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“它”最适合冬天喝 女人多喝“手脚不再冰凉”有助补血益气脸色好

时间:2018-11-10 19:56:08

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“它”最适合冬天喝 女人多喝“手脚不再冰凉”有助补血益气脸色好

现在的天气真的是特别忙,每年到冬天的时候就有非常多好吃的东西,就比如说酒酿只有冬天才会有,倒是到了冬天就像吃了会暖身子,身体也会特别的好,特别是像我们一些女性都是冬天特别怕冷,所以说最有效的方法就是补气补血了,但是这个酒酿补气真的是特别好,是老一辈祖传下来的东西呢,尽量可以搭配一些白砂糖,还有生姜片鸡蛋,这样吃让坐月子的人们来吃,真的是对身体有特别大的好处,可以调补气血,而且可以活血呢,也就是平时我也经常做这个酒酿来吃,冬天的时候婆婆也有时间,也就会做一些晚上吃真的是特别的棒,但是现在有非常多的年轻人都是不会做的,想吃真的是特别的难,虽然说超市里边有卖的,但是口感吃起来真的是没有自己在家里做的那么好吃了。

也就是这道宝贝入冬的时候我们喝一碗,真的是全身都是特别暖和,而且还有补到气血的作用呢,因为入冬以后温度变化真的是特别大,今天我跟大家说的,也就是这道酒酿,特别适合一些手脚特别冷的人没来吃,但是也要适度的进补一下,一个星期吃上两次,真的是特别好,坚持下去,身体上就会有特别大的一个改变的,我是搭配了一些枸杞白砂糖,还有香芋,一起来做的营养真的是特别的丰富,价格也不算特别贵香,于是我在超市里边买的都是现做现卖的,所以说食材看上去真的是特别的新鲜了,相遇也是入冬以后经常吃到一种东西,口感吃起来也是黏黏的,如果经常吃香芋能够提高人体的抵抗力,身体特别棒,香芋圆子12块钱一斤,颜色看上去也是非常的好看,酒量是六块钱一斤,半斤酒酿半斤香芋就能做非常多,到了冬天的时候我真的是特别喜欢吃这个酒酿了,吃起来好吃而且颜色也特别漂亮,接下来咱们就来看看这到底是怎么做的吧。

我们先准备一些酒酿香芋,白砂糖,生姜,枸杞放在边备用,然后把这些东西准备好了以后,尽量香芋都是我们在超市里面买回来的,把姜切成姜片,然后在锅中加入一些温开水,然后把生姜片放进去相遇大伙都放进去,然后大火烧开,香芋圆子都是买的冰冻过的特别难煮,所以说要把香芋先放进去煮五分钟,等到香芋圆子快成十的时候,再下入一些酒酿,然后煮五分钟之后加入一些白砂糖,白砂糖都可以根据自己的口味来添加白砂糖,添加完之后也就香芋圆子都漂起来了,这也就快熟了,最后再加入一点枸杞,一边煮一边搅,为了防止远只粘在锅上,虽然说也就是这样一道特别好做的酒酿丸子,也就做成了,晚上的时候喝上一碗,真的是特别的棒,而且睡眠也会特别的好,最适合冬天来喝了,喝上一碗全身都是暖和活的。

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