女人一旦到了更年期阶段，会越来越感觉力不从心，那是因为雌激素开始慢慢减少，尤其随着卵巢和子宫老化，雌激素的分泌量下滑的更加快，因而女性更年期后衰老速度也就会加快。很多女性朋友会不由自主地发出感叹：真的一年不如一年。
真的是一年不如一年吗?其实在我们周围，你会发现，有一些四五十岁的女人，依旧散发着风韵犹存的魅力。而他们在这个年龄阶段依旧可以保持年轻姿态、延缓衰老，也并不是多吃保健品，多用昂贵的化妆品，而更为重要的则是在平时我们忽略的事情上养成好的习惯。
同样是更年期的女人，为何有的女人可以依旧风韵犹存，而你却是满脸老态？
更年期女人衰老加速？坚持4个习惯，保养好皮肤，气色好显年轻
1 、远离甜食、油腻的东西
当你在吃甜点、油腻或者辛辣、生冷的食物时候，你是否知道这样会加速你的皮肤老化？我们要知道，如果吃过多的甜点过量的糖分会引起我们产生“糖基化”反应，伤害皮肤胶原蛋白；吃太多烤焦的肉，会促炎性碳氢化合物，同样破坏皮肤胶原蛋白；特别是辛辣食物对更年期妇女的皮肤造成伤害，皮肤科博士建议，如果偶尔吃几顿辣食倒也无所谓，但是千万不能沉溺其中，否则我们体内正常的细胞会受到大量自由基的氧化从而使细胞失去活性，会对我们皮肤影响极大，从而加速衰老。
2、戒烟戒酒
现在很多女生朋友也开始养成了抽烟的坏习惯，但是你知道吗？香烟中的焦油、尼古丁等有害物质刺激下，我们女生细胞也会受到损伤。经常抽烟的女人，往往更年期会来得更快一些，而且衰老速度也超级快。如果你不想自己更年期来得快或者让自己满脸皱纹，那么你得从戒烟开始，延缓衰老。
3.根据皮肤状态和季节选择护肤品
我们在肌肤护理的时候，也需要按照自己的皮肤状态调整一下策略——像现在干燥的秋冬季节，即使是油皮、混油皮也要选择相对清爽不厚重的面霜进行补水保湿。除此之外，大家还可以根据自身需求使用一些抗老、淡纹、修复、镇定的功能性面霜。
4.坚持防晒
防晒真的很重要，防晒可以有效地降低紫外线对肌肤的伤害，减缓肌肤老化的速度，并且可以防止斑点还有肌肤松弛细纹的产生。如有是痘痘肌和敏感肌肤，防晒的作用更明显，没有对皮肤做防晒处理，那么紫外光线会导致痘痘发炎，留下疤痕。所以防晒真的很重要。
那么要怎么防晒呢！
首先就是涂防晒霜，防晒霜是我们一年四季都要使用的产品，紫外线光不是根据太阳的强弱来判断的。所以养成出门涂防晒霜的好习惯，减少肌肤的伤害。
其次就是遮阳伞了，遮阳伞可以从物理上遮挡阳光，减少皮肤受到伤害，外出的话遮阳伞是必不可少的。
一个精美的人，出门时，不论是大晴天還是下雨天，品牌包里必须备好一把伞。下雨天挡风遮雨，大晴天遮掩紫外线。
但是很多人出门不爱带伞，为什么？
传统的晴雨伞过度厚重，要也不便捷携带，要不包包圆鼓鼓地看上去很松驰。
别着急！
我搜遍全网，经过对比几十款伞，终于找出这把网红伞，既结实耐用，外观还好看，又能防晒的这把自动晴雨两用伞。
这款手机只有17厘米大小。通过了称重测试，比手机还轻!!
太小了，难以置信。这是一把雨伞!
市面上的伞基本上都是折后的圆形，但这款伞具有独特的扁平外形，时尚美观，更节省空间
甚至裤兜也可以很容易地装上!!
轻巧的体积随手一放就放进包包了。
这款手机的尺寸，平面设计，只占极少空间。
内层是黑色的高性能防晒涂层，防晒系数最高可达50+，可以阻挡大部分紫外线而不让任何光线进入。
防晒系数强、不透光，能实现撑伞后体感温度下降。撑着它确实感觉凉快很多，以前从家到公司都是大汗淋漓，有了这把伞，每天到公司也还能保持一份优雅精致！
不易磨损、柔软舒适，最重要是这种面料本身也带有防晒能力。
雨伞表面有一层超强防水膜，不仅在下雨时雨伞不怕漏雨，而且一抖就干!
这把伞很小，但它可以承受六种强风，而且有一个升级的扁平框架
在传统伞架的脆弱部分，使用了玻璃纤维伞骨，轻而硬
一把随时可以放进口袋的雨伞比传统雨伞使用起来要方便得多！
一经推出，便受到众多明星网红的青睐，各大平台也都卖得火热!
一上架，好评如潮，回购率超级高!
高颜值，还能防晒、防雨、防风、迷你便携。还有多种颜色选择
仙女们一定要注意防晒，出门要注意不要被晒黑、晒伤，这款伞，防晒效果比防晒霜好，而且超级容易取出!
不到百元，这把“伞”集防晒＋降温＋抗风＋超轻众多优点于一身 ！！伞中的爱马仕，真的值得拥有它!
原价149元，现在厂家特惠仅需89包邮到家~
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