女性在怀孕30周左右的时候，就会出现假性宫缩的情况。假性宫缩虽然也有肚子痛的情况，但是，肚子痛并不像真宫缩那样有规律性，有周期性。假性宫缩时间并不长，过段时间就会消除。假性宫缩对胎儿有影响吗？出现假性宫缩要如何处理？
假性宫缩对胎儿没有太大的影响，假性宫缩也是怀孕期间常出现的情况。不过，如果假性宫缩过于频繁的话，而且持续的时间过长的话，有可能会影响到胎儿的供血以及供氧，严重的话，还会导致胎儿缺氧。
怀孕期间出现假性宫缩的情况，孕妇不要过于紧张，先好好的休息，最好能卧床休息，不要乱走动，保证充足的睡眠，不要吃辛辣食物，不要进行性生活，可以缓解宫缩。而且也要放松心情，如果心情紧张，有可能会加速宫缩，一定要定期去做产检。
孕妇假性宫缩是不会造成宫颈口扩张，也就不会导致分娩。而导致假性宫缩的原因比较多，引起假性宫缩的原因有很多，精神紧张压力大，心情不好，或者受凉受累，胎儿生长，宫内缺氧羊水异常都是可以引起的。
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