昨天白天，
湖北大部分地区的雨水
按下了暂停键
气温有所回升
今天，雨水暂离
本轮“倒春寒”天气
基本告一段落了
湖北将开启快速升温模式
3月30日，武汉汉街重启开街。市民出示健康码、测量体温合格后可进入汉街及万达广场等商业门店购物。（湖北日报全媒记者 梅涛 摄）
但明天西部地区
雨水将卷土重来
其他地区也会转阴
具体天气预报
今天天气：
全省阴天到多云。
风：偏北风2到3级
最高气温：西部17-20℃；东部13-16℃
最低气温：大部地区6-9℃
明天天气：
鄂西北、鄂西南阴天转小雨；其他地区多云到阴天。
风：偏北风2到3级转3到4级，阵风5到6级
最高气温：大部地区17-20℃
最低气温：大部地区8-11℃
天气转暖也大意不得
昨天的湖北省新冠肺炎
疫情防控工作新闻发布会上
专家们这些提醒值得关注
如何提高孩子的免疫力，
在春季少得病、不得病？
武汉儿童医院院长邵剑波建议：
一是按时预防接种，借助外力来提高对某些疾病的抵抗能力；
二是鼓励多做运动；
三是提供丰富、均衡的营养，婴儿鼓励坚持母乳喂养，同时注意饮食卫生；
四是避免接触易感人群，少去商场、车站等人群比较聚集的公共场所；
五是保证充足的睡眠，并注意衣物增减；
六是过敏性体质的孩子减少接触过敏源。
面对复工复产如何适应？
针对调整作息，武汉市精神卫生中心主任李毅建议：
提前3~5天开始调整生活作息，使生物钟更快地适应工作的状态。
制定合理的工作生活计划，学会主动适应工作节奏，逐步调整生活内容，加强和亲友之间的沟通、学习、放松，用看书、听音乐来充实生活、调节工作。
学习时间管理，最好是一次只做一件事情，利用多种科学的方式，提高工作效率。
此外，要从意识上、身体上、心理上、精神面貌上多个层次做好复工复产的心理准备。
来源：荆楚网、湖北日报、长江日报、湖北气象、湖北经视编辑：何锦芬| 主编：祁培
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