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10分钟可以上桌的开胃凉菜 好吃不贵 做法简单 秋季吃正好!

时间:2020-02-04 12:02:23

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10分钟可以上桌的开胃凉菜 好吃不贵 做法简单 秋季吃正好!

秋后久晴无雨时,暑气更加逼人,甚至比夏天更加燥热。再加上过节期间的暴饮暴食、熬夜、喝酒等等,过完节后,很多人都无精打采的,吃饭也没食欲。为了帮助大家尽快调整好自己的状态,作者整理了5道简单易做的小菜推荐给大家。10分钟可以上桌的开胃凉菜,好吃不贵,做法简单,秋季吃正好,喜欢的朋友们赶紧收藏吧!

第一道:金针菇拌腐竹

具体做法:1.准备几根腐竹和一把金针菇,腐竹用冷水泡发切好。2.把金针菇的根部去掉,撕开洗净;香葱洗净切成葱花。3.烧锅开水,放入金针菇和腐竹煮两三分钟,捞起控干水分装盘。4.加入适量盐、白糖、生抽、蚝油、凉拌醋、辣椒酱,上面放一些葱花,再撒入少许十三香,淋入一勺热油,拌匀即可。

第二道:蚝油生菜

具体做法:1.准备一斤生菜和半个大蒜子。2.碗里倒入半碗清水,加入适量盐、白糖、生抽、蚝油、生粉、凉拌醋、红烧酱油拌匀。3.烧锅开水,加入少许油盐,放入生菜焯水十秒左右,捞起控干水分装盘。4.起油锅,放入大蒜子爆香,倒入料汁快速搅拌均匀,成浓稠状就可以了,淋在生菜上拌匀即可。

第三道:酸辣海带丝

具体做法:1.准备一段干海带,用冷水泡发,清洗干净,切成丝。2.烧锅开水,把海带丝放入锅中煮3分钟,捞起控干水分装盘。3.加入适量盐、白糖、生抽、蚝油、凉拌醋、葱花、十三香、辣椒酱。4.淋入一勺热油拌匀即可。

第四道:凉拌双耳

具体做法:1.准备半朵银耳和少许木耳,一个红辣椒,一根香葱。2.把双耳放入清水中浸泡4个小时。3.把泡好的双耳去蒂洗净;银耳摘成小朵;红辣椒切成丝;香葱切成葱花。4.烧锅开水,放入双耳焯水3分钟,捞起过凉,控干水分装盘。5.把葱花放入双耳上面,红辣椒丝放入油锅中爆香,再淋在葱花上激出香味。6.加入适量盐、白糖、生抽、蚝油、凉拌醋、辣椒酱,拌匀即可。

第五道:酸辣杏鲍菇

具体做法:1.准备一根杏鲍菇和几根小香葱,清洗干净。2.把杏鲍菇撕成成条,放入开水锅中,大火蒸8分钟。3.把蒸好的杏鲍菇取出,倒掉多余的汤汁,加入适量盐、白糖、生抽、蚝油、凉拌醋、辣椒酱、葱花,再撒一点点十三香在葱花上面。4.把花生油烧热,淋在葱花上,拌匀即可。

这5道开胃又营养的小菜,大家喜欢吗?欢迎留言说说您的意见。

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