更年期是女性一生中必经的一个过程，在这个过程中，女性的卵巢功能会渐渐衰退，让女性朋友渐渐步入了绝经期。而卵巢功能的衰退也会让体内雌激素水平下降，从而让女性朋友出现一系列的不适症状表现，而这些不适症状便是更年期综合症。
因此，在生活中我们需要警惕更年期综合症的出现，而通常女性在出现更年期综合症的时候，会有以下四个异常表现。
1、月经出现紊乱现象
月经紊乱是更年期比较典型的一个现象，通常是由于激素的变化影响到了卵巢的排卵而导致。而这种紊乱的现象多表现为经血颜色变浅，呈现粉红色，并且有发黑迹象，经血里还伴有小血块及纤维碎片;经血数量有减少或增多的现象;来月经的时间会逐渐变短，也有增长情况，可持续10天左右。
2、肥胖
更年期出现的肥胖与普通肥胖不一样。普通肥胖者，脂肪通常在全身均匀分布，虽在外观上呈现“丰腴”感，但女性婀娜的曲线还在。但更年期肥胖就不一样了，常常是臀部脂肪重新分配至腹部，使得腹部周围的脂肪增加，即身材从梨型变成了苹果型
3、情绪烦躁易怒
由于女性体内激素水平的变化，更年期的女性情绪反差会非常大，一件小事或者与他主观意识相违背的事，女性朋友的脾气瞬间点燃，变的突然异常的火爆，但有时候落差也很大，变得很安静，情绪飘忽不定，难以琢磨，这也是更年期非常典型的症状。
4、经常感觉心慌
这个症状是更年期最明显的症状，在受到外界刺激的情况下，身体和内分泌都会产生影响，会因为一些事情，刺激到自己的情绪，从而产生心跳加速的情况。中年期的女性更容易心慌心悸，严重的还会影响到睡眠。
即便真的进入更年期，也不要畏惧，更不要恐慌，一定要保持积极乐观的生活态度，以平和的心态去面对这一切！
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