清爽龙利鱼拌菜
By 蓝雨阳光780913
含蛋白质，低脂肪的一道拌菜。
原料：龙利鱼、金针菇、虫草花、菜叶、小米椒、醋、生抽、盐。
做法步骤：
第1步、金针菇洗净放入锅中煮开。
第2步、再加入虫草花一起煮。
第3步、煮5分钟后捞出装盘。
第4步、菜叶丝放入煮金针菇的水中烫熟捞出。
第5步、龙利鱼切成片放入锅中烫熟捞出。
第6步、小米辣切成碎。
第7步、放在龙利鱼和蔬菜上。
第8步、浇上调料拌匀即可食用。
来自 美食天下 蓝雨阳光780913 的作品。
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