茯苓甘淡性平, 补而不腻，利而不峻，还有“四时神药”的美称。因为它功效非常广泛，不分四季，俗话说，一两茯苓一两金，其实也可以将"茯苓"泡水喝，有这3个喜人功效，好像很多人还傻傻，不知道我们今天来看一下茯苓泡水喝，具体有哪些功效吧。
一两茯苓一两金，将"茯苓"泡水喝，有这3个喜人功效，还很美味
1、利尿
在生活中可能很多人的肾功能不好，那么肾功能不好的话，就会出现尿液排出不畅情况，将茯苓泡水喝，有很好的利尿效果，如果坚持下去，你会发现自己的尿液排出非常的顺畅了，当然，如果你不确定自己身体是否能不能喝茯苓泡的水，可以咨询一下专业的医生，然后再喝也无妨。
2、保护肠胃
现在人的饮食习惯非常的不好，发现大部分人都特别喜欢吃辣，这样的话就会导致我们的肠胃系统产生紊乱，紊乱之后，很容易影响到我们身体的其他器官，所以我们平时保养我们的肠胃健康也是非常重要的，所以可以来上一杯茯苓泡的水，可以有效的预防很多细菌发生，可以有效的保护我们的肠胃健康。
3、抗菌
将茯苓泡水喝，有很好的抗菌效果，这是因为茯苓对金黄色葡萄球菌、大肠杆菌、变形杆菌等均有抑制作用。所以我们平时可以来上一杯茯苓泡的水，可以有效的避着我们身体里的细菌，让我们的身体越来越健康，经常喝一喝，就会发现自己的身体越来越好，很多疾病也就挡在门外了。
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