女人现在的生活压力变得越来越大了，在大家的影响力女人只要被男人照顾就可以了，不过新时代的女性都是比较喜欢自己奋斗的，自己赚的钱想怎么用就怎么样，而且在家庭当中的话语权也会更高。不过在这是因为如此，不少女人都面临着熬夜和加班的困扰，一边想着要自己赚钱，一边又担心自己的皮肤会不好，毕竟熬夜对于皮肤的伤害是很大的，身体里的毒素会积累越来越多，最后导致脸上出现了皱纹，色斑也开始光顾自己的了，这对于女人来说伤害是非常大的。女人在起床之后吃点“它”，促进身体排毒，或许能够养成“抗衰老”体质。
第一：火龙果
对于身体来说火龙果是一种很好的水果，平常女人也比较喜欢吃它，在火龙果里有很多的维生素C和花青素，还有植物性白蛋白，这些物质对于身体来说都是很好的营养物质。很多人的身体里有毒素并不是因为肾脏出现了问题，而是因为肠胃出现了问题，肠胃对于食物的消化没有到位，导致很多的毒素还在肠胃里没有被排出去。经常吃火龙果能够帮助肠胃进行排毒，减少毒素对于肠胃的伤害，毒素少了之后，人自然也就看起来年轻了。
第二：葡萄
我们身体进行排毒的器官主要是肠胃、肝脏和肾脏，这三个器官都能够帮助身体排出毒素，是帮助身体进行新陈代谢的主要器官，不过这三个器官经常和毒素打交道，所以特也特别容易受伤。经常吃葡萄对于这三个器官来说都有比较好的作用，能够帮助促进肠道的消化，对于肠道的黏糊恢复也有很好的作用，同时还能够促进肝脏的排毒，平时经常吃葡萄，对于身体来说好处实在太大了。
第三：苹果
苹果虽然看起来很大一个，不过实际上的热量是很低的，所以对于想要减肥的人来说也是一个很好的食物，同时在苹果里特别多的营养物质，多达近十种营养物质，对于肠道来说它是很好的“清道夫”，里面含有比较多的纤维，对于促进肠道蠕动，加快肠胃队食物的消化和排毒有很好的效果，每天早餐吃一个，坚持下去就能看到效果了。
女人早上起床后吃点火龙果、葡萄、苹果，能够促进身体的排毒，对于女人的身体来说有不错的保养效果，或许能够养成“抗衰老”体质。
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