我们知道智齿就是人类的第三颗臼齿。臼齿在远古时期的人类来说是尤为重要的，现代由于人类饮食结构的改善，第三颗臼齿已经不再重要，人类进化过程中更趋向美丽的脸型，标致的脸型通常需要尖下巴，使得许多现代人颌骨变得不够大，这第三颗臼齿(智齿)却没有在进化过程中退去，因颌骨空间不够，牙齿拥挤导致智齿阻生引发牙痛。这样看来许多人多都无法逃避智齿牙痛，唯有尽力减轻它带来的痛苦，现在就此分享我的一些经验吧。
1长智齿牙疼怎么办
牙齿全拍或智齿拍片：知己知彼，百战不殆!发现智齿牙痛后，可以去医院做个智齿拍片，看看智齿阻生情况，一来自己心里有个底，二来自己保留照片，以后是否拔牙可以征求多位医生意见，还可以在网上寻求专业医生帮助，另外牙齿全拍也是做牙正畸所必要的。
2口腔卫生：注意口腔卫生，饮食上尽量不要吃容易塞牙缝的食物，特别是需要臼齿咀嚼的高蛋白食物，此类食物极易在口腔或牙缝中滋生病菌，导致发炎，多吃易消化、高营养的食物。餐后用漱口水或淡盐水漱口，睡前用牙线清理牙缝，冲牙器也是不错的选择。
3提高免疫：保证充足睡眠、多喝开水、适当运动，长智齿会发炎，甚至发浓肿胀，因此提供免疫力是关键，必要时询问医生，服用消炎药缓解症状与疼痛。
4谨慎拔除：一般来讲对自己的牙齿、口腔做到以上几点，基本可以不用拔掉智齿。拔智齿不会减轻疼痛，甚至是有风险的，可能引发牙髓炎，甚至有拔智齿死亡的案例。当然有极个别智齿阻生特别的情况，则根据医生的正确建议下进行拔除，此外牙齿正畸也是要拔除智齿的。
5调整情绪、放松心情：智齿，最好别长，长了疼是不可避免。我们能做的就是调整情绪、放松心情。可以练练体操、打打太极、听听音乐、听故事等来转移注意力，减轻疼痛感。尽量避免使用止痛药，或听医嘱。
2长智齿牙疼相关事宜
第一、智齿的生长位置。
智齿是指口腔内牙槽骨上最里面的上下左右各一的四颗第三磨牙。因为这四颗第三磨牙正好在20岁左右时开始萌出，此时人的生理、心理发育接近成熟，于是被看做是“智慧到来”的象征，故称它为“智齿”。众所周知，“用进废退”是生物进化论中的一个普遍规律。智齿就是极好的例证。
第二、智齿是否该拔出。
1)如果智齿的生长位置正确，不影响你的正常吃饭可以保留，不用将其拔掉;但是一旦你的智齿的生长出现了位置上的偏差，是口腔内发炎疼痛，影响你的正常吃饭等，一定要及时将其拔出，以免长时间拖延造成更严重的后果。
2)有些朋友听到自己长得是智齿就会认为是好事，千万不要憋智齿的名字所迷惑，智齿对于我们来说已经不再需要了，正如进化论所说，不适应环境的东西终究会被淘汰的。多以说智齿吐过影响你的生活一定要尽快拔掉。
第三、智齿可能引起的症状。
1)当智齿与其他牙齿排列不重合时就会存在一定的危险。这样生长的智齿就会对其他的牙齿有一定的影响了牙齿间的间隙很容易滋生细菌，时间长了会使牙齿疼痛肿胀。
2)智齿只有部分长出的情况下更容易感染细菌，是牙龈受到细菌的侵染，导致整个下颚疼痛的不敢动，这时一定要及时治疗。
3)容易引起智齿冠周炎。智齿冠周炎多发生在下颌，上颌甚少见。智牙冠周炎常急性发作，在其早期，患侧咽喉旁软组织胀痛不适，进食、咀嚼、吞咽、开口活动时，疼痛加重。如病情继续发展，可以出现患侧的面颊肿胀，局部可呈自发性跳痛或耳颞部出现反射痛。
第四、什么情况下的智齿应该及时拔除。
1)生长的智齿没有任何作用且影响我们咀嚼食物。
2)智牙在生长的时候空间不足、位置不正，或引起相邻的牙齿疼痛。
3)智牙完全埋在颌骨里，引起神经时时疼痛，也要拔出。
第五、什么情况下不能拔除智齿。
1)智齿的生长区域有其他发炎的牙齿是建议先不要拔除。
2)有免疫系统、血液系统疾病的患者不能拔牙;
3)脾、肺、心等大器官患有疾病的或是亚健康的建议不要拔牙。
4)妊娠妇女、经期女性要暂缓拔牙。
3长智齿牙疼快速止疼
1、风火牙痛怎么快速止痛：小苏打(或食碱)2克，加蜂蜜调成糊状，沾在棉球上，再将棉球咬在痛处，1天2次，1天可治愈。
2、实火牙痛怎么止痛：白酒50克泡上花椒10粒，10分钟后把花椒取出，把白酒含在嘴里患处，立止牙痛。
3、白胡椒10粒研成末，加白酒调成糊状，分4次放在牙洞内，可治牙痛。
4、牙周炎、牙龈炎牙痛怎么快速止痛：用鸡蛋清加等量的白酒搅均，喝一口含在口中，5分钟吐掉，1日2次(1日1只蛋)2~3天消火止痛并痊愈。
5、虚火牙痛怎么快速止痛：冰糖100克，清水一碗，放在锅里煮成半碗，一次服完，每日两次。有清热退火止牙痛之效。
6、风虫牙痛怎么快速止痛：独头蒜去皮，放炉子上煨热，趁热切开，外熨痛处，蒜凉了再换，连续数次有效。用生姜切成小块放到牙齿疼痛的地方，大约20分钟换一次。每日两次也可止痛。
7、消炎止痛：陈醋120克，花椒6克，用水煎开，放凉，含漱数次，可消炎止痛。
8、取蜂房适量，加纯酒精适量，点火燃烧，待蜂房烧成黑灰时，用手指蘸黑灰涂于患牙，一般4~5分钟可止痛。
9、取六神丸1~2粒，研碎置于患牙齿龈上，5~10分钟，每天一次，一般不超过3次。
10、取白酒100克放在杯里，再加食盐10克搅拌，等食盐溶化后，加火烧开，稍加冷却，含上一口在疼痛的地方(不要咽下)，牙痛会立即止住。
11、牙髓炎、牙周炎引起的牙痛怎么快速止痛：将大蒜捣烂，温热后，外敷疼处。
12、避免热敷
热敷或许能缓解牙痛，但热敷也有可能使本来健康的牙齿感染细菌和炎症，从而导致牙齿情况恶化。
4长智齿牙疼注意事项
1.用水磨擦合谷穴(手背虎口附近)或用手指按摩压迫，均可减轻痛苦。
2.牙若是遇热而痛;多为积脓引起，可用冰袋冷敷颊部，疼痛也可缓解。
3.用花椒一枚，噙于龋齿处，疼痛即可缓解。
4.用盐水或酒漱口几遍，也可减轻或止牙痛。
5.将丁香花一朵，用牙咬碎，填入龋齿空隙，几小时牙痛即消，并能够在较长的时间内不再发生牙痛(丁香花可在中药店购买)。
注意事项：
1.顽固的牙痛最好是含服止痛片，可减轻一时的疼痛。
2.预防牙病还要应用横颤加竖刷牙法。刷牙时要求运动的方向与牙缝方向一致。这样可达到按摩牙龈的目的，又可改善周组织的血液循环，减少牙病所带来的痛苦。
3.防止牙痛关键在于保持口腔卫生，而早晚坚持刷牙很重要，饭后漱口也是个好办法。
4.止痛不等于治疗。应注意口腔牙齿卫生，以防牙痛。当牙痛发作时，用上述方法不能止痛，应速去医院进行急诊治疗。
5长智齿牙疼检查需要
1.视诊患者所述疼痛侧上下颌牙齿有无龋坏，应特别注意检查牙齿邻面颈部，牙齿相嵌部位、重叠处及一切隐蔽部位，义齿基牙、不良修复体边缘处的牙体组织，佩戴全冠并且冠颌面已被磨穿的牙齿。
2.叩诊垂直及侧方叩诊有不适或疼痛。
3.咬诊正中、前伸及侧方颌有无早接触，有无咬颌不适或咬颌痛。
4.牙髓活力测验有无异常(包括温度测试或电活力测试)。
5.扪诊可疑患者牙根尖部有无扪痛、肿胀等，上颌窦区及颞颌关节区有无压痛，颌下淋巴结扪诊有无疼痛。
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