可以说，拥有一对健康而迷人的乳房，是每一位女性朋友的愿望。然而，乳腺癌的出现，却打破了很多女性朋友的愿望。我们知道，乳腺癌是女性朋友的头号杀手，它让很多女性朋友失去了心爱的乳房。其实，乳腺癌是可以预防的。那么，生活中我们怎样做才能避免导致乳腺癌呢?促排卵会导致乳腺癌吗?下面，为大家带来相关介绍。
1怎样做才能避免导致乳腺癌呢
一、饮食预防
多吃白菜和豆制品。白菜里含有一种化合物，约占白菜重量的1%，能帮助分解雌激素。豆制品则含有异黄酮，能有效抑制乳腺癌的发生。此外，玉米、食用菌类、海藻类、大蒜、西红柿、橘类和浆果类水果等蔬果也有作用。多吃鱼：据有关报道，鱼类食品吃得较少的美国、瑞士、加拿大和新西兰等国家的妇女，乳腺癌发 生率均较高，而摄取鱼类食品较多的日本，妇女乳腺癌发生率则较低。专家们说，鱼类中含有一种脂肪酸，具有抑制癌细胞增殖的作用，经常适当地多吃些鱼，对预防乳腺癌十分有益。
二、乳房的清洁与保养
每天淋浴时应给乳房特别的关照，医生建议女性应该用专门的浴刷清洗乳头乳晕，这对先天性乳头凹陷的女性来讲尤为重要。然后以乳头为中心，用体刷对乳房做旋转式按摩，这不仅能刺激血液流通，还可轻微蜕掉上层的死皮。
另外，还可以用冷热水交替冲洗乳房，以增强乳房的血液循环，这对保持乳房的弹性和挺拔很有帮助。女人如何清洗乳房--香皂在不断地使皮肤表面碱化的同时，还促进皮肤上碱性菌丛增生，更使得乳房局部酸化变得困难。此外，用香皂清洗，还洗去了保护乳房局部皮肤润滑的物质——油脂。
三、乳房自检
具体方法如下：
1、镜前检查。站立，双臂垂放两侧，观察乳房外形，正常的弧形轮廓是否变得不规整，有没有桔皮样的小凹点，或是有—小个陷窝，挤压时有无液体从乳头溢出。如果出现以上情况，应尽早去医院就诊。
2、卧位检查。平躺在床上，以乳头为中心，用指腹按顺时针方向紧贴皮肤做循环按摩。检查时用力要均匀，以手指能触压到肋骨为宜。如果发现有结节，包块，需去医院做进一步检查。
看了上面的文章，相信您对生活中如何预防乳腺癌有了全面的了解，为了更好的预防乳腺癌，女性朋友最好多吃白菜和豆制品，除此之外，乳房的清洁和保养工作也至关重要，最后一点就是，按照文章提供的方法定期进行乳腺癌自检。
2促排卵会导致乳腺癌吗
女性在下丘脑——垂体——性腺轴的精确调控下，每月出现排卵和月经现象，时机成熟还可实现“造人计划”。在当今社会中，工作、考试、生活环境转换等不断产生心理压力，各种疾病也牵一发而动全身，均可扰乱女性这个精密的调节过程，造成排卵功能障碍，出现月经异常甚至闭经，结果就是不孕不育。
由于排卵功能障碍所致不孕的治疗中，促排卵药物起着关键的作用。但不少苦盼孩子的妇女担心，这类药吃了可能罹患癌症、卵巢早衰，甚至暴病一命呜呼;另一方面，也有不少生育机能健全的人，希望通过促排卵药物生双胞胎，从而规避计生政策。妇产科专家指出，人们对促排卵药物的恐惧和滥用并存，当心赔了夫人又折“兵”。
促排卵导致肿瘤风险有待评估
医学上有一种“持续性排卵学说”认为，每排一次卵都会让卵巢表面产生一个伤口，机体对其进行修补的过程中会有一定的机会发生卵巢上皮性肿瘤。促排卵药物会使卵巢排卵的数量多于正常时的每月一个，因此有可能使卵巢癌的发病风险增加。另一方面，促排卵药物克罗米芬与治疗乳腺癌药物他莫昔芬类似，均为雌激素受体的拮抗剂，有可能减少乳腺癌的发病风险。
话虽如此，吃了促排卵药物会不会增加或减少得肿瘤的风险，还得通过长期的临床观察证实。邓敏端称，卵巢癌、宫颈癌、子宫内膜癌、乳腺癌等与促排卵药物的关系尚未有定论，循征医学证据不足，因此妇女不必过分担心。值得注意的反倒是促排卵药物对下一代的影响——有研究发现，这些药物有可能增加胎儿罹患视网膜母细胞瘤和神经母细胞瘤的风险。
促排卵或致卵巢早衰提早闭经
卵巢早衰是妇女们的又一大担心——促排卵治疗以后，耗竭了卵巢的卵泡，40岁不到就闭经怎么办?女性卵巢中与生俱来的卵泡数量有限，随着年龄的增长会逐渐减少，卵泡排没了就是卵巢衰竭，由卵泡产生的雌激素也会逐渐减少，女性身体机能开始走下坡路。
目前医学界对卵巢早衰与促排卵药物的关系还存在争议。大多数专家认为促排卵药物不会耗竭卵巢中的卵泡。卵泡的早期发育需要经历几个月经周期的时间，是分批被“募集”而启动发育的，从它们开始发育到排卵前状态大约需要85天，前70天不受促排卵药物的影响，其间发育的卵泡数量不断减少。月经周期开始时，一组被募集的卵泡经历了70天的发育后，对促排卵药物产生反应并加速生长，最终有一个或数个成熟卵泡能顺利排卵，剩下的则走向凋亡。因此，促排卵药物耗竭的充其量只是这一批次的卵泡，而不会影响到卵巢中未被“募集”和启动发育的卵泡。少数妇女使用促排卵药物后出现了卵巢早衰，未必是药物的作用，因为卵巢早衰与遗传、环境、免疫等因素也有着密切的关系。
卵巢多个卵泡同时发育威胁生命
卵巢过度刺激综合征，是促排卵药物的另一个尚未引起足够注意的严重不良反应。口服促排卵药的反应还算比较轻，注射HMG等药物后可使卵巢的多个卵泡同时发育，大量分泌雌激素，使得血液中的雌激素水平急剧升高，造成人体大量体液渗出，出现腹水、胸水和水肿，患者体重增加，相应的感到腹胀、胸闷等不适，严重者可发生急性肾功能衰竭，甚至有生命危险。
应用促排卵药物时注意预防这种危险：如果在B超检查中看到卵巢出现了多个大卵泡，就应及时处理，必要时甚至取消治疗周期——就算前功尽弃，也得保命要紧。
3乳腺癌患者应如何做好护理工作呢
随着生活节奏的加快，给人们带来的压力也越来越大，随之而来的就是各种疾病的侵袭，现在乳腺癌的发病率在逐渐增加，乳腺癌严重威胁着广大女性朋友的身心健康，给广大女性患者的身心带来巨大的烦恼，治疗乳腺癌大都会采用手术的方法进行治疗。乳腺癌患者在接受治疗后的护理工作也是十分重要的。
一：加强心理护理
由于乳腺癌术后影响病人的形体美，因此多数病人情绪极其低落，表现出烦躁、自卑，甚至缺乏治疗信心。护士除应主动与病人沟通并得到病人的充分信任外，还应尽可能采用她们最容易接受的实施方式，勤巡视、多交谈，介绍治疗的必要性和重要性，宣教化疗和放疗的不良反应及其并发症的预防措施。
二：严密观察病情变化
病人在连续硬膜外麻醉及静脉复合麻醉下施行手术，术毕回病房后应给予平卧位，严密监测血压、脉搏、呼吸。病人清醒且生命体征平稳后给予半卧位，以利于呼吸和引流，避免或减轻术侧肢体水肿。观察伤口敷料是否干燥。早期局部用负压吸引或胸带包扎、沙袋加压以助皮片附着，避免皮下积血、积液。
三：防止术侧肢体发生水肿和功能障碍
避免在术侧肢体上行静脉穿刺，并适当抬高。术后3天开始帮助病人活动上肢，先由肘部开始逐渐扩展到肩部。锻炼方法为自己进餐、梳头、洗脸及手指爬墙活动，以促进肢体血液循环。
4乳腺癌患者可以活多久呢
很多人都知道乳腺癌是目前女性疾病中一种比较常见的肿瘤疾病，但是患了乳腺癌如果不能再早期发现并做好治疗，就会危及生命，所以很多患者朋友们及家属对于腺癌患者还能活多久这个问题很重视也很关心，下面我们就请专家给我们详细介绍一下，希望对广大女性患者朋友们及家属有所帮助。
妇产医院的专家指出，对于早期乳腺癌患者而言，主要取决于是否及时采取了恰当的治疗手段。一般来说，早期乳腺癌癌肿较小，未发生扩散转移，其最为有效的治疗手段为手术切除。保乳手术是早期乳腺癌手术治疗的一种重要方式，保乳术后进行常规放射治疗，效果较好，经手术切除后的乳腺癌患者5年生存率达60%以上。
对于中晚期乳腺癌患者而言，主要取决于乳腺癌的治疗方法是否得当及病人的身体状况。乳腺癌中晚期患者通常已经无法进行手术切除，临床上中晚期乳腺癌的治疗方法有放化疗、中医药治疗及一些生物疗法。对于转移范围广，身体机能弱，已经难以耐受放化疗的中晚期乳腺癌患者，可用中医药进行保守治疗，虽然短期效果没化疗明显，但远期效果好，在改善生存质量，延长生存期方面有明显的作用。
另外，得了乳腺癌能活多久，也与病人的身体机能密切相关，身体机能好，免疫力强，才能抵抗癌肿的发展，耐受各种药物治疗。因此，提高免疫机能，增强对肿瘤的抵抗力对乳腺癌患者，尤其是中晚期乳腺癌患者极为重要。首先，在日常饮食上，宜食海带、紫菜等具有化痰软坚散结功能的食物;晚期乳腺癌化疗时易出现消化道反应和骨髓抑制现象，可食用甘蔗汁、佛手、鲜果汁等;应减少脂肪类食物，少食肥肉，少吃辛辣食物。
5乳腺癌会给身体带来哪些危害呢
女性如果换了乳腺炎了以后不要大意，如果你认为这没什么大不了的话就很有可能要为自己的大意而付出代价了，因为乳腺炎很有可能会恶变成为乳腺癌的，得了乳腺癌会对身体有哪些危害?这是所有乳腺癌患者最关心的问题之一，近年来随着环境以及人们生活习惯的改变，女性乳腺癌的发病率逐年升高，已成为危害女性健康的主要恶性肿瘤。在众多的女性朋友中，有些女性对乳腺癌比较陌生，对于乳房的病变并没有及时发觉。那么，乳腺癌到底有哪些危害?
危害一：乳腺癌患者少数在早期可有不同程度的触痛或乳头溢液。可引起肿瘤表面皮肤凹陷，乳头偏向肿瘤所在的方向，乳头内陷等。而到乳腺癌晚期通过淋巴转移和远处转移可以并发其他一系列的症状。
危害二：乳腺癌患者到中晚期可出现“肿瘤食欲不振-恶病质综合征”。食欲不振既是恶病质的原因，又是恶病质的临床表现。可出现食欲不振、厌食、消瘦、乏力、贫血及发热等症状，严重者可引发生命危险。
危害三：乳腺癌后期可出现淋巴转移，同侧腋窝淋巴结肿大，而且肿大的淋巴结数目不断增多，互相粘连成团，少数患者可以出现对侧腋窝淋巴转移。
乳腺癌后期还可以出现远处转移，乳腺癌会转移到肺部，出现胸痛、胸水、气促等症状。脊椎转移可以出现患处剧痛甚至截瘫等，肝转移可以出现黄疸、肝肿大等。
乳腺癌给我们带来的危害是非常严重的，所以我们应该要尽自己最大的可能来做好预防乳腺癌的发生，因为多数女性对于乳腺癌的不了解,对于乳腺癌有着很多的误解,其实仅仅只是关注谈乳腺癌色变是不科学的，乳腺癌威胁着女性的健康，应该及时的到医院进行检查，并进行及时的治疗。
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