醋蛋液的做法_醋蛋液的禁忌_醋蛋液的功效与作用

你知道醋蛋液有助于光滑皮肤吗?醋蛋液是女性经常用于美容的一种护肤品，而醋蛋液有助于光滑皮肤这一点更是让很多女性喜爱不已，那么，醋蛋液是如何制作的呢?什么样的使用方法才是正确的呢?

1醋蛋液的功效与作用

醋蛋液的功效：

中医认为，食醋性温，味酸苦，有开胃、养肝、散淤、止痛等功效。鸡蛋味甘，性平，有补中益气、养阴定惊等作用。蜂蜜味甘，性平，可补中、润燥、止痛、解毒。三者合用，可以滋阴养肝、补中开胃。古代医学家采用醋蛋治疗咽痛、心绞痛、胃痛等多种疾病。

研究发现，醋蛋液有降血脂、增强肌体抗自由基的作用，对预防动脉硬化有帮助，也有一定的通便、降低体重、提高免疫力和抗疲劳作用。

服用醋蛋液，除可能会偶尔泛胃酸之外，没有其他副作用，可以长期服用。服用醋蛋液时，不要与小苏打、胃舒平等碱性药物、磺胺类药物同用。每天服用不宜过多。胃酸过多、胃十二指肠溃疡患者，则宜限量或不用为佳。

醋蛋液的作用：

①推延和消弭疲劳

醋含有丰厚的无机酸，能促进糖代谢，并使肌肉中积存的乳酸和丙酮酸等惹起疲劳的物质分解而解除疲劳。

②调理体液酸碱度，维持人体内环境的绝对波动

醋是一种生理碱性食品，由于人体每天食用少量成酸性食品(如：肉类、鱼、蛋、米、面等)喝点醋，可以维持人体内环境的酸碱均衡。

③协助消化，有助于增强肠胃消化功用。

醋又能使食物中的钙、铁、磷等无机盐养分物质更多溶出，还能避免维生素C的被毁坏。

④预防衰老

醋能抑制和降低人体内过氧化脂类物质的构成，起到延缓机体衰老的作用.

⑤杀菌抗病毒

醋有很强的杀灭细菌，抑制病毒的才能，例如：伤寒杆菌、葡萄球菌、大肠杆菌、痢疾杆菌、嗜盐菌、流感病毒遇到醋都会被杀死或中止生成。

2醋蛋液的做法

主料：生鸡蛋 1个，9°白醋 一瓶

方法/步骤

将鸡蛋在水龙头下冲洗，用牙刷洗刷干净，不能留有任何脏东西用毛巾或者纸巾将鸡蛋表面的水分擦干净，不能留有任何水分。把鸡蛋轻轻放到事先准备好的干净玻璃罐里面，打开醋瓶盖，慢慢倒入9°白醋，刚好盖过鸡蛋即可，拧紧玻璃罐盖子拧紧玻璃罐盖子，24小时后再打开盖子透透气(温馨提示：鸡蛋壳在醋酸作用下慢慢转化成能被身体吸收的醋酸钙，打开盖子，是为了放走瓶子里的二氧化碳)。鸡蛋表面上漂浮着好多泡沫，有一些看起来偏黄褐色，那是蛋壳表面的杂质用小勺子轻轻舀掉上面漂浮的黄褐色泡沫，再次拧紧盖子，再过24小时，鸡蛋将变得很薄很薄，这时用牙签轻轻捅破(温馨提示：鸡蛋里有气压，捅破的时候必须很轻，眼睛别靠得太近，避免被蛋液喷到)用筷子将鸡蛋捣碎，与醋液均匀混合，放置24小时，即可食用。

一个既养颜又美容的醋蛋液就成功了，每晚睡前或者早上起床后，一勺醋蛋液、一勺蜂蜜、一杯温开水均匀混合，喝上一杯，效果胜过化妆品哦!

3其他的美白嫩滑皮肤方法

牛奶美白

准备一小杯鲜奶，(夏天的时候，也可以把鲜奶到放到冰箱里，敷上凉凉的，会更舒服)。用蒸气蒸脸，将化妆棉吸满鲜奶，敷在脸上十五分钟左右，取下，用清水将脸上的牛奶洗净。长期坚持，可以使肤色白净均匀。

芦荟美白

准备三指宽二指长的面带斑点的芦荟叶去刺洗干净，然后是一块三厘米长的黄瓜、1/4鸡蛋清、2—3克珍珠粉、适量的面粉(用做调稀稠)。

将芦荟、黄瓜放入榨汁机榨汁后倒入小碗，然后放入蛋清、珍珠粉、适量面粉调成糊，以不往下流淌为准。

把脸洗干净，将调好的糊抹在脸上，干后洗净，拍上柔肤水、护肤品即可，每周1—2次。

蕃茄蜂蜜美白

这个美白配方可同时作脸及手部美白。特别是暗疮皮肤，能有效去油腻，防止感染，使皮肤白皙细致。

配方：蕃茄半个、蜂蜜适量。

用法：可将蕃茄搅拌成蕃茄汁后加入适量蜂蜜搅至糊状。均匀涂于脸或手部，待约15分钟洗去。建议每星期做1~2次。

白芷美白

材料：白芷6克;蛋黄1个;蜂蜜1大匙;小黄瓜汁1小匙;橄榄油3小匙。

做法：白芷粉末装碗，加入蛋黄搅匀。加入蜂蜜和小黄瓜汁，调匀后涂抹脸上，约二十分钟后，用清水洗干。然后用化妆棉沾橄榄油，敷脸5分钟。后以热毛巾覆脸，此时化妆棉不需拿掉。毛巾冷却后，把毛巾和化妆棉取下，洗脸即可。

鲜果美白

功效：美白，补水，很适合夏季使用。

做法：在榨汁机中放入去皮的柠檬、苹果、香蕉、龙眼等鲜果，榨成汁。再取生鸡蛋一个，打破，滴出蛋清，调匀，捣成泥状。均匀敷于脸部和脖子上，20分钟后，用纯净水洗净即可。

4醋蛋液注意事项

1、应高浓度优质米醋,如镇江白醋、上海喷鼻醋、山西老老醋、浙江平湖酿制厂生产的专用"浸蛋醋"平凡米酒酸度只有3--4度,浸泡时蛋壳不容易软化,卵黄不容易熔解

2、用鲜鸡蛋,尤以田舍放养鸡所生深红色蛋壳营养富厚,最佳浸时洗净

3、如果怕酸,可以适当增加蜂蜜和温开水的量,以使酸甜可口早晨空服或饭后或晚上睡前服用,具备同样效果初服时如呈现大便淡薄,不必惊骇,一般几天后会没事了但如长期不适,不宜服用小孩如有大便干燥,进食要求不振作等,也可服用,但量要适当减少,为成人的三分之一或四分之一

4、容器可用茶杯或乳腐瓶口径太大,鸡蛋难以浸没备两只瓶子,每一隔三四天制作一瓶,交替施用

5、夏季服用时,因天气温度太高,可以将制作好的醋蛋夜放入冰箱,冷藏备用

5醋蛋液的禁忌

1、动过大手术半年内慎用;

2、肝硬化腹水晚期终末期禁用;

3、胆囊手术半年内禁用;

4、脑血管破裂的一年内禁用;心脏放支架，心梗一年内禁用

5、肾炎病人在发病期间慎用

6、身体骨头上有钢板的，钉子的慎用;

7 、脑出血一年内禁用(指治疗止血出院后一年内);

8、骨折半年内禁用(指骨折治疗基本愈合后半年内);

9、癌症晚期(癌症前中期可用，但不推荐不承诺);

10、换了肝脏，肾脏，脊髓等器官的禁用，因为身体需要低免疫力;

11、尿毒症没有尿液(尿毒症每次排尿低于100ml和肾萎缩至6公分以下基本无效，可尝试，但不推荐不承诺);

12、与“胃舒平”“小苏打”等碱性药物(分开1个半小时服用)，磺胺类药物(分开1个半小时)用。

13、服用期间尽量不喝酒，很多酒是勾兑的，如实在有应酬，喝酒(前、后)各喝醋蛋归元液(30毫升)有解酒护肝作用，少喝茶叶水。

14、根据体质病情不一样，每个人都有调理反应，出现任何反应都是产品在体内的修复、调理、排毒的好转反应，(舒服加量，不舒服减量)望正确对待。具体情况，请咨询你的推荐老师。

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