豆角蒸面
做法:
1、把豆角洗净切段,肉丝用清水洗干净,放入盐,黑胡椒粉,蚝油搅拌均匀腌制10分钟
2、细面条,放到锅里蒸,10分钟。当然,在蒸的同时可以把炒菜,先放入葱姜炒出香味,当然,是热锅凉油,然后放入肉丝,炒至变白,放入豆角,翻炒,加入水,放入盐,生抽,蚝油,花角熬制,待豆角有点发软就可以关火。
3、把蒸好的面条,放入汤锅中拌匀,再放入锅上蒸5分钟即可。
干烧鲅鱼
材料:鲅鱼、料酒、老抽、白糖、白胡椒
做法:
1.鱼横切成大块,放葱姜料酒腌制半个小时
2.鲅鱼腌好后,擦掉多余水分拍上面粉
3.把鱼块放进锅里煎一下,一定要热锅凉油,这样不沾油
4.煎好的鱼块取出,少加一点油,放入葱姜蒜爆香,烹入料酒,加老抽,白糖,白胡椒,热水,放入大料,花椒等,大火烧开
5.放入鱼块,转小火炖25分钟,中途摇一摇锅,让汁均匀一些,但是尽量不要使劲翻鱼,会碎的
猪血烩时蔬
材料:瘦肉200g 猪血100g 水发木耳20g 水发玉耳20g 莲藕50g 胡萝卜50g、酱油一勺 油适量 盐适量 郫县辣酱一勺 糖少许
做法
1准备好所用食材。
2把瘦肉切成片,加入盐和水淀粉抓匀。
3血豆腐 莲藕 胡萝卜切成片 青蒜切碎备用。
4提前泡发木耳和玉耳。
5锅中注入油,烧热下入肉片煸炒至变色。
6加入一勺郫县辣酱继续煸炒。
7烹入料酒 加入酱油和糖煸炒均匀。
8加入泡发的木耳玉耳。
9再加入血豆腐。
10加入胡萝卜片。
11加入一点水烧开后,关小火焖制汤汁浓缩。
12加盐提味,倒入青蒜末炒均即可
鲤鱼炖豆腐
材料:鲤鱼,豆腐,香菇,胡萝卜,葱姜,生抽,盐
做法:
1,准备好鲤鱼和豆腐
2,将鲤鱼清洗干净,表面划刀,撒料酒,生抽以及葱丝,姜丝,腌制半个小时
3,豆腐切块儿,趁鱼腌制功夫,准备一些其他的配料菜,香菇,胡萝卜切块,葱姜,香菜切段
4,油锅烧热后放油,把鱼放进去两面煎一下,煎好后把鱼铲到一旁
5,放入葱姜炒香,然后倒入酱油,加入适量温水与鱼的身体平行就好
6,中火炖煮十分钟,加入豆腐香菇,胡萝卜炖至十分钟左右端出来
7,撒上香菜即可上桌
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