夜尿频多是件令老年人烦恼的事，小则两三次，多则七八次，有人整夜尿量甚至超过了白昼。睡眠受扰，还容易着凉感冒或诱发其他病。常伴有腰膝酸软、畏寒肢冷、神疲耳鸣等表现。那么晚上为什么会出现起夜的情况呢?下面我们来为大家说说晚上起夜多是怎么回事?
1夜尿多是肾虚的表现吗
随着年龄的增大，许多老年人往往会出现起夜比较多的现象，这主要是因为随着年龄的增长，肾脏功能开始减退，尿道括约肌变得松弛的原因，就会导致夜尿多。如果年青人出现夜尿多的情况，中医认为是因为肾阳虚导致的，也就是肾虚的一种。这在为人人体发出一种信号，该适当的补肾了，可以多吃一些枸杞、韭菜、山药等补肾的食物，也可以通过服用一些药物来进行补肾。
如果不是因为睡前喝水较多，造成的夜尿多，多半是因为肾亏造成的，尤其是老年人，随着年龄的增大，肾开始出现一些亏虚的症状，就会导致夜尿多。现在一般的认为说老年人年老肾亏是自然规律，一般都不会予以理会，其实这种观点是不正确的，应该及早的采取措施，进行保护性的治疗，比如可以吃一些六味地黄丸等，同时可以多吃一些黑木耳、黑芝麻等补肾的食物加以调理。
2晚上起夜多是怎么回事
中医认为，肾主藏精、主水、主纳气，开窍于耳及前后二阴，能升清降浊，是人体的大闸门，与膀胱(小闸门)共同协调水液代谢平衡。夜尿增多主要问责肾阳专职虚，阴盛阳衰，摄纳无权，并与脾虚气弱及血行瘀滞有关。西医理论则提示患者肾小管功能受损，浓缩能力减退，重吸收水分减少，肾小动脉硬化等，是趋向衰老的标志之一。
夜尿频多者应慎用生冷寒凉滑利果蔬，尤其是晚餐当避免冬瓜、白菜、通菜、丝瓜、节瓜、白菜干及其汤品，少吃易于惹湿或消食下气的绍菜、白萝卜之类，少用雪梨、香蕉等果品。
3老人起夜多要做什么检查
尿常规检查发现白细胞等，或尿液培养阳性提示尿路感染。尿中出现蛋白、红细胞、管型、各种上皮细胞均提示可能存在器质性病变，因此尿液检查对夜尿频繁的老年人很重要。
老年人夜尿频繁一般是因神经-体液功能减弱造成。当肾功能不全时，肾小管功能受损，浓缩尿液能力减弱，出现夜尿增多。饮食正常时24小时尿最高比重低于1.018，比重差小于0.009常提示肾小管功能障碍，若尿比重总在1.010则提示肾小管功能受损严重。
夜尿伴尿频、尿急、尿痛。尿常规检查发现白细胞等，或尿液培养阳性提示尿路感染。尿中出现蛋白、红细胞、管型、各种上皮细胞均提示可能存在器质性病变，因此尿液检查对夜尿频繁的老年人很重要。
老年人夜尿多的病因区别。老年人夜尿多的病因需要掌握区别。首先要区分是什么原因引起的夜尿次数增多。一个很简单的方法就是做排尿日记，即记录每次的排尿时间和尿量，然后将白天和夜间的尿量分别加起来，计算出白天和夜间的尿量。睡前最后一次的尿量算白天的，晨起第一的尿量算夜间的，连续3天，算出白天和夜间尿量的平均值。正常情况下，白天的尿量应该是夜间尿量的2倍以上。
如果夜间的尿量超过全天总尿量的三分之一，则可以考虑是夜间总尿量增加。对于这种情况，首先要寻找有无造成尿量增加的内科疾病，如果有则需积极治疗;如果没有，则可能是生活习惯或动脉硬化引起的。可以减少睡前的饮水量，睡前不喝浓茶或咖啡，另外可以通过午睡和休息室抬高双下肢使在下肢沉积的体液提前回流而减少夜间的尿液产生。
夜尿多常见的病因把握。如果夜间总尿量正常，也要进一步寻找原因。可以行B超检查前列腺大小及膀胱残余尿量，同时也可以发现有无膀胱结石、异物或肿瘤，并行尿常规检查有无炎症。如果发现有泌尿系感染存在则需要抗感染治疗;如果发现有膀胱结石、异物或肿瘤则需要手术治疗;如果是由精神因素引起的则可以服用镇静、安神的药物。
如果是前列腺增生引起的夜尿次数增多，可口服5-α还原酶抑制剂(非那雄胺，如“保列治”、“卡波”等)控制、减小前列腺体积，α受体阻滞剂(如哈乐、可多华、马沙尼等)改善排尿困难症状，同时也可减少夜尿次数，如果无明显排尿困难症状，还可以加用M受体阻滞剂(如卫喜康、洛沃克等)以减少夜尿次数，当然，这些药物一定要在医生的指导下服用。如果服用了上述药物后，夜尿次数减少不明显，且同时有明显排尿困难症状存在，则可考虑手术治疗了。
4晚上尿多警惕前列腺增生
晚上尿多警惕前列腺增生。前列腺增生是中老年男性的多发病，在我们的日常生活中大多数人因为对前列腺增生的症状等不了解，而在疾病发生时灭好似及时采取措施进行治疗。男科专家指出，晚上尿多警惕前列腺增生。
晚上尿多是怎么回事呢?男科医院专家指出，男性晚上尿多见于前腺增生，前列腺增生又称前列腺肥大，由于前列腺增生发病缓慢，早期症状多不明显，患者常常不能确切的记起发病时间。因此，男人一旦出现夜尿多的情况，就去到相关正规医院进行明确的诊断，以免耽误前列腺增生治疗的最佳时间。
晚上尿多警惕前列腺增生
晚上尿多警惕前列腺增生。一般来说，患有前列腺增生还会出现以下症状：
1、尿频、尿急：最常见的症状是尿频，且逐渐加重，尤其是夜尿次数增多。
2、排尿困难：主要表现为起尿缓慢、排尿费力，射尿无力，尿线细小，尿流滴沥，分段排尿及排尿不尽等。
3、急性尿潴留：如有受凉、饮酒、劳累等诱因而引起腺体及膀胱颈部充血水肿时，即可发生急性尿潴留。患者膀胱极度膨胀，疼痛，尿意频繁，辗转不安、难以入眠。
4、血尿：出血量不等多为间歇性，偶有大量出血，血块充满膀胱，须紧急处理。
综上所述，我们应该知道，晚上尿多是前列腺增生的表现，所以男性在出现晚上尿多现象时应警惕前列腺增生，及时进行有效的治疗。
5老人起夜过多易惹上急性鼻炎
从九月开始，陆续接到不少急性鼻炎患者，其中四成为老人，耳鼻咽喉专家提醒：秋季昼短夜长，夜晚较寒凉，早晚温差明显，人容易受凉，特别是老人和小孩，身体抵抗力较弱，容易出现鼻塞、流涕等急性鼻炎症状。
老人起夜多易惹上急性鼻炎
急性鼻炎尽管四季均可发病，但秋冬季更多见，可以说是一种季节病。以患者表述来讲，“每年到秋冬季这个时候，容易感到浑身提不起劲，做事有倦怠感，乏力，精神欠佳，甚至还会头痛和发热。”这通常是急性鼻炎的临床表现。
秋季白天温度还是挺高，人们还会有热的感觉，当太阳下山后，气温就明显降下来了，特别是到了晚上，让人有秋季的冷意。而这时候，如果不注意保暖就很容易着凉，尤其是晚上有起夜习惯的老人，更容易伤风感冒。
王大爷三天前就感觉浑身不舒服，鼻子里又干又痒，还打喷嚏、流鼻涕，但他说自己一直很注意保暖，想不通自己怎么会出现这些症状，所以到医院看诊。
经他再次回忆，说自己这几晚睡下后，一般要起三次左右小便，因为时间短，他起来时都没披外套，会不会是因为这样受凉了。
无论是大人还是小孩，晚上起夜次数较多时，稍不注意很容易出现鼻塞、流水样鼻涕等急性鼻炎症状，特别是上了年纪的人，因抵抗力下降，前列腺炎或肾虚者更易出现上述情况。
年纪大的人机体免疫力降低，往往患前列腺炎或肾虚者，一般夜间小便多，更易受到病菌感染及寒气入侵，诱发此病。因此，建议有年纪的人应注意防寒保暖，尤其是晚上有起夜习惯的老人，更不能大意。
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