0309健康之路视频和笔记:吴永健,糖尿病,心脏病,体重指数计算
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本页提供3月9日科教频道cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是吴永健。主题是《谁是下一个心脏病患者(上)》。主要介绍心脏病与哪些因素有关,体重指数,吸烟的危害,糖尿病的危害等相关内容,百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍(节目要点笔记)。
图:谁是下一个心脏病患者
吴永健:中国医学科学院阜外心血管医院主任医师。
得不得心脏病是可以预测的。
何嘉博士现场演示心脏病与哪些因素有关:年龄、高血压、体重指数、血脂、吸烟史、糖尿病。
哪个年龄段得心脏病风险最大?40岁?50岁?60岁?
正确答案是:60岁得心脏病风险最大。目前心脏病在日趋年轻化。绝大部分老年人都有动脉硬化,血管内皮老化患者心脏病的风险指数就越大。
哪种血压的心脏病的风险最大?低压高压都高?低压太低?高压太高?
正确答案是:高压太高的心脏病的风险最大。高血压有很多种,老年人一般都表现为高压高,对血管内壁的冲击更大,危险性更大。收缩压高于120即存在心脏病的风险。
心脏病男性的发病率比女性高,主要是跟心理因素有关,比如女性有雌激素的保护。
体重指数在多少以下相对安全?18?24?28?
正确答案是:体重指数在24以下相对安全。低于18太瘦;高于28太胖。体重指数更多反映的是代谢的问题;体重指数越高得心脏病的风险越大。
图:体重指数计算公式
哪个胆固醇指标高跟心脏病更为相关?低密度脂蛋白胆固醇?高密度脂蛋白胆固醇?总胆固醇?
正确答案是:低密度脂蛋白胆固醇高跟心脏病更为相关。低密度脂蛋白胆固醇是坏胆固醇,它很容易跑到血管形成斑块。
长期吸二手烟也会增加得心脏病的风险。戒烟的效果相当于所服药物作用的总和。
糖尿病会增加心脏病的风险,糖尿病是心脏病的等位病症。糖尿病患者有70-80%最后是死于心脏病。
女性对血管的敏感程度比男性高。
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0309健康之路《谁是下一个心脏病患者(上)》:吴永健 心脏病与哪些因素有关:年龄 高血压 血脂 吸烟史 糖尿病 体重指数=体重÷(身高)2
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