其实任何时候，疾病的出现都会有一个发生、发展的过程，不可能是一蹴而就的，只是面对一些身体突然出现的症状或现象时，我们要予以高度的警惕，以免错过最佳时期。
当我们的身体出现以下特殊信号时，我们要给予足够的重视，避免酿成大祸。
清晨起床的警示信号，不容忽视：
（1）清晨醒来如果感觉到头晕或脑部昏昏沉沉，可能是颈椎的毛病或者血液粘稠度较高；
（2）如若起床后30分钟后身体部位的水肿没有消去，提示肾脏疾病或心脏病；
（3）如果每天早上起床感觉恶心呕吐，除了是孕期的早期反应，很有可能是消化系统的疾病，如慢性胃炎或肝脏疾病；
（4）晨起小便，尿液棕色或浓茶色，提示肝脏可能出现问题。
洗脸时观察脸色有没有什么变化：
（1）如果发现自己脸色或者两颧潮红，提示可能是心脏病或高血压病；
（2）如脸色带黄，眼睑也是黄色，同时伴有身体疲倦，提示是黄疸型肝炎；
（3）如发现眼睛颜色改变，充血、浑浊、色黄，应马上去医院看医生；
（4）如眼睑、脸色苍白，伴有乏力、精神差，提示可能患了缺铁性贫血；
（5）如眼角膜出现一圈模糊的灰环，说明心脏可能有问题，如果是30—50岁的男性应马上到医院就诊。
身体出现这些预兆，可能是得病了：
（1）如果饮水多，还总感到口渴，要去查查血糖和糖耐量，排除是否有糖尿病；
（2）如果在清晨4—5点钟醒来有强烈的心慌饥饿感，并且伴有疲乏无力，直到吃早餐后不舒适的感觉才逐渐消失，提示可能是糖尿病倾向；
（3）如果进食油腻食物后，感觉上腹部疼痛，并会放射到右肩背部，很可能是患有肝胆疾病；
（4）如果食欲亢进，体重却减轻，可能患了甲状腺功能亢进症；
（5）如果没有食欲，见到油腻就恶心，易疲劳，可能是患了肝炎；
心脏病发病的预兆：
突然感觉到胸部疼痛或不适，伴有冷汗、恶心、呕吐、晕眩或气短症状，可能就是心脏病发病的预兆；
或突然发生头晕、视物模糊、心跳加剧、气短、恶心、呕吐、冒冷汗，要第一时间打120急救；
病人口中可含一片阿司匹林或硝酸甘油，为抢救赢得时间。
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