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麦冬生于海拔2000米以下的山坡阴湿处、林下或溪旁。麦冬能养阴润燥、生津止渴，又能清心除烦、延年益寿。麦冬又有促进胰岛细胞功能恢复、增加肝糖原、降低血糖的作用。由于麦冬还有补心之作用，对糖尿病合并心脏病者也是有益的。
缓解心烦失眠：麦冬是滋阴类的中草药，日常生活中出现因熬夜或是其他原因所致的口干舌燥、干咳以及心悸失眠、心烦失眠等燥热症状，用麦冬泡水喝，可以起到一定的缓解作用。
降低血糖：麦冬能作用于胰岛，促进胰岛细胞功能恢复，增加肝糖原，同时能调节胰岛素的分泌作用。麦冬具有降低血糖水平的作用，被作为降糖药物使用。
通便排毒：麦冬中含有丰富的纤维素和木质素，能增加肠胃蠕动，加速身体废物排出，还能减少体内有毒物质对身体的伤害。
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