有些人在特定的头位或特定的体位时，例如偏头、抬头、翻身、低头等，猛然出现眩晕，就要高度怀疑耳石症。这种眩晕往往比较突然、短暂，并且在摆正位置后眩晕会自己慢慢消失。下面我们一起来看看网专家是怎么说的吧，希望这些知识对你们的生活能够有所帮助。
1你认识耳石症吗
良性阵发性位置性眩晕(BPPV)俗称耳石症，在眩晕病中极为常见，该病发率高，约占所有周围性眩晕的20～40%，占老年人群的9%，妇女发病率比男性高约1.6-2：1。此病虽为耳鼻喉科疾病，但常首诊于神经科，易误诊为梅尼埃病及颈性眩晕等而漏诊误诊。
BPPV有两种假说：即半规管结石症和壶腹嵴顶结石症。⑴半规管结石学说：各种原因导致耳石脱落或变性的耳石集聚于半规管近壶腹处，当头位移至激发位时，管石受到重力作用，离壶腹方向移动而形成离壶腹内淋巴流，使嵴顶产生移位而引起眩晕及眼震。⑵壶腹嵴顶结石学说：由于变性的耳石碎片从椭圆囊中脱离，附着于半规管的壶腹嵴顶，引起内淋巴与壶腹嵴顶密度不同从而使比重发生差异，导致壶腹嵴对重力作用的异常感知。目前接受半规管结石学说的人较多，但也有学者认为二种机制的可能性都存在，但管结石发生的机率较大。引起BPPV绝大多数是特发性，但少数患者可以由于头部外伤、病毒性迷路炎、梅尼埃病、活动少、血管栓塞、供血不足以及耳部疾病和耳部手术等原因所致眩晕。深圳市人民医院神经内科李刚
半规管结石症的临床特点：①患者处于激发头位后眩晕的出现有1～40s的潜伏期;②眼震与眩晕的潜伏期相同;③眩晕和眼震的强度波动，先重后轻，时程不超过60s;④管结石症是BPPV最常见的类型。
壶腹嵴顶结石症的临床特点：①患者处于激发体位眩晕立即出现;②眼震与眩晕的潜伏期相同;激发体位不改变，症状就持续存在;③它可发生于后半规管也可发生于水平半规管，这种类型的BPPV相对少见。
BPPV的治疗以管石复位治疗为主，该疗法的有效率为71%～92%。管石复位法主要用于后半规管和上半规管BPPV的治疗，通过手法使患者变换5个位置，从而使后半规管和上半规管的管石碎片通过总脚进入椭圆囊。虽然本病有一定的自限性，但一般要经过数周或数月甚至数年症状才能缓解，发作期可伴恶心、呕吐，但一般无听力障碍、耳鸣等症状，无中枢神经症状及体征，缓解期可无任何不适。而予手法复位治疗后，大部分患者耳石复位成功后症状随即消失，快速为患者解除眩晕所带来的痛苦。本病多数预后良好，少数如壶腹嵴顶结石症，经保守治疗无效者亦可选择手术治疗，但手术要非常慎重选择，一般需符合两个条件：①症状持续1年以上;②症状严重影响病人的生活工作。
根据临床上统计，每年约有10%～15%的复发率，但应用管石复位疗法仍然有效。通过临床验证，BPPV手法复位在临床上是既简单易行，疗效可靠又节约医疗费用，是目前作为治疗本病的首选疗法。
耳石症患者复位后第一、二晚尽量取健侧卧位。复位后一个月内尽量避免激烈活动如打球、游泳等，避免后躺洗头，保持充足睡眠。部分患者复位后两到三天内可伴有走路不稳感，甚至仍伴有轻微的眩晕症状，无需紧张。部分患者在治疗数月或数年后可能出现复发，可重复用相同方法进行治疗即可。
2抬头就晕警惕耳石症
秦女士最近一抬头就会猛地感觉天旋地转，头一摆正这种眩晕感又会慢慢消失，她整天变得小心翼翼的，都不敢活动了。来医院检查，结果发现是耳石症。
耳石症听着陌生，实际上，来耳科看病的眩晕患者，30%得的是这个病，以中老年人为主。内耳不但负责听力，还负责平衡功能。内耳中有一层耳石膜，上面有很多碳酸钙的结晶，我们称其为耳石。外伤、老年性退行性变、耳部疾病(如中耳炎、病毒性迷路炎)等，都可能导致耳石脱落。脱落的耳石随头位变化可以牵引内耳淋巴，错误的平衡信息传递到大脑，就会引起眩晕及眼震。
因此，如果老是在特定的头位或特定的体位时，例如偏头、抬头、翻身、低头等，猛然出现眩晕，就要高度怀疑耳石症。这种眩晕往往比较突然、短暂，并且在摆正位置后眩晕会自己慢慢消失。
临床上有近95%的耳石症患者能通过手法复位康复。在做这种手法复位前，专科医生需要通过一个前庭的变位实验，来诊断疾病和确定具体受累部位。复位时，患者只需要配合医生仰卧在床上，将头悬于床头外，按指令旋转头部和身体，把耳石逐步“驱赶”回原来的位置。
需要注意的是，手法复位不适合有颈椎病的患者，以免发生颈椎错位导致严重后果。对于继发耳石症的患者，要积极治疗原发病，如脑血管病变、微循环障碍、中耳炎等，只有把导致耳石症的原发病彻底改善，耳石症才不会复发。
3耳石症的诊断与治疗
第一天：耳朵石头不安分，头晕闹通霄
“嗨，小卫!昨晚又通宵加班了?”大清早，遇见一脸憔悴的邻居，我不由关切地问道。
小卫道：“哪里!哎，昨天半夜，我妈又犯头晕了，折腾了个一宿……噢，对了，您是专家，帮我分析分析吧。”
“别先叩高帽!她什么情况呢?”我问。
“头晕，天旋地转的。昨晚她向右侧翻了个身就突然发病了，但奇怪的是，正着身子10来秒就不晕了。可是，一转头马上又开始犯晕，还全身冒冷汗，吐个不停。就是动就晕，不动就好。”小卫回答道。
“平时有没发作过呢?”我接着问。
“有啊，平时也有过的。就是头转向右边时，会莫名其妙地头晕，但一般晕10来秒钟就好。开始，我担心是中风，也带她去医院做过颅脑CT、磁共振什么的，都没事。后来，听人说可能是颈椎有问题，也拍了片，但都没问题。有医生说是‘脑供血不足’，打了很多‘通血管针’，打的时候似乎好一点，但停了针，该发还是发。”
“那有检查过耳朵吗?”
“没去过，头晕还跟耳朵有关?”她一脸惊讶地问道。
我说：“听你的描述，我觉得很可能是‘耳石症’，学名又叫‘良性位置性眩晕’。顾名思义，这是一个有自愈倾向的，突发的，且和头部位置改变有关的疾病。可简单理解为，耳石移位引起的眩晕。它的特征是，头部突然转到某一个角度时，会引发眩晕，但是恢复原头位则消失。每次眩晕时间短暂，常以秒计，一般不会超过1分钟，发作时常伴有恶心、呕吐和冒冷汗等症状。”
小卫一听，即时瞪大了眼睛：“耳石症?耳朵里面还有石头?而且还会移位?”
我笑着说：“是呀。其实，每个人耳朵里面都是有‘石头’的，但这些石头非常细微，要在显微镜下才能看见。它出生的地方是内耳前庭后上部的椭圆囊，如果它不安分守己，从出生的地方脱落出来，游荡到了它的邻居――半规管“家”里，就很容易引起眩晕。这是因为，半规管是一个负责管理平衡的装置，当人改变体位时，半规管内淋巴液(俗称耳水)的流动方向也会相应改变，从而传递信息给平衡神经来调节人体平衡。而耳石脱落后，会直接影响淋巴液的流动，给平衡神经提供不正确的刺激信息，平衡神经对这些信息不胜负荷，就可能造成眩晕。”
小卫一副恍然大悟的样子：“哦，明白了。但耳石为什么会脱落呀?脱落后，又该怎样治疗呢?”
“耳石脱落，头部外伤是最常见的原因。之前，我们有个病人，在家不小心撞了一下墙，后来就老晕，开始一直以为是‘脑震荡’，最后才查到是耳石脱落。此外，耳石老化、人体过度疲劳、供应椭圆囊的血管阻塞、中耳炎、噪音、药物中毒等因素，也可能引起耳石脱落。像你母亲，猜测可能是动脉硬化引起的耳石变性老化脱落，所以发作时打‘通血管针’会有所帮助。像有的耳石在游荡过程中被‘卡住’了，不能滚动，自然也就不晕了;又或者，一些小的耳石，自己溶解了，病人也不会晕了。所以有些人，不吃药，不打针，在家休息几天，也会自然好转的。”我解释道。
小卫听了，马上着急地说：“那我妈的耳石既没卡住，也没溶解，怎么办呢?”
“可以找耳鼻喉科的医师帮助做‘复位’，把小石头转回到它原来所在的地方。”
“哦?这个复位是怎么做的呢。”
“这个比较难讲清楚。改天，你带上妈妈来医院找我。先要确诊后，再行复位治疗。到时，一边看一边讲解，你就明白了。”
“那真太谢谢了!真是远亲不如近邻，有位医生做邻居就是好!”小卫兴高采烈地说。
第二天：神奇手法复法，头晕立刻消
次日，小卫带着妈妈来到了医院。耳鼻喉医生详细询问了病史，根据卫妈妈以前做的颈椎片、头颅CT等的检查结果，首先排除了颈椎病、脑供血不足引起的头晕。然后发现卫妈妈的头晕特点与耳石症非常吻合，即所谓的“与重力作用方向相关的头部运动或身体姿势变动诱发的短暂的眩晕发作，眩晕呈旋转性或漂浮感，可伴轻微头痛、恐惧、恶心及不稳感等症状”。卫妈妈向右侧翻身容易诱发天旋地转，改变一下头位又可以很快好转。医生又给卫妈妈做了一个转动实验，专业名称叫做The Dix-Hallpiket氏实验，诱发出眼震(编者注：眩晕发作时眼睛会快速左右或旋转甚至上下运动，这种运动称为眼震)伴眩晕，最后确诊为耳石症。耳鼻喉医生为卫妈妈进行了手法复位，我则在一旁现场讲解。
“你看墙上的挂图。
第1步， 患者端坐在诊断床上，头向患侧旋转45°。你妈妈平时是向右转头容易发作头晕，复位时头就要向右旋转45°
第2步 ：保持头向患侧旋转45°这个姿势，快速头悬空仰卧，患耳向下。在此位置维持至少30秒，直至眩晕和眼震消失;
第3步：将头逐渐转正，继续向健侧转45°，保持头位30秒以上;
第4步：头与躯干同时向健侧转135°，使耳石回归椭圆囊;
第5步，头转向正前方，让患者慢慢坐起，呈头直位。”
一轮操作过后，小卫急切地询问：“妈，怎么样，好点没?真的不晕了?这就是说复位成功了?!太好了!”小卫高兴地叫起来。
这时，耳鼻喉科医生插话道：“这个复位手法看似简单，但实际操作起来还是有不少技术含量，必须由专业医生来执行。首先，复位过程要注意，每完成一步就观察一下眩晕及眼震，要等眩晕和眼震消失后才能做下一步。这个复位可以重复进行，直到任何头位均引不出眼震为一次治疗。其次，治疗后须保持健侧卧位1周，同时避免剧烈活动。而复位的方法也不止一个，每一种方法都是针对耳石游荡的地方不同而设计，刚才进行的是最常用的方法。如果反复发作，或者手法复位无法成功，则要考虑手术治疗。主要手术方法包括半规管阻塞术和单孔神经或前庭神经切断术。”
小卫似懂非懂地点点头，突然，她好像想起什么，又问道：“听说什么‘耳水不平衡’的，也会引起头晕，跟这个‘耳石症’是不是一回事呢?”
我告诉小卫：“‘耳水不平衡’也叫梅尼埃病，它和耳石症是两个不同的病。耳水不平衡的头晕持续时间要长一点，通常不会以秒计算，并且跟头位的改变也没什么关系，而且会有耳鸣、听力下降等症状。”
“原来如此!”但小卫似乎仍有些不放心，又问道，“这耳石症容易复发吗?平时应注意些什么呢?”
“耳石症的复发率不算太高，据统计每年约有10%～15%的复发率。预防耳石症复发，应避免过度疲劳。饮食上忌饮浓茶、咖啡和酒类等刺激性饮料，还应注意低盐饮食。另外，需避免从事开车、高空作业等活动，以免眩晕突然发作时发生意外。”我最后补充说.
4耳石症能够自愈吗
耳石症简单治疗方法，取仰卧垂头位,向患侧转45°,脸朝上,头及躯体向对侧转动,直至脸朝下,头位与中线成45°,与原仰卧位成135°,保持每种头位6~20秒,然后坐起,治疗过程中用50Hz振动器放于患侧乳突后.上述方法坚持用上10---15天,会有一定的效果.也可以用“手法复位治疗”。
具体就是医生根据患者受累部位的不同，给予不同复位治疗，通过改变患者头部位置，让脱落的耳石重新回到原来的地方，使它不能再刺激神经末梢，自然也就不会头晕了。
通过上面内容分析之后，那么现在大家对于而是这样的一个治疗，以及各种常识问题，应该有更加全面的认识了吧，在生活当中，大家应该多去了解这些疾病的治疗方法和技巧，这样才能够帮助自己，达到最好的治疗效果降低，给我们健康造成的危害。
5耳石症复位后注意事项
所谓的耳石，是指内耳里很微小的颗粒。耳石会一直存在于内耳，但不到那个位置不会晕。如果已经复位，就不会晕了。复位可以学会自己在家做的。不用药是对的要问问大夫是那个半规管耳石症，这样才知道注意的体位。
耳石复位者短期内部分病人仍会有眩晕感觉，若是超过2周仍不消失可以考虑前庭康复治疗如前庭习服法。前庭锻炼方法，如同飞行员训练一样，在相当一段时间内反复刺激前庭，如：旋转椅、秋千、俯虎、荡船等，使前庭产生适应习服，可以达到减轻症状的目的。
注重这些常识的了解，才可以帮助我们有效地解决这些疾病问题出现，当然也希望在生活当中，每个人都应该更多地保护自己的健康，不管出现哪一些疾病或者不适症状，都应该科学的治疗和解决，减少它给我们健康造成的更多不利伤害。
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