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孕妇扁桃体发炎的食谱_孕晚期准妈妈消肿指南_高龄产妇要做哪些准备

时间:2023-11-24 14:11:23

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孕妇扁桃体发炎的食谱_孕晚期准妈妈消肿指南_高龄产妇要做哪些准备

很多孕妇在怀孕的期间容易出现上火现象,容易引发扁桃体感染,因为是怀孕期间,一般不允许吃药,所以这些需要通过食谱进行治疗。但是有哪些食谱可以治疗孕妇扁桃体发炎呢?我身边也有很多在怀孕期间患有扁桃体发炎,一般情况下不敢尝试任何药物,基本上都是扛下来的,下面就为大家介绍几款治疗扁桃地发炎的粥。

1孕晚期准妈妈消肿指南

孕晚期水肿该如何缓解

1、准妈妈需要充分地休息

到了孕晚期增大的子宫会压迫身体的静脉血管,令回流的血液受到一定的阻碍,从而使身体造成水肿,长时间坐着不动、经常站立的准妈妈,下肢水肿会更加严重。所以,准妈妈们出现水肿之后,不要站太长时间,应适当多休息,当然也不能常时间坐着,需要保持充分的休息,可以帮助缓解双腿的水肿问题。

2、运动来消肿

适当地运动可以促进准妈妈和胎宝宝的健康,更可有效改善水肿烦恼。为准妈妈推荐的运动有爬楼梯和散步,这些都是运动量较少的、又比较平常一点的运动。准妈妈可以每天散步半小时,不仅可以帮助改善水肿,还非常有助于锻炼骨盆肌肉促进顺产。在运动之后,可以让准妈妈帮忙按摩一下水肿的部位喔!

2孕妇小腿肌肉酸痛的原因

多数的准妈妈们在怀孕中、后期轻易有腿部痉挛的情形,非凡是发生在夜间,一般是腓肠肌(俗称小腿肚)和脚部肌肉发生痛性收缩。中医妇科医学会理事长徐慧茵中医师告诉我们,抽筋在孕期不适的症状中,并非自然的生理反应,而是一种病态的现象,主要的原因可能是:腿部肌肉负担增加,体内钙与磷比例不平衡。怀孕期间走太多路,站得太久,都会令小腿肌肉的活动增多,以致孕妇体内的钙不敷使用,因而引起腿部痉挛;另外,血液循环不良或严寒也是引起抽筋的可能原因。 抬脚加热敷效果显著。

睡眠时保持下肢暖和,尤其入睡前,不要直接让小腿吹风或冷气,并采侧卧姿势,可以减轻症状;不要过度疲惫,避免走路太多或站得太久;休息时可平躺将脚部稍微抬高,脚趾向上伸展,可使小腿后部肌肉舒张,可减轻肿胀、不舒适;常按摩抽筋的脚部肌肉使循环增加以利排除代谢物,并可以搭配热敷,晚上洗澡时,双腿泡热水10分钟,效果会更加显著。

3孕妇扁桃体发炎的食谱

一、萝卜汁粥的制作方法

1. 粳米淘洗干净,用冷水浸泡半小时,捞出,沥干水分;

2. 白萝卜洗净,去皮,切成长方形厚片;

3. 萝卜下入沸水锅中煮熟,绞取汁液备用;

4. 将粳米放入萝卜汁中,加入适量冷水,先用旺火烧沸;

5. 再改用小火熬煮成粥,加花生油、盐调好味,再焖5分钟,即可食用。

二、山药萝卜粥的制作方法

1. 白萝卜洗净,切3厘米见方的块;

2. 山药洗净,去皮,切片备用;

3. 粳米淘洗干净,用冷水浸泡半小时,捞出,沥干水分;

4. 锅内加入约1000毫升冷水,放入粳米,置旺火上烧沸;

5. 再放入山药片和萝卜块,改用小火熬煮45分钟,加入盐和味精,搅拌均匀,即可盛起食用。

三、金银花粥的制作方法

1.粳米洗净,用冷水浸泡半小时,捞出,沥干水分。

2.将金银花择洗干净。

3.取锅加入冷水、粳米,先用旺火煮沸,再改用小火煮至粥将成时,加入金银花,待沸,用白糖调味,即可盛起食用。

4孕期性生活频繁会伤害胎儿吗

孕期性生活频繁会伤害胎儿吗

此外,孕期前8周是胚胎的着床期,有一说法表示此时进行性行为会造成着床不稳定,会出血或流产,不过很多妇女在此时还不知道自己已经怀孕,因此,也无法避免。此时暂停性行为只是减少干扰,只要性行为不是太激烈都不会有问题,不过建议担心的准妈妈可在8周后再恢复性生活,但也有较保守的说法是等12周后胎盘形成后再恢复性生活,而怀孕后期37周后已届生产期,容易产生不适,也建议先暂停性生活。

哪种情况是不可以进行孕期性生活的

1、过去曾有流产的经验:如果准妈妈过去曾经流产过,那么医师会建议孕妇怀孕前几个月最好禁止性生活,直到流产的危险期过去为止。

2、已有流产的威胁存在时:如果准妈妈在性交当时或之后有阴道流血的情形,或有下腹疼痛的现象,应找医师检查一下,若有流产的迹象,应暂时停止性生活。

3、准爸爸患有性病:性病的病菌会在性交时传染给孕妇及胎儿,因此在彻底治愈之前,应禁止性生活。

4、准妈妈阴道发炎:在性交时会将病菌传染给胎儿,因此在彻底治愈之前,应禁止性生活。

5、胎盘有问题时:如果准妈妈有前置胎盘,或胎盘与子宫连接不紧密时,性交可能会导致流产,应暂时停止性生活,等情况稳定后才可恢复性生活。

5高龄产妇要做哪些准备

高龄产妇一般是以34岁为界,或许这也只是个参考。

总之,精子较不受年龄影响,但是女性过了“3”字头,卵子数目、品质急速下降,若计划孕育下一代,夫妇需格外对孕事提高警觉。

因为30岁左右的女性,结婚6个月内受孕的机会是47%,到了快40岁就减少为25%,而超过40岁,更是大幅地降到22%。

不孕又有两种情形,原发性不孕指的是夫妇生头胎就有困难;次发性不孕则是指曾生过宝宝,后来却有受孕困难的状况。

要找出导致不孕的原因,首先得了解孕育生命的过程。

创造一个小孩,原本就是个复杂而奥妙,一关紧扣一关的过程,若有任何差错,都会产生不孕的问题。

不幸的是,不孕的夫妇中,有4成都有超过一个导致不孕的原因,因此,如发现迟迟不孕,夫妇得赶紧到医院检查原因。

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