今天给大家分享的这个穴位是治疗颈椎病很重要的一个穴位，后溪穴。
后溪穴为手太阳小肠经的俞穴，有舒经利窍、宁神之功，主治头项强痛、腰背痛、手指及肘臂挛痛等痛证。
这个穴位很深，要借助梳子的背面，或者桌子的边缘，按压或者滚动按压。
如果你坐在电脑面前，可以把双手后溪穴的这个部位放在桌子沿上，用腕关节带动双手，轻松地来回滚动。
在滚动当中，它会有一种轻微的酸痛。坚持下来，对颈椎、腰椎有着非常非常好的疗效，对保护视力也很好。
这个穴位至少要按压3-5分钟，不管怎么酸痛，都要坚持，因为只有这样，才算是把整条小肠经打通了。
手护颐朵期待你的关注，
期待与每个关注中医推拿的你，
一起见证更好的中医未来！
如果觉得《后溪穴：治疗颈椎病的特效穴位》对你有帮助，请点赞、收藏，并留下你的观点哦！
