“
人生最好是小满
花未全开月未圆
”
带着初夏的微醺今天21时49分
我们将迎来一年中最甘醇的时节
——小满
小满小满尚未大满夏熟作物的籽粒开始灌浆饱满但尚未成熟雨水充沛但尚未盈满
“
月满则亏，水满则溢
”
小和大往往对应出现小暑之后是大暑小雪之后是大雪小寒之后是大寒唯独小满之后
对应的不是大满
这或许正体现了古人的处世哲学吧
不疾不徐不求全求满“小满”也许正是人生最好的状态
【小满三候】
一候苦菜秀
苦菜茁壮生长
不觉间已是满眼秀色二候靡草死
靡草，感阴而生
失去了阴气庇佑的靡草不胜至阳而死三候麦秋至
麦穗初齐稚子娇
对于灌浆饱满的麦子来说“小满”仿佛就是成熟的“秋”
【小满节俗】
动三车
“小满”，是农人的节日水车、油车、丝车这“三车”皆是在“小满”之后开动
人们踏起水车，浇灌庄稼舂打着收割下来的油菜籽摇动起缫丝的丝车田间地头，欢声笑语满怀着对丰收的期许
回娘家
“麦梢黄，女看娘。”中国人总是格外看重亲情
麦穗渐黄的时节关中地区出嫁的女儿都要回到娘家问问收成，陪陪爹娘
【小满养生】
饮食清淡
“小满”时节炎热伴着梅雨闷热潮湿此时的饮食应以清爽清淡为主
可多吃丝瓜、冬瓜、萝卜、西瓜
等蔬菜和水果
少吃海鱼、生姜、芥末
等生湿燥热的食品
防热防湿
“小满”过后天气日渐闷热潮湿需防热防湿可提前准备提神醒脑、防暑降温用品
调养身心
“小满”过后天气越来越燥热容易烦躁上火
我们要学会自我调适从容不迫心态平和
小满，满而不损小满，满而不盈唯有“小满”方能得“大满”
愿你能收获人生中小小的幸福和大大的满足
来源：新华社、新华网微信公号
审核：邓植尹王小宁
责编：邓纯雪 王爽
如果觉得《今日小满|物致于此 小得盈满》对你有帮助，请点赞、收藏，并留下你的观点哦！
