓关节肿痛。
食醋疗法:将食醋加温浸饱纱布垫敷患处,再用电疗机或暖水袋局部加温20—30分钟,使醋离子导入,效果更好。陈醋不仅有消炎止痛,还能软化风湿性刺,但不宜与其它中药混合使用。或者用黑木耳50克浸泡于适量醋中,一周后开始每日吃木耳饮醋,分数次吃,注意应生吃。
风湿性关节炎患者的注意事项
1、多食含硫的食物：如芦笋、鸡蛋、大蒜、洋葱。因为风湿性骼、软风湿性和结缔组织的修补与重建都要以硫为原料，同时硫也有助于钙的吸收。
2、多食含组氨酸的食物：如稻米、小麦和黑麦。组氨酸有利于清除机体过剩的金属。多食用富含胡萝卜素，黄酮类，维生素C和E以及含硫化合物的食物。也可多食含硫食物如大蒜、洋葱、芽甘蓝及卷心菜。
3、保证每天都吃一些富含维生素的食物：如亚麻籽、稻米麸、燕麦麸等。
4、禁服铁或含铁的复合维生素：因为铁与疼痛、肿胀和关节损伤有关。茄属蔬菜，如西红柿、土豆、茄子、辣椒等及烟草中的生物碱能使关节炎症状加重。
5、不要经常使用铁锅烹饪：习惯用铁锅炒菜和类风湿风性关节炎病很容易旧病复发，发病后血清中的铁含量下降。
【温馨提示】幼年时营养合理，终身保持适度合理的运动，不过量运动并防止急慢性损伤，老年人应避免剧烈运动，以散步、太极拳等和缓运动为主。当关节疼痛、僵硬、肿胀时应减量甚至停止运动。同时应注意保暖，保持合适体重，对防治该病均有好处。关节病变较重的老年朋友应扶手杖行走，减轻关节负担。
治疗这个疾病的时候还有一项最重要也是最关键的注意事项，平时要注意保暖，如果是老人的话，到了夏天的时候一定不要穿短袖，最好是穿长袖，而夏季天气炎热受不了的话空调可以吹，不过要注意不要受凉了，穿衣服要多穿一点才能呆在空调房间里面，也要注意劳逸结合，不要劳累。
2中老年风湿关节炎如何治疗好
一、一般疗法
患得了类风湿性关节炎患者们一定要注意卧床休息，不要给患处施加压力，待病症慢慢消失，病情得到理想的改善后才可适当的活动。饮食中蛋白质和各种维生素要充足，贫血显着者可予小量输血，如有慢性病灶如扁桃体炎等在病人健康情况允许下，尽早摘除。
二、外科治疗
外科治疗就是我们一般所说的手术治疗，目前临床上采用手术治疗类风湿性关节炎疾病的患者确实不少，这是针对于病情发展较重的一些患者。目前对仅有1～2个关节受损较重、经水杨酸盐类治疗无效者可试用早期滑膜切除术。后期病变静止，关节有明显畸形病例可行截骨矫正术，关节强直或破坏可作关节成形术、人工关节置换术。负重关节可作关节融合术等。
三、推拿疗法
推拿疗法也就是我们所说的按摩疗法，这是一种中医治疗类风湿性关节炎的方法，很受患者们的青睐。推拿疗法是采用按摩法刺激类风湿性关节炎患者体表的一定部位，运动患者的肢体进行治病的一种疗法。对类风湿性关节炎患者施行推拿疗法，应由轻渐重，由点到面，由慢而快，由短至长。
中老年朋友因为身体的原因会发生风湿关节炎，关注中老年风湿关节炎，能够有效的缓解病痛，同时也能够有效的治疗心理疾病，所以得了风湿性关节炎一定要选择好的治疗方法，中老年人不妨尝试用一些推拿按摩的方法进行治疗。
3风湿性关节炎适合什么运动
1、慢性期要尽可能安排有规律的运动，每周3～5次，每次不超过1个小时。以有氧运动为主，散步、骑自行车、打太极拳等均为适宜项目，以不感到疲劳、活动后无症状加重为原则。
2、无论急性期还是缓解期、慢性期，开展活动都要循序渐进，活动间歇要适当休息。如果在活动中或活动后出现症状加重或肌肉痉挛现象，应停止活动1～3天，待症状改善后再考虑开展活动，并适当调整活动方案并减小运动量。
3、进入缓解期后可多做家务劳动，如扫地、抹桌子等，开展如握拳、甩手、踢腿、屈伸等关节活动，并配合按摩、理疗等物理疗法以改善症状。这一阶段可安排外出活动，如散步等轻体力活动，每次10～30分钟，注意事项同急性期。
4、急性期虽可活动，但不宜外出运动，而是开展日常生活的训练，如起床、坐立、穿脱衣服等，或在家中或病床上活动受累关节，主要做简单的关节屈伸运动，每日1～2次，每次做5～10次。活动幅度不可过大，应保持在允许范围内，活动后注意观察自身体验，如果在24小时内疼痛、僵硬的程度加重或出现关节肿胀现象，则要减量或暂停活动。
看看清楚这些不一样的运动方式的改变，是风湿性关节的保健中患者要注意的一个方面，毕竟在患病的时期大家都不想活动，更不想有什么样的一种锻炼，只有好好的静静的休息才可以让自己放松，让自己的身体得到足够的修养。
4得了风湿性关节炎寿命会有影响吗
风湿性关节炎疾病的危害主要有以下几个方面：
1、乏力：就是肌力下降或是丧失，这是风湿病早期是症状表现，由于乏力常常与其他症状一并出现，如，疼痛、晨僵、以及疲劳等，因此患者有时分辨不清什么是乏力。
2、引起肺炎：由于风湿性关节炎患者长期服用激素，那么就会造成患者的免疫能力出现下降，那么在遭受细菌感染的话，风湿病的危害就会使得患者常常合并肺炎疾病。
3、口腔溃疡：由于风湿性关节炎疾病的患者长期服用免疫抑制剂，那么患者就会出现口腔溃疡的情形，并且还伴有恶心呕吐、厌食等不良反应，出现泌尿系统的感染情况，如果风湿患者不注意防寒保暖的话，导致感冒发生，这是很容易发生泌尿系感染的情况的。
从风湿性关节炎的危害中可以看出，这种疾病不会对寿命有太大的影响的。但是风湿性关节炎疾病对人体的危害是非常之大，所以我们希望患者及时到医院就医，一定要相信治疗的作用，早日康复，千万不要拖延病情引致其他疾病的并发的情形。
5感冒与风湿性关节炎的关系
中医理论认为，感冒多为外感六淫之邪所引起，六淫即风邪、寒邪、暑邪、湿邪、燥邪、火邪。
感冒若为风热之邪侵袭人体所引起，早期症状表现在外，失治误治则会逐渐侵袭肌肉关节，形成热毒，痹阻经络，从而导致气血不行。若为湿热蕴结于肌肉关节，可出现关节红肿热痛。
风湿性关节炎的病因到底是为什么呢?若为风湿相合侵袭人体，缠绵胶着，日久可化热，灼伤肌肤经络，也可出现关节肿痛之症。这样，就可发展为风湿性关节炎的病因。
西医理论认识，风湿性关节炎是由链球菌感染所引起的。当人体发生感冒后，其抵抗疾病的能力及自身免疫力下降，容易感染链球菌，但只有A组溶血性链球菌的感染才与风湿性关节炎的病因有直接关系，其致病机理还在研究之中。
如果觉得《中老年风湿关节炎如何治疗好_风湿性关节炎该注意哪些》对你有帮助，请点赞、收藏，并留下你的观点哦！
