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清洁不彻底、滋生细菌
由于背部皮肤没有面部清洁那么方便，所以角质层会比脸部厚，加上衣物闷热，易滋生细菌，而出汗出油也多，所以角质太厚会导致痘痘的产生。
背部长痘痘也是毛孔油脂堵塞引起，通常是因为我们都洗不到背后而造成的，而或者我们长期处在空气质量低的环境下，毛孔内难免会堆积了许多的肉眼看不到的小细尘，如果不能砌底清除，久而久之就会形成毛孔堵塞。
护理方法：洗完澡最重要的是要把身上的水分吸干，用毛巾按干再穿衣服，不然衣服弄湿贴着背也会滋生细菌。
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皮肤毛囊炎、油脂分泌旺盛
背上长痘痘大部分是因为皮肤的毛囊炎引起的。这和背部毛囊的油脂分泌旺盛有关，和床单的卫生管理也有关。
护理方法：保持床单与贴身衣物的洁净。因为背部最直接接触这些东西。
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肺部问题：肺热或经络不通
肺部问题，如果我们不仅背部长痘痘，同时，脸上也长痘痘，这个时候我们就要考虑一下是不是我们的肺部出现问题了，因为肺部出现肺热或者我们中医常说的经络不通问题，这个时候脸上与背上长痘痘是非常正常的。如果你的痘痘比较多，比较大，还算是比较严重的。背部是肺的反射区，肺热或者是经络不通都会造成背部长痘。
护理方法：平时可以多吃白色清热食物，例如银耳、雪梨、百合、白箩卜等。
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皮肤过敏、避免接触过敏源
皮肤过敏也可能引起背上长痘痘。所以要找到过敏源，避免和皮肤接触。此外，流太多汗水，衣服贴在背上也会滋生细菌，要勤洗，勤换，干干净净才好。
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中医皮肤
中医皮肤：痘痘是由于体内内脏机能不调和雾霾、压力等毒素反应到面部而产生的现象，也因为过度的皮脂分泌和角质堆积引起的。炎症性痘痘皮脂治疗利用特别的清痘技术清除皮肤深层的皮脂和化脓性痘痘。
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