怀孕对一个女性来说是十分辛苦的。而在怀孕的这十个月里，孕妇们既要注意自己的饮食问题，还要注意自己的运动等问题，因为有的孕妇不小心就会出现流产的现象。而对于孕妇来讲，最害怕的就是生孩子了。因为生孩子的疼痛是让孕妇十分痛苦的。那么，孕妇临产前的症状有哪些?来看看下面的介绍。
1孕妇临产前的症状
1、临产前孕妇腹部轻松感。初孕妇在临产前1—2周，由于胎儿先露部下降进入骨盆，子宫底部降低，常感上腹部较前舒适，呼吸较轻快，食量增多。但由于先露部下降压迫盆腔膀胱、直肠等组织，常感下腹坠胀，小便频、腰酸等。
2、孕妇临产前会见红。在分娩前24—48小时，阴道会流出一些混有血的粘液，即见红。是由于子宫下段与子宫颈发生扩张，附近的胎膜与子宫壁发生分离，毛细血管破裂出血，与子宫颈里的粘液混合而形成带血的粘液性分泌物，为临产前的一个比较可靠的征象。若阴道出血量较多，超过月经量，不应认为是分娩先兆，而要想到有无妊娠晚期出血性疾病，如前置胎盘、胎盘早剥等疾病。
3、假阵缩。孕妇在分娩前1—2周，常有不规律的子宫收缩，与临产后的宫缩相比有如下特点：持续时间短、间歇时间长，且不规律，宫缩强度不增加，宫缩只引起轻微胀痛且局限于下腹部，宫颈口不随其扩张，小量镇静剂即能抑制这种“假阵缩”。
2孕妇临产前胎动减少
很多孕妇都说，在孕期的最后几周里，她们的胎动减少了。有部分准妈妈会因此而担心肚子里胎儿的健康情况。其实，大多数孕妇在临产前的几周里都会感觉胎动减少了，一般来说，这是正常现象。
在孕期的最后阶段，你腹中的胎儿体积越来越大，活动的空间越来越小，因此，他大翻身式的胎动就会减少了。
同时，在孕期的最后几周，宝宝会进入你桶状的骨盆里，做好出生的准备。(如果你的宝宝还没有摆好姿势，我们有一些帮助宝宝转到最佳姿势的办法)。现在，宝宝的小脑袋像个甜瓜一样顶在你的骨盆里，让你觉得坐下来时也要格外小心。
你可能会注意到，随着宝宝的头下降进入到你的骨盆里，你会感觉自己的上腹部一下子轻松了，或者感到胸腔承受的压力减小了。
在对孕妇临产前胎动减少认识后，出现这样情况后，要选择适合的改善方法，这样对自身才不会有影响，而且要注意的是，孕妇临产前胎动减少严重的话，改善的要根据医生建议进行，不能私自选择缓解方法，这点也是要注意的。
3孕妇临产前吃什么好
一是香蕉。
孕妈妈在生产前多吃些香蕉，香蕉中的纤维素和铁质具有很好的通便补血的功效，很多产后新妈妈会因为生产时失血严重，所以产后需要大量补血，多吃香蕉就可以预防产后出血。而且在产后新妈妈卧床休息的时候肠胃蠕动比较差，很容易导致便秘，吃点香蕉就能有效缓解便秘。
二是橘子。
在生产的过程中很多人都害怕会出现大出血的状况，那么在临产前就要通过饮食来增加孕妇血管的弹性和韧性，就可以很好的预防大出血，还能防止产后大出血，预防产后新妈妈子宫内膜的创面太大。
橘子除了可以预防出血外，还有一个就是维生素C的含量高，可以很好的帮助产后新妈妈的身体恢复，而且还能为宝宝提供足够的维生素。橘子还有通乳的作用，可以帮助产后新妈妈乳汁不足的问题，还可以预防急性乳腺炎。
三是山楂。
山楂在人们的印象中就是助消化的食物，但是产妇适当的吃点山楂一样可以调理身体。山楂中的山楂酸和柠檬酸，能够生津止渴，还能活血散瘀。产后新妈妈生完孩子后都会特别劳累，食欲不振，还有一定的子宫淤血，所以适当的吃点山楂可以提高产后新妈妈的食欲，还能排除子宫淤血。
四是桂圆。
桂圆又称为龙眼，可以算是闽南的特产，桂圆干在生活中是一种适合女生补血补气的食物，中医认为桂圆味甘、性平、无毒，入脾经心经，为补血益脾之好东西。产后虚弱的新妈妈适量的吃些新鲜的桂圆或干燥的龙眼肉，既能补脾胃之气，又能补心血不足。
4产前的心理准备有哪些
产前心理准备1、了解分娩原理及有关科学知识
克服分娩恐惧，最好的办法是让孕妈妈自己了解分娩的全过程以及可能出现的情况，对孕妈妈进行分娩前的有关训练。这对有效地减轻心理压力，解除思想负担以及作好孕期保健，及时发现并诊治各类异常情况等均大有帮助。
产前心理准备2、作好分娩准备
分娩的准备包括孕后期的健康检查、心理上的准备和物质上的准备。如果孕妈妈了解到家人及医生为自己做了大量的工作，并且对意外情况也有所考虑，那么，她的心中就应该有底了。孕后期，特别是临近预产期时，准爸爸也应作好准备，使妻子心中有所依托。
产前心理准备3、不宜提早入院
首先，医疗设置的配备是有限的，如果每个孕妈妈都提前入院，医院不可能象家中那样舒适、安静和方便;其次，孕妈妈入院后较长时间不临产，会有一种紧迫感，尤其看到后入院的孕妈妈已经分娩，对她也是一种刺激。
另外，产科病房内的每一件事都可能影响住院者的情绪，这种影响有时侯并不十分有利。
产前心理准备4、控制对分娩的恐惧
把对分娩的恐惧转移到别的方面
正视分娩的恐惧
掌握与分娩有关的知识，人的恐惧大多是缺乏科学知识胡思乱想而造成的。
5孕妇临产前的注意事项
1小宝宝马上就要降临到这个世界上了，所以孕妈妈一定要多休息，储存好充足的体力，才能够随时的迎接宝宝的诞生。同时，也一定要加强营养，适当的休息，这样才会更好的。
2随着胎儿在肚子里越长越大，对孕妈妈的胃部有有所顶的，这个时候，孕妈妈会经常觉得胃不舒服，容易出现心慌的现象。这个时候，就一定要注意不要一次性的吃太多的饭，要少食多餐的方法来饮食。
3如果孕妈妈想要回老家生宝宝的时候，就要提前开始动身了，千万不要等到预产期前才准备回家。孕妇是不能乘坐一些比较长时间的交通工具，也不要坐一些比较颠簸的车。平时的产检记录一定要携带全，最好走前做个产检。
注意事项：
孕妈妈在晚上很容易出现一些失眠的情况，所以一定要学会调节自己的心情。
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