感冒时鼻子不通气,可以尝试以下方法:
1. 用羟甲唑啉喷雾剂。这种药物可以快速缓解鼻塞症状,喷完之后鼻子立马可以通气。
2. 利用热水的蒸汽。把热水放到鼻子下方吸入蒸汽来通鼻子。
3. 使用洗鼻器冲洗鼻腔。可以按照说明书来进行缓解鼻塞症状。
4. 侧卧睡觉。如果右边鼻子不通气可以左侧卧,反之亦然。
5. 快速揉搓尾椎骨直至发热,鼻塞症状很快就会好。
6. 用两手指按揉鼻翼两侧的迎香穴,动作要舒缓有节奏,鼻子很快也能通气。
7. 用薄荷油通鼻法 直接用鼻子闻薄荷油的味道,或者将少量薄荷油涂抹在鼻孔前,一般3~10分钟就可以使鼻子通气。
如果上述方法无法缓解症状,或者症状持续加重,建议及时就医。
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