天王补心丸——心阴虚 失眠 健忘

操心就要耗费心血，可用天王补心丸

那年在南方某城市出差，日落时分，晚风甚凉，树上的鸟儿在喳喳的叫着归巢，路上的人也在往家赶，行色匆匆。我也感觉有点疲惫了。忽然，我看到一个饭店，里面人不少，门口有一副对联，写道：

为名忙，为利忙，忙里偷闲，喝杯茶去；

劳心苦，劳力苦，苦中寻乐，拿壶酒来！

好工整的对子！好潇洒的语言！这让我陷入了深思。

有人把劳动分成体力劳动和脑力劳动，这在古代叫做“劳力”和“劳心”，这两种劳动都会使人劳累，劳累过度都会影响人的健康。然而在我们现在这个社会，这两种劳动的界限已经不是太明显了。可以说，的确有一部分人不需要“劳力”，但人人都是要“劳心”的。不管你是从事体力劳动的，还是从事脑力劳动的，在各种压力下，我们无时无刻不在操心。

“天下熙熙，皆为利来。天下攘攘，皆为利往。”古今中外没有谁能逃出老子的这句“魔咒”。不管为名为利，都要操心。自己要为自己的现在和将来操心，还要为别人操心：儿女会为了父母的健康操心，父母又会为了儿女的事业和前途操心，親戚朋友之间，同事之间，也难免要为很多事情互相操心，互相牵挂。于是，往往一个人操着好几份儿心。操心就是心在操劳，我们的心一直在操劳，很少有安宁的时候。其实，操心才是最大的脑力劳动，是最“劳心”的呢！

人们经常把为某事操心叫做“耗费了很多心血”，这是有充分的医学根据的。心的一切活动都要有血来为其提供能量，每一个念头都要耗心血，当念头比较少或者比较小的时候，耗血尚在正常范围之内，然而，当念头比较多、比较复杂的时候，耗费的心血可就很多了。久而久之，必然造成心血亏虚；心血亏虚的时间长了，就会继续深入，造成心阴虚。临床表明，当今社会，很多人存在不同程度的心阴虚。

想起一件有趣的事情。以前我有位同事叫小郑，记性非常不好，每次上下班的时候，不是忘了带手机，就是忘了关电脑或空调，至于忘记带纸带笔，那是更常见的事情。后来，我还发现他有“强迫症”，比如正在上班的时候，他忽然心神不宁起来，问他为什么，他说：“可能我今天出来的时候忘了锁门。”其实根本没这回事。

我问他：“你怎么总是这样恍恍惚惚的呢？”

他说：“我也不知道，就是比较粗心，又比较容易忘事儿，习惯了。没事儿的，也可能是遗传，因为我爸也是这样的，记性比我还差呢。”

我对他说：“你和你爸爸，记性都不好，还是不能简单的归结为遗传因素，跟不能归结为习惯的。即使是习惯，也有其生理原因。你应该想想，是哪方面的生理原因造成这些现象的呢？记性不好，当追究哪个脏腑呢？心主神明，应该追究心。”

“那该怎么办呢？”小郑问。我说：“在中医看来，一般来说，记忆力减退，不经意间丢三落四，就是心阴虚的最初起症状。而且，从你的状况来看，更是心阴虚了。你看你，人很聪明，喜欢思考问题，脑子闲不住，而且工作又这么认真，耗费的心血肯定很不少，何不养一养呢？”

小郑恍然大悟。我让他买一盒天王补心丸，每天晚上吃一丸就行了，吃完一盒即可。

天王补心丸共由14味药组成：人参、玄参、丹参、茯苓、五味子、远志、桔梗、当归、天冬、麦冬、柏子仁、炒枣仁、生地。看似比较复杂，其实，仔细分析起来，又会变的特别简单：枣仁、远志、柏仁养心神，人参、茯苓补心气，当归、丹参、元参生心血，天冬、麦冬清养肺阴，生地养肾阴而且凉血，五味子收敛心气心血。更妙的是，其中有一味桔梗，桔梗具有升提的能力，因为心处于人体的上部，桔梗能让天王补心丸里的其他药物在人体上焦多停留一段时间，更好的入心养心，不至于很快沉下去。从方子的结构看，天王补心丸是既养心气，又养心血；既养心阴，又养心神，可以说是面面俱到的养心药，是养心药里的王牌。只是，需要注意的是，由于这个药里含有少量的朱砂，朱砂有重镇安神的功效，但过多服用对人体有一定副作用，所以，对于轻度心阴虚，或者只想用天王补心丸养生的人来说，用量要稍微小一点，而且不宜长期服用，一般来说，服用一盒，每次一丸就行了。

小郑回去马上买了一盒天王补心丸，晚上吃了一颗。第二天见了我，就神采满面的对我说：“果然是好药啊！我昨晚吃了一颗，现在神清气爽，而且，今天可什么东西都没忘记带！”我笑了，说：“哪能这么快？肯定是你的心理作用罢了，不过，有这种心理作用也好，它能使药物更加有效的发挥作用哦。”

后来，小郑又告诉我，他也推荐他爸爸吃了天王补心丹。他爸爸是一个普通的高中数学老师，终日为家计和学生的高考操心，除了记性不好之外，小郑发现，他爸爸的舌尖还非常容易生溃疡，“舌为心之苗”，舌尖更属心，舌尖溃疡更是心阴虚儿心火旺的标志。此外还有手足心发热、便秘以及轻微烦躁等症状。所以，他断定，他爸爸是比较严重的心阴虚了，所以让他爸爸每天早晚各服用天王补心丸一次，吃了两三盒后，他爸爸记性比以前好了，舌尖溃疡再也没有过。

我听了很高兴，一方面是因为他能活学活用中成药的知识，更重要的是，我赞赏他的孝顺，父親为了全家操碎了心，作为儿子，他已经懂得了如何去弥补和挽回父亲耗费了的心血。——摘自传统中医-唐略的新浪博客

医师讲堂：黛玉失眠 用天王补心丹

文/邓正梁

可愛的狗狗

夜晚能入睡是一件幸福的事

“天王补心丹”可以滋阴清热，补心安神，对于诵经劳心、睡眠不安有奇效，现代广泛应用于失眠的治疗。

汪昂是明末清初著名医学家，初名恒，字讱庵，休宁县城西门人，他在1694年刊出《汤头歌诀》这一流传极广的医方著作，以七言歌诀的形式加以归纳和概括，其中对“天王补心丹”有这样的描述：“天王赐下补心丹，为悯山僧讲课难，二冬归地酸柏远，三参苓桔味为丸。”

方中由天冬、人参、茯苓、玄参、丹参、远志、桔梗、当归、五味子、麦冬、柏子仁、酸枣仁、生地等药为末，炼蜜为丸，如梧桐子大，用朱砂为衣，临卧时用竹叶汤服下。此方首见于《摄生秘剖》，是明末儒医洪基所撰的一部养生专著。

相传此方授予终南山的寺僧，梦中得到此方，醒后赶紧记下，可以滋阴清热，补心安神，对于诵经劳心、睡眠不安有奇效，现代广泛应用于失眠的治疗。

《红楼梦》第二十六回〈蜂腰桥设言传密意湘馆春困发幽情〉描述林黛玉又因一些琐事，患得患失，心烦不寐。话说黛玉到怡红院找宝玉，敲门后丫鬟晴雯没发现是黛玉，使着性子说：“凭你是谁，二爷吩咐的，一概不许放人進来呢！”黛玉听了，突然气怔在门外，竟开始顾盼自怜起来：“虽说是舅母家如同自己家一样，到底是客边。如今父母双亡，无依无靠，现在他家依栖。如今认真淘气，也觉没趣。”边想泪珠便滚了下来，正在回去也不是，站着也不是时，听到宝玉、宝钗一阵笑语之声，便越想越气，越想越伤感，“也不顾苍苔露冷，花径风寒，独立墙角边花阴之下，悲悲戚戚呜咽起来”，黛玉哭起来那真可够伤心的了，“那附近柳枝花朵上的宿鸟栖鸦一闻此声，俱忒楞楞飞起远避，不忍再听”，连乌鸦都不忍再听下去了。伤心起来，哪能消停！当晚真是含泪失眠，“那林黛玉倚着床栏杆，两手抱着膝，眼睛含着泪，好似木雕泥塑的一般，直坐到三更多天，方才睡了。一宿无话。”

黛玉的心烦失眠，后来请了鲍太医来看，宝玉淘气的猜测黛玉到底是吃什么药，从常用的人参养荣丸，猜到八珍益母丸、左归丸、右归丸、麦味地黄丸，都没有猜着，最后宝钗笑道：“想是天王补心丹。”终于猜对了。

天王补心丹配伍十分严谨，因为心主神明，举凡出现心悸怔忡、失眠健忘，神衰因火为患之症，必先清其火而神始安。心肾不足、虚烦神疲、不寐盗汗，又需滋阴清热。

方解：方中以生地、玄参为主药，补肾水以伏火，让心神不为虚火所扰；丹参、当归补血养心，人参、茯苓益心气；柏子仁、远志安心神，天冬、麦冬甘寒清虚火；五味子、酸枣仁酸温歛心气，心气平则神安；桔梗载药上行，朱砂入心安神，共成滋阴清虚火之神效。药丸以朱砂为衣，本是镇心安神，因其含有硫化汞，故现代社会多去朱砂，疗效还是相当不错。

失眠祖传秘方有效率100%

文/王清和

可愛的小女孩

组成及应：酸枣仁10克，龙眼肉20克，莲子30粒，天王补心丸1丸。

用法：水煎服，每付煎两次，第1次和第2次放一起，等量分两次服。每天晚上临睡前10分钟服用。每天只服用一次。

应用注意事项：无

常见反应：

经验心得：疗效不是一般的好。

方技原理分析：不甚明了

临床疗效：有效率100%

附1、天王补心丸

药物组成：丹参25g，当归50g，石菖蒲25g，党参25g，茯

苓25g，五味子50g，麦冬50g，天冬50g，地黄200g，玄参25g，

远志（制）25g，酸枣仁（炒）50g，柏子仁50g，桔梗25g，甘草

25g，朱砂10g。

处方来源：《中国药典》一部。

方剂主治：心阴不足，心悸健忘，失眠多梦，大便干燥。

方剂功效：滋阴养血，补心安神。

制备方法：上药朱砂水飞或粉碎成极细粉，其余丹参等15

味粉碎成细粉，与上述粉末配研，过筛混匀；每100g粉末加炼蜜

20～30g与适量的水，泛丸，干燥；或加炼蜜50～70g，制成小蜜

丸或大蜜丸即得。

用法用量：口服，水蜜丸1次6g，小蜜丸1次9g，大蜜丸1

次1丸，1日2次。

附2、天王补心丸书页号：2000年版一部-381

处方：丹参 25g、当归 50g、石菖蒲 25g、党参 25g、茯苓 25g、五味子 50g、麦冬 50g、天冬 50g、地黄 200g、玄参 25g、远志（制）25g、酸枣仁（炒）50g、柏子仁 50g、桔梗 25g、甘草 25g。与附1的区别是少了朱砂。

此偏方还可以治疗内痔、外痔、混合痔、以及肛裂，连续喝三天 一般的痔疮就好了。——摘自白头翁的新浪博客

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