上课走神可以说是目前每一个高中学生都存在的普遍问题，克服上课走神的小妙招，相信很多朋友们对此都很感兴趣，下面小编就和大家来分享一下，希望可以帮助到大家。
上课走神注意力不集中原因
缺乏兴趣
如果孩子对所学习的知识没兴趣的话，学一小会就不耐烦了。不像我们成年人，会有意识的控制自己来硬着头皮学，孩子们年龄小还不能控制自己的意志，如果课堂内容乏味就很容易走神。
睡眠不足
中国关心下一代工作委员会事业发展中心在全国八大城市调查发现，有六成多学生因为睡眠不足、学习时间过长，导致上课无法集中注意力。在这方面，小学生的表现尤为突出。
讨厌老师
有的孩子因为受到老师批评，而讨厌老师，想通过上课开小差，甚至是捣乱来表达心中对老师的不满情绪。
感统失调
有的孩子因为活动空间受限，感统失调；这些因素也会导致孩子上课走神。
克服上课走神有哪些小妙招
自我提醒：找几张小卡片，写上：“专心听讲”、“少壮不努力，老大徒伤悲”等句子，然后把它们放在你平时容易看见的地方，如笔盒里、书桌前的墙上，或夹在课本里。无论是上课听讲还是回家写作业，只要一看到它们，就会提醒自己：“别走神。”
记录法：给自己准备一个小本子，专门用来记录走神的内容。比如，今天数学课中你想昨天的足球赛来着，那么就要在本子上做记录：“数学课——足球赛——约一分钟半”……这样记录几天以后，你从头至尾认真看一遍，会发现自己胡思乱想的东西是多么无聊，浪费了多么宝贵的时光。渐渐地，你会对走神越来越厌恶，记录本上的内容也会随之越来越少。
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