宝宝添加辅食喂养之后,随着添加辅食时间增加,也会慢慢的多增加一些辅食种类。而其中水果辅食,也是宝宝必须要吃的食物。但有些宝妈不知道给宝宝,吃哪一类的水果有营养。那么宝宝辅食水果吃什么好呢?
1. 首先,在给宝宝添加水果辅食的时候,一定要做到品种单一,不可两种或两种以上同时添加。并且还要做到少量,应该先让宝宝肠胃逐步适应。以免小宝宝初次吃水果后,因为娇嫩的肠胃不耐受而出现腹泻。
2. 刚开始给宝宝吃的水果,建议选择不容易造成过敏类的水果为宜,比如最常见的苹果,香蕉,鸭梨,橙子,猕猴桃等。这类水果平和温凉,可以让宝宝先吃一类的水果。而荔枝,芒果,榴莲等这一类的水果,最初添加时候,暂时不建议小宝宝吃,容易产生燥热,易让小宝宝上火。
3. 无论吃哪一种水果,都需要制作成水果泥,或者是水果粥让宝宝吃。另外,未吃过的水果,要先试吃。可将水果泥涂抹在,宝宝口唇部位,然后过一段时间观察,若无发红过敏现象,以及其他不良反应时,再让宝宝吃比较好。
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