【失眠多梦，可以考虑这五味药】
1.酸枣仁——甘、酸，平。归心、肝、胆经——养心益肝，安神，敛汗，生津。
应用：
（1）心悸失眠。
（2）自汗、盗汗。
2.柏子仁——甘，平。归心、肾、大肠经——养心安神，润肠通便。
应用：
（1）心悸失眠。
（2）肠燥便秘。
3.首乌藤——甘，平。归心、肝经——养血安神，祛风通络。
应用：
（1）心神不宁，失眠多梦。
（2）血虚身痛，风湿痹痛。
（3）皮肤痒疹。
4.合欢皮——甘，平。归心、肝、肺经——解郁安神，活血消肿。
应用：
（1）心神不宁，忿怒忧郁，烦躁失眠。
（2）跌打骨折，血瘀肿痛。
（3）肺痈，疮痈肿毒。本品有活血消肿之功，能消散内外痈肿。
5.远志——苦、辛，温。归心、肾、肺经——安神益智，祛痰开窍，消散痈肿。
应用：
（1）失眠多梦，心悸怔忡，健忘。
（2）癫痫惊狂。
（3）咳嗽痰多。
（4）痈疽疮毒，乳房肿痛，喉痹。
#超能健康团#
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