概述
牙套对很多人来说是非常熟悉的，如果感觉自己的牙齿不整齐的话，完全可以采用这种方法来改变自己，牙套就是用个牙套子固定牙齿，起来矫正牙齿，使牙齿排列整齐。一般有牙齿畸形的孩子比较常用，比如说地包天，严重错颌畸形的就要及时进行戴牙套进行矫正，要选择舒适的，方便取下来的牙套为最好，不仅能矫正牙齿畸形，还能使牙齿美观。
步骤/方法：
1、 纠正咬合关系，牙齿不齐导致牙齿咬合力量不均衡，不仅造成牙齿磨损，从而使牙齿更容易过早松动，以及脱落，而通过牙齿正畸让牙齿排列关系，咬合关系达到正常，对牙齿起到良好的保护。
2、 戴上牙套以后，也有利于牙周清洁和健康的维护，因为通过正畸让牙齿排列整齐后，可以让清洁牙齿变得更加方便，不光做好了个人卫生，也可以预防龋齿及牙周病，效果是特别直接的。
3、 修补牙齿，将崩裂或纵裂的牙齿套上，再作适当的修补，使患牙恢复较正常的咀嚼功能，另外把不整齐的牙齿排列整齐，可以使牙齿咬合关系变得更加良好，有利于口腔长远的保健和功能健康。
注意事项：
在带牙套的过程中，要注意进行复诊，有肿痛的情况，牙套有松动必须要告知医生，平时还要保持牙齿的健康和清洁，早晚刷牙，进食后刷牙，不要吃硬的有粘性的食物，以免损坏牙套，也可以嚼口香糖，帮助清洁口腔，还能加强牙齿之间的咬合。
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