丘墟穴
丘墟穴，为胆足少阳之脉的原穴，位于足外踝的前下方，趾长伸肌腱的外侧凹陷中。
丘墟穴对于足少阳经脉的病候、穴位所在位置局部的病变都具有较好的疗效，如《医心方》记载“主胸胁痛，善太息，胸满……”；《千金要方》记载：“主脚急肿痛，站不能久立，跗筋足挛”等局部症状。
针刺穴位的丰富作用离不开针刺的角度与深度，丘墟穴具有如此多的作用，丘墟穴的三才针法会是如何呢？
穴位具有近治作用与远治作用，丘墟穴能够治疗局部的症状并不难理解，可是丘墟穴治疗足少阳经循行经过的远处病变及相关的脏腑病候的原因又该如何解释呢？在讲解丘墟穴的三才针法之前，我们有必要把胆足少阳之经的经脉病候回顾一下。（十二经脉具体、详细的讲解，可以上cctalk听《程门解经》）。
《灵枢·经脉》记载：“是动则病，口苦，善太息，心胁痛，不能转侧，甚则面微有尘，体无膏泽，足外反热，是为阳厥。”
大意为本经异常变动会出现“口苦”，胆为中精之府，主藏精汁，味道是苦的，胆汁上溢就会出现口苦；
“善太息”，肝属木，脾属土，肝郁乘脾土，胆气不利犯胃，胃气上逆则出现呕吐；
“心胁痛，不能转侧”，足少阳胆经循行环绕胸胁部，足少阳经病变在胸胁部会有明显的疼痛；
“甚则面微有尘，体无膏泽”胆藏精汁，助胃消化，对于脂类物质的消化具有重要作用，胆病则脂类物质吸收不足，皮肤缺乏滋润，轻则面孔像蒙上了一层灰层，重则身体没有滋润光泽。
出现这些病变的时候在下肢外侧（足少阳胆经循行所过之处，如丘墟穴）会出现厥冷、麻木、酸痛等表现。
出现以上症状时，可以在丘墟穴上进行针刺，具体的针刺方法如下：
1.丘墟穴的天部浅刺：针刺入3-5分，局部有酸胀感或针感向上传。
主治：经脉病
胸胁部疾病：如胸胁胀满、疼痛，腰部疼痛，胆道疾病等。
部分头面疾病：如头痛、目疾等
2. 丘墟穴的人部刺法：应筋 （如下图）
根据患者症状，针刺不同方向，可根据小腿和足踝具体病变情况选择直刺5-8分（距跟间韧带）；或斜向上透刺解溪（趾伸肌、距腓前韧带）；或向下透刺申脉（跟腓韧带），此时局部会有酸胀感或有向上、向下传感。
主治：小腿肌肉萎缩，萎软不用，踝关节内翻、活动不利，踝关节扭伤等
3. 丘墟穴的地部刺法：应踝
直刺1-2寸深，由丘墟透刺到照海穴（三角韧带），酸胀感弥漫整个踝关节。
主治：踝关节内翻，屈伸不利，关节弹响等局部病症
程凯教授在《那些错过的穴位》中不仅详细的介绍了丘墟穴的主治症状及针刺对应的三才针法，还演示了三才针刺方法的具体操作。不仅授我们以鱼，更是授我们以渔，详细的从解剖角度，用浅显易懂的语言分析了丘墟穴所对应的治疗症状的深层次的原因，让我们在选择丘墟穴治疗疾病时，可做到手下有针，心中有底，做一个明明白白的医生。
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