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受伤以后要注意哪些食物的摄入?

时间:2021-01-06 07:08:15

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受伤以后要注意哪些食物的摄入?

生活中可能会因为各种原因而导致受伤,受伤以后大家首先要做的就是对伤口进行清洗,并且要做好消毒工作,后期愈合的过程中也要加强伤口的护理工作。除此以外,调整健康的饮食也是非常重要的,如果饮食不当可能就会对皮肤造成刺激而影响伤口的愈合。

要想避免这种刺激出现,就要重视伤口恢复期的饮食。那么受伤以后不可以吃什么就是今天颜次方要告诉大家的了。

1.刺激类的食物

辛辣的东西促进血液循环,伤口容易渗血,而且也促进后期瘢痕增生。消化功能会受到抑制,不宜吃辛辣刺激的食物。

2.海鲜类食物

海鲜类的食物不仅性质寒凉,而且海鲜的蛋白与人类的蛋白种类和结构差异大,更容易引起免疫反应,可能会干扰原本的免疫反应消退过程,甚至加重反应。

3.菌类食物

伤口愈合期尽量不要食用菌类食物,包括蘑菇,香菇等。这些食物大多属于高蛋白类的饮食,食用过多会出现肝火旺盛的现象,从而影响伤口的正常愈合。

4.易上火的水果

虽然水果中都含有大量的维生素,多吃水果能够增强肌肤的抵抗力,但是伤口愈合期尽量不要食用一些容易上火的水果,包括桃子,杏子,龙眼等。

身体有伤一定要注意科学饮食,不能吃的食物要忌口,能吃的营养食物可以适当食用,以补充营养,促进伤口恢复。

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