焦虑症大家都是熟悉的不能再熟悉了，可是焦虑症躯体化障碍是什么?大家可能顿时都是反应不过来的。焦虑症分为很多种，一般来说，可以自己调节，但是一旦疾病发生变化，就容易导致焦虑症躯体化障碍，今天，我们就来探讨焦虑症躯体化障碍是什么!
1考试焦虑症的六大征兆
1、 情绪焦躁波动大
一个正常的孩子跟正常的大人一样，都有竞争心理。当他们面对考试时，就和大人面对重大考验时一样，身体会出现适度的紧张状态。这种适度的紧张状态，会给当事人适度的压力，从而激活他的神经系统，令他保持一个良好的兴奋程度，可以更好地应对挑战。但是当这种紧张过度就会出现情绪激动、慌张、脾气暴躁、不能自制等现象。
2、经常走神、发呆
高考冲刺阶段学校会安排学生进入自由复习，一位考生感觉什么都会，一会儿拿这本书看几眼，一会儿又拿那本书瞅几下，自己学习总是静不下心，注意力不能集中，精力分散，经常“走神儿”，干什么总感觉心里像长了草，心浮气躁，感觉此时学不学都差不多，恨不得赶紧考完拉倒。这部分学生因为浮躁心理，严重影响了学习。
3、思维迟钝、健忘
注意障碍，即注意力集中不起来;感知障碍，如视听困难、感受性降低，甚至把试题要求看错;记忆障碍，即平时熟记的东西回忆不起来，但一出考场又能想起;思维迟钝、混乱。
4、失眠、食欲不振
所谓的考试焦虑，就是我们身体的紧张程度超出了应对考试所需要的正常紧张水平。因此在身体方面可能会出现睡眠不好、胃口变差、考中手脚出冷汗、心跳加速、肌肉紧张、疲乏无力、类感冒症状甚至是头昏等反应。
5、反复检查试题
还有一些学生，因为复习方法不对，掉进题海里出不来。他们每天很紧张地做题，一发现有不会做的题目就开始着急。做错的题要重做，做对的题还不放心，也要重做，这样的孩子往往觉得时间不够用。其实也可能是焦虑症在作祟。
6、怯场、厌学
有的学生一想到考试就觉得很无力，心想反正都考不好不如不考了，有的学生拿到卷子也是消极答题。出现这种情况不一定是真的不想学习了，也可能是考前焦虑在作怪。
小编提醒：考前焦虑症对学子的正常发挥影响很大，所以，如果你有这些征兆一定要加以制止。同时，家长一定要以身作则，保持良好的心理状态，给予孩子最大支持。
2哪些人易得焦虑症
1、焦虑障碍与家族史有密切的关系，家族中有焦虑障碍患者的人患病率比常人高。研究表明，在同卵双胞胎中，如果其中一人患病，另一人患病率达50%;若父母其中一人患病，子女患病机率约为25%;若双亲都是焦虑障碍病人，子女罹病率或高达50-75%。”
2、 从心理学而言，性格过分追求完美，对任何事物都十分谨慎、细心的人更容易患焦虑障碍。过分追求完美的人做任何事都希望做到尽善尽美，容不得一点瑕疵。这种心理会给他们造成了无形的压力，日积月累后，个体可能不堪重负，引发焦虑障碍。
3、学习的压力以及工作的压力也会给人带来一定的精神损害，像高校新生、职场新人都是较为显著的焦虑障碍高发人群。
3焦虑症躯体化障碍是什么
焦虑是我们每人都有的一种意识..而这种意识只要我们出门做事就会一直有..所以焦虑是正常的反应..没有焦虑感的人那是疯子和傻子..但躯体化症状不一样..不是因为你普通的焦虑就会得的..是因为你有担心的事..总是反复的想..想过了头刺激到了神经才会发展为躯体化障碍..
有的人很不愿意吃药..不吃药是好事..绝对可以好起来..但很多朋友的结果是由惊恐发展到了广泛性焦虑..去超市去广场去参加亲戚的婚礼或在公交车上他都会犯病..最终没办法还是吃药吧..而这些朋友只是一味的不想吃药..也没有正确的看待自己的惊恐障碍..说白了就是拿自己的身体来和焦虑对抗..如果这样往往会输的很惨..真正的原因是因为自己没有正确的认识这病..只是一味的害怕这病..又不吃药..还没耐心..性子急..这么拿身体抗下去你什么时候才可以抗到头?所以得了这病之后首先要做的就是反省自己的不足..改改自己的脾气..
在改正自己不足的同时如果你不怕..这病好的会非常快的..你现在要做的就是搜集一些有关焦虑症的资料..正确的认识它..只有正确认识了..才能做到心里不怕..躯体化症状只是神经带来的感觉而已..你的身体任何部位都是健康的..
而血压突然升高有人会想这么高下去别血管暴了弄个脑益血之类..这你也放心..惊恐发作的血压是一过性的高..正常人280以下血管是都可以承受的..而高血压引发的脑益血那是有其他病症在里面的..比如脑血拴..动脉硬化等等..年龄大血管壁很脆的情况下高血压突然发作也只有很少很少一部分人才会造成脑益血..而这种盖率和车祸的盖率差不多..如果大家不怕骑车不怕坐车..那么也就不用惧怕惊恐...
惊恐发作时的头晕是脑后两侧的神经在过度的兴奋..造成的你有头晕和紧张的感觉而高度紧张就会造成濒死感..但那只是感觉..你脑供血正常..含氧量正常..怎么可能晕过去?那只是神经给你造成的感觉而已..你不会晕倒..更不可能死..所以你根本没必要怕..虽然那种感觉是如此的真实..但它在怎么真实..也只是感觉而已..
以上的内容就是关于焦虑症躯体化障碍是什么的介绍，有兴趣或者有需要的朋友可以自己去寻找更多的知识和资料。同时，我们建议大家面对生活积极保持自己的心态，同时注意放松神经，遇到焦虑症，可以给自己放假来调节。千万不要勉强自。
4产前焦虑怎么办
1、产前严重焦虑的产妇剖宫产及阴道助产率比正常妈妈高1倍。
2、严重焦虑的准妈妈常伴有恶性妊娠呕吐，并可导致早产、流产的情况。
3、准妈妈的心理状态会直接影响到分娩过程和胎宝宝的状况，比如易造成产程延长、新生儿窒息、产后易发生围产期并发症等。
4、焦虑会使准妈妈肾上腺素分泌增加，导致代谢性酸中毒引起胎儿宫内缺氧。
5、焦虑还可引起植物神经紊乱，导致产时官缩无力造成难产，由于焦虑，得不到充分的休息和营养，准妈妈生产时会造成滞产。
5几个绝招教你战胜焦虑症
首先问你自己，你的焦虑是否有效或无效。你的焦虑是否会在未来一两天带来一系列行为?你会做些什么来消除这种焦虑?它会一项项地发展下去吗?如果不是，这是无效的焦虑。
第二点就是，你是否愿意接受不确定性?所有焦虑的核心问题之一是你对待不确定性的态度。
我对人们说的一件事情是在不确定的日子里，你想一下你做的所有事情：过街，上餐馆吃饭，对陌生人问好，乘电梯，搭飞机。所有这些都有不确定性，你没有绝对的把握，但你基本上能打个好赌。
第三点得识别你的期望是什么，挑战又是什么。我们做的一件事情是让人们花时间消除焦虑。
你一天用30分钟写下你的焦虑，然后放在一边，这样你就不会整天都闷闷不乐。这样做的目的之一不是让你得到确定性而是感到厌倦。厌倦很有用，让你懒得去想。
第四点是看看你焦虑的范围，否关系到你的核心问题。你非得要完美吗?你非得比任何人都出色吗?你是否认为如果你没有成家，你就不能生活?
第五点是你如何对待失败?焦虑者倾向于认为失败是灾难性的，他们往往相信如果他们想到失败，他们就会失败。其实，人们担忧的绝大多数事情往往是相当积极的结果。 第六点是使用你的情感而不是焦虑。有时候的情感，特别是疼痛的感觉是有关你需求的重要信息来源：工作中需要更多的友爱和赞赏，需要更多的提升机会。你不能总是感觉良好。
最后一点是留点时间待用。及时回顾一下，看看你通常担忧的事情是否让你现在烦恼。你能后退一步，能挤时间。想像你从现在起一个月或一年内的感觉如何。焦虑者的问题之一是他们永远生活在从来没有出现的未来。
最好的办法是试着并努力将思想集中在尽可能好的现有时刻，就是尽情享受此时此刻。焦虑时，大脑里发生了什么? 当担忧和焦虑达到一定程度，大脑负责感情的部位——杏仁核就会不起作用。而你的愤怒、担忧和激励都是来自这里的。它激活的是大脑的思维部位，直接影响语言和抽象思维。
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