今天湖北大部地区降雨停歇阳光上线
由于下雨之后空气湿度大
再加上天空放晴升温
今晨罗田、麻城、随州、仙桃、
咸宁等11县市
出现能见度不足500米的浓雾
但随着此轮冷空气的渐行渐远
今天起晴暖升温将成为
我省天气舞台的主旋律
下午13时省内大部分地区
气温较昨天明显上升
东部地区在18℃上下
其他地区都在21℃左右
其中中东部地区升温显着
较昨天同一时次升温7-10℃
西部地区也有4-6℃的上升
初步预计这样的晴好天气
将一直持续到下周四白天
下周黄冈气温达到28度
黄冈
17-18日受冷空气影响
我省将迎来一次明显的降水过程
部分地区伴有雷电等对流性天气
今天白天:全省晴天。今天晚上:全省晴天。风:偏北风3到4级转2到3级最高气温:大部地区20-23℃最低气温:大部地区5-8℃日平均气温:大部地区13-16℃明天天气:全省晴天到多云。风:偏东风2到3级最高气温:大部地区20-23℃最低气温:大部地区8-11℃后天天气:全省多云到晴天。风:偏南风3级最高气温:大部地区21-24℃最低气温:大部地区9-12℃
未来三天受到晴好天气影响,省内大部地区森林火险气象等级较高,其中西北部部分地区等级高,林区要注意加强监测与防范。
提醒广大居民
戴口罩必须坚持
不仅疫情期间要坚持
将来流感高发季节
大家也要自觉戴口罩
少出门、不聚集、勤洗手、戴口罩
饮食!锻炼!休息!
全民倡导健康生活方式
全社会要提倡健康的生活方式,努力提高全民免疫力。
在饮食方面,要保持饮食多样化,倡导低盐低脂,控制大鱼大肉;可适当食用一些保健食品及药食两用的人参、黄芪、枸杞子、蓝莓等;推广使用公用筷的饮食文化。
专家提醒,要坚持科学锻炼,通过科学有效的锻炼,提高自身免疫力。
“休息好也是提高免疫力的重要保障”,保持作息的规律性很重要,至于睡眠时间是6个小时、还是8个小时,可因人而异。
专家强调,50岁以上、有其它基础病、自身免疫力低的群体,是新冠病毒的主要攻击对象,要通过合理饮食、科学锻炼、保证规律作息,提高免疫力。
来 源:荆楚网综合
编辑:毛紫叶
编 审:潘 阳
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