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克服上课走神的小妙招有哪些

时间:2020-07-01 16:35:58

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克服上课走神的小妙招有哪些

克服上课走神的小妙招,相信很多朋友们对此都很感兴趣,下面小编就和大家来分享一下,希望可以帮助到大家。

克服自我上课走神的小妙招

一、自我提醒

找几张小卡片,写上:“专心听讲”、“少壮不努力,老大徒伤悲”等句子,然后把它们放在你平时容易看见的地方,如笔盒里、书桌前的墙上,或夹在课本里。无论是上课听讲还是回家写作业,只要一看到它们,就会提醒自己:“别走神。

二、记录法

给自己准备一个小本子,专门用来记录走神的内容。比如,今天数学课中你想昨天的足球赛来着,那么就要在本子上做记录:“数学课——足球赛——约一分钟半”……这样记录几天以后,你从头至尾认真看一遍,会发现自己胡思乱想的东西是多么无聊,浪费了多么宝贵的时光。渐渐地,你会对走神越来越厌恶,记录本上的内容也会随之越来越少。

克服学生上走神小妙招

一、数字听写训练

请某学生或自己出一组数字,如5473869,学生就重复它。比如老师读——68715,孩子听完之后在纸上写——68715。可以从七位数字开始,当你感觉容易对付了,便升到八位,再升到九位,当升到十二位,便不要再升了。每天只能升位一次。你可以将这个游戏每天“玩”8分钟左右,坚持一个月。效果相当不错。

二、课前身体运动

让所有学生站在课桌后面,做一些简单的身体运动。这对大多数学生都会很提神,而且教师很容易监督。

对于小学生,可伴随儿歌或算术口诀让他们做拍手游戏。对于初中生,设计一个拍手或弹指的节奏,教师做,学生学。每隔15~20秒变换节奏,让他们紧跟你的变化。对于高中生,可让他们做“交叉爬行”:让学生都站起来,排队向前进,高抬左膝,伸出右手摸向左膝,然后交换,持续1分多钟。

克服孩子上课走神小妙招

一、培养兴趣

解决孩子上课走神,首要的是想办法培养孩子对学习的兴趣。一是让孩子把学到的东西及时应用到实际生活中,让孩子感觉知识是非常重要、非常有用和有意思的,通过知识的运用过程激发孩子学习的兴趣。

二、培养孩子的自制力

家长在日常生活中,要有意识地培养孩子的自我控制能力,使注意力服从于活动的目的和任务。可以通过让孩子在一段时间内专心做一件事入手,如做作业、绘画、练琴、手工制作等等来培养孩子的自制力。从开始的十分钟,慢慢过渡到四十分钟,也就是一节课。要循序渐进,一次增加五分钟,心急吃不了热豆腐。让孩子在固定的时间和固定的地点,完成固定的任务,以便形成一种心理活动的定向。

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