白内障指眼球内的晶状体发生混浊、由透明变成不透明，阻碍光线进入眼内，从而影响视力。早期混浊轻微或范围较小时不影响视力，而后逐渐加重至明显影响视力甚至失明。那么白内障手术后适合吃什么啊?做白内障手术后需要注意什么?下面大家就来一起看一看吧。
1做白内障手术后需要注意什么
1.手术后必须要安静休息，头部动作要轻缓，不能洗脸，不要揉眼睛，睡觉时不要碰到眼睛，以免造成前房出血、眼压升高等合并症。
2.手术后根据医嘱可由医生去掉遮眼纱布，此时仍以卧床休息为主。如果感到术眼疼痛、流泪等均属正常，但如果眼睛明显疼痛，并伴有头痛、恶心等症状，要及时报告医生以对症处理用药。
3.拆线后，按医嘱在局部要点眼药水或药膏，预防感染。
4.术后三个月内，要少看书报、电视、电脑;患者应该心情开朗，保证睡眠，预防感冒、咳嗽，咳嗽厉害时，要服镇咳药，以免影响伤口的正常愈合。
2白内障手术后适合吃什么啊？
1、富含维生素C的食物
有研究显示，健康眼睛的晶状体里有很高的维生素C，而在白内障患者的晶状体里维生素C的含量就少得多。维生素C已被公认为能够保护眼睛晶状体中蛋白质和其他成分，它能帮助胶原加强微血管的力量，从而为视网膜提供营养，避免紫外线的损害，预防白内障。我们平常所吃的西红柿、辣椒、柑橘类水果、猕猴桃、浆果和花椰菜，都含有丰富的维生素C，白内障患者应该适当多吃。
2、富含维生素E的食物
维生素E具有强抗氧化性，能减少氧自由基对细胞重要成分，如蛋白质、核酸、脂质和糖等的改变和破坏。能减少和防止脂褐质的产生与 沉积，从而保护了细胞膜磷脂成分中不饱和脂肪酸。对稳定生物膜的结构，保持膜结合酶的活力和受体有良好作用。维生素E也能使生物膜发挥正常的生理功能，并能推迟细胞的衰老。含维生素E的食品有：有花生米、芝麻、莴苣、黄花菜、瘦肉、乳类、蛋类和深海鱼类等。
3六个偏方缓解白内障
1、吃胡萝卜
胡萝卜富含维生素A、维生素C、维生素E，可以补肝明目。
2、红枣枸杞煎服
红枣7枚，枸杞子15克，加适量水煎服。红枣富含蛋白质、维生素C及铁、磷、钙等，能补血明目，提高视力。
3、猪肝枸杞汤
猪肝150克，鲜枸杞叶100克。先将猪肝洗净切条，同枸杞叶共同煎煮，饮汤吃肝。猪肝富含铁、蛋白质、维生素A等，能益肝明目，明显的改善视力功能。
4、吃新鲜西红柿
用开水烫洗，剥掉皮之后，每天的早晨和晚上吃，或者烧西红柿鸡蛋汤喝。西红柿富含谷胱甘肽及维生素C等营养，可以防治老年性白内障。
5、枸杞龙眼煎服
枸杞子20克，龙眼肉20枚，水煎煮服食，连续服用有效。能益精养血、滋补明目。枸杞子富含胡萝卜素、维生素及钙、磷、铁等。龙眼肉亦富含维生素B2、维生素C及蛋白质，对眼睛十分有益。
6、黑芝麻粉冲服
黑芝麻炒熟研成粉，每次以1汤匙，冲到豆浆或牛奶中服之，并加1汤匙蜂蜜。黑芝麻富含维生素E，能推迟延缓人体细胞衰老、改善眼球内的循环。
西医治疗法
一、药物治疗
早期的白内障患者或者因为身体条件不允许做手术的病人，可以试着使用白内停、障眼净、卡他林等眼水，也可以吃障眼明、维生素B2、C、E等。一些早期白内障，用药以后病情可能会减慢发展，视力也稍有提高。
二、手术治疗
1、老年性白内障
白内障达成熟或近成熟期，视力4.0(0.1)以下，基本视功能(5米光感、光定位、色觉)良好，或视网膜功能检查正常者。
4白内障分为哪几类
白内障主要分为先天性白内障和后天性白内障。先天性白内障我们又叫它发育性白内障，它有可能是遗传因素造成的，也有可能是母亲在妊娠期间，尤其是头三个月感染了风疹、麻疹一些病毒，或者是其他的一些病毒，或者是误用的一些药品，以及一些食物中毒造成的胎儿在体内晶状体发育产生异常，我们叫做先天性白内障。
那么后天性白内障原因比较多，最常见的一个原因就是老年性白内障，我们又叫它年龄相关性白内障。实际上它就跟头发白一样，它是人体在老化的一个体现。是人的晶体在老化，一个退行性的改变。它的浑浊程度越来越重，清晰度越来越差引起的白内障。第二个原因是并发性白内障。
并发性白内障是由眼类的其他疾病，例如葡萄膜炎、红结炎、青光眼等，这些疾病它可能会影响晶体周围的代谢和营养使晶状体浑浊，我们叫做并发性白内障。那么还有一类白内障是外伤性白内障，顾名思义就是受外伤造成晶状体直接发生的浑浊，我们叫做外伤性白内障。
还有就是代谢性白内障，就是像糖尿病的患者以及甲状腺功能减低的患者，那么他眼部的营养代谢水平以及血糖的水平产生异常，也可能引起白内障的发展，我们叫做代谢性的白内障。还有的白内障叫做中毒性白内障，跟药物中毒有关。还有就是放射性白内障，可能跟核工业一些特殊的射线、或者是X射线、放射科医生接触的X射线，他们产生的晶状体的浑浊我们叫做放射性白内障。主要就这些分类。
58个正确预防白内障的方法
1、加强用眼清洁
清洁的情况不仅是在耳鼻喉部位，眼部也同时要注意，避免细菌的出现，这样眼部抵抗力才会加强，对于细菌造成的炎症问题才可以避免，这样对于白内障问题也才可以起到积极的作用。
2、饮食调理
由于老年人吸收代谢功用削弱，平常养分会不能及时供应，所以子平常生后中可增加蛋白质、钙，微量元素的摄入，多吃新鲜蔬菜瓜果，多食鱼类，可以有明目的成效，可防止白内障疾病的呈现。
3、外出要戴太阳镜
太阳光中紫外线是形成老年性白内障的主要原因，特别是夏天或海边等地方瘦紫外线的伤害会更大。戴上太阳镜后，就可减少紫外线对眼睛造成的伤害。
4、紫外线要远离
一般偶尔晒太阳是正常的，但是如果过度暴晒或是长时间在太阳下，紫外线对于身体的影响会更加大，这样造成对眼部晶状体功能会造成更大的影响。所以要采取合适的设备保护视力正常才好。
5、多做眼部检查
为了身体的健康，这个时候往往定期对眼部做检查是需要的，这样可以了解视力变化的情况，了解是否存在眼部疾病，有问题也可以及早进行治疗。
6、多喝水
当人体内缺水时，体内正常液体代谢紊乱，会产生一些化学物质。损害眼睛的晶状体而产生白内障。若已患白内障者，缺水会是病情加剧。
7、避免过度视力疲劳
用眼应以不疲倦为度，并注意正确的用眼姿势，距离、光源是否充足等。每用眼一小时左右，让眼睛放松一下，如闭眼养神、走动、望天空或远方等，使眼睛得到休息，尽量不要长时间在昏暗环境中阅读和工作。
8、戒烟与服药
人们知道长期吸烟可导致肺癌，却很少有人知道吸烟也会导致白内障。有研究表明长期吸烟者白内障的发生率明显高于不吸烟者，吸烟斗者更为明显。同样，适当服用 阿司匹林有利于软化血管，却很少有人知道适当服用阿司匹林也有减缓白内障病程的作用。
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