便秘是一种常见的疾病，每个年龄段都很有出现，无论男女老少幼儿中年人老人都有会出现便秘的情况。有些患者会调理吃食希望来改善便秘的情况。还有直接用开塞露来润滑而快速排出宿便。有便秘的患者不要吃过多过于油腻的食物，因此类食物会加重患者的便秘情况。
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案例：今天有一名老顾客来调理便秘，第一次来的时候便秘非常严重。三到四天才排便一次，严重的时候一周一次排便。中间也采取了很多措施来调理便秘，例如多吃水果、青菜、还有吃西药来调理、中药调理等方法都调理过，但是均未改善。患病时间3余年。
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个人采用了天枢两穴，支沟等穴。7次为一个疗程，前两次效果不明显，第三次来的时候大喜，称自己排非常顺畅。经过二个疗程的调理便秘症状完全消失，每天一次正常排便。
在调理的过程中个人嘱咐患者每天休息之前按这三个穴位，每一个穴位5分钟左右。患者称在按4次之后，感觉肠道在不停的蠕动，一种说不出的感觉。
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天枢穴：天枢穴位于手阳明大肠经募穴，因为此穴往下就是我们的肠道的区域，因此治疗肠胃疾病为主。此穴位于横平脐中，前正中线旁开2寸，左右各一穴。
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支沟穴：支沟穴位于手少阳三焦经，为前臂背侧腕背横纹上3寸。支沟穴调理大便干特效。
便秘的危害：便秘为排便困难、粪便干结。1、很容易撑破肛门皮肤导致大便出血严重。2、因为久蹲也很容易导致痔疮外漏。3严重的患者也很容易患上直肠癌的出现。因此便秘这个症状大家也不要忽视。
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第一个人的能力有效个人用些方法调理便秘成功率可以达到65.2%。然后在跟患者叙述的症状来组穴位。因为这是图文没有办法给大家示范，如有不明白着大家可以留言，个人想办法帮助更多的人。做到中医应尽的责任，让患者早日康复。希望本文章可以帮助到更多的人，让更多的人喜欢中医，爱上中医，用自己可以用穴位来调理自己的身体，也欢迎大家在下面留言，我们一起学习、一起进步、一起交流。再见
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